5 mitos dan kepercayaan keliru tentang pengampunan

Pengampunan adalah senjata ampuh yang memungkinkan Anda hidup damai dengan orang lain dan, di atas segalanya, berdamai dengan diri sendiri. Namun, banyak orang gagal memahami betapa membebaskannya dengan memaafkan orang lain.

Namun, pengampunan bisa menjadi pedang bermata dua. Sebenarnya, itu adalah cara yang umum untuk memanipulasi orang lain agar mereka melakukan apa yang mereka inginkan. Itu sebabnya Penting untuk memahami pengampunan dengan baik dan belajar menetapkan batasan untuk melindungi diri Anda dari penyalahgunaan orang lain. 

Di sisi lain, budaya kita memaksakan beberapa bentuk perilaku yang kita ikuti secara mekanis, seringkali tanpa menyadari apa yang kita lakukan atau mengapa kita melakukannya. Kami hanya bereaksi seperti yang diharapkan dilakukan tanpa memikirkan pilihan lain, memberi makan dan memperkuat stereotip yang tidak menyenangkan kami.

Di bawah ini kita melihat mitos dan kepercayaan keliru tentang pengampunan yang lebih luas. Merefleksikan mitos-mitos ini akan membantu Anda untuk memaafkan dengan lebih tulus dan lebih sadar akan apa yang Anda lakukan dan mengapa.

1 - Anda harus mengatasi perasaan terluka sebelum Anda memaafkan

Banyak orang percaya bahwa mereka harus terlebih dahulu mengatasi rasa sakit dan kemarahan untuk memaafkan, seolah-olah mereka perlu merasa lebih baik dulu untuk bisa memaafkan. Tetapi kenyataannya justru sebaliknya.

Pengampunan adalah pilihan yang harus Anda buat. Jika Anda menunggu kemarahan Anda berlalu, kemarahan akan membuatnya semakin sulit bagi Anda. "Panas" ketika Anda harus memutuskan. Dengan begitu, kondisi ketegangan dan kemarahan akan berlalu sebelumnya, karena Anda tidak akan membiarkan kemarahan itu menguasai Anda.

2 - Anda harus memilih untuk memaafkan, bahkan ketika Anda tidak merasakannya

Ini adalah sesuatu yang kami tanamkan pada banyak anak dan banyak orang terus bereproduksi dalam kehidupan dewasa mereka. Tapi memaafkan bukanlah pilihan yang bisa dipaksakan, tetapi itu harus menjadi pilihan yang bebas dan sadar, bahkan jika itu membutuhkan sedikit lebih lama.

Jika Anda memaafkan "dengan kata" karena itulah yang harus Anda lakukan - dan Anda percaya -, tetapi jangan memaafkan hati, kemarahan dan kemarahan akan berubah menjadi negatif yang akan meledak di sisi lain. Luangkan waktu yang Anda butuhkan, tetapi pilihlah dengan bebas untuk memaafkan atau tidak. 

3 - Anda tidak harus memaafkan hal yang sama berulang kali

Orang-orang adalah manusia, dan itu berarti bahwa kita membuat kesalahan, dan kita melakukannya berulang kali. Faktanya, kita adalah satu-satunya makhluk hidup yang tersandung dua kali dengan batu yang sama (atau begitulah kata mereka).

Belajar dari kesalahan itu tidak mudah, terutama ketika kita tidak sepenuhnya menyadari kesalahan itu. Bagaimanapun, tidak semua orang memahami hal-hal yang sama dan banyak faktor berperan dalam perilaku kita.

Ada beberapa hal yang bisa Anda maafkan sekali dan bisa sangat sulit untuk memaafkan yang kedua. Tetapi tidak semua pelanggaran sama seriusnya, dan dampaknya tergantung pada orang yang melakukannya. Itu sebabnya kita harus mempertimbangkan setiap masalah secara mandiri dan tidak menyamaratakan. 

4 - Anda tidak dapat memaafkan seseorang yang belum bertobat

Ini justru sebaliknya. Jika orang lain tidak menyesali apa yang telah ia lakukan, beban penuh amarah dan amarah ada di tangan Anda. Bahkan, itu lebih menyakitkan. Namun, jika Anda memaafkan orang yang telah menyakiti Anda, Anda terbebas dari beban.

Banyak orang menggunakan ini untuk lebih menyakiti orang lain, karena mereka memahami kekuatan yang mereka miliki dengan tidak bertobat. Namun,, jika Anda memaafkan mereka, dilucuti, menghapus alat yang berharga untuk keperluan Anda.

5 - Ketika Anda memaafkan tindakan yang lain

Banyak orang berpikir bahwa pengampunan adalah cara untuk memberi tahu orang lain bahwa apa yang mereka lakukan itu boleh atau tidak. Bahkan, banyak yang menggunakan cara berpikir orang lain untuk memvalidasi perilaku yang tidak pantas atau melanggar hukum.

Namun,, apa yang Anda lakukan ketika Anda memaafkan adalah mengirim pesan bahwa pihak lain tidak memiliki cukup kekuatan untuk memengaruhi Anda, Anda berada di atas semua itu. Dalam pengertian ini, pengampunan memungkinkan Anda untuk berada di atas manipulasi psikologis yang dapat dilakukan oleh pihak lain.

5 kutipan inspirasional tentang pengampunan. Pengampunan adalah alat yang ampuh dan membebaskan. Namun terkadang kita membutuhkan dorongan untuk memaafkan. Temukan inspirasi dalam pemikiran ini. Baca lebih lanjut "