5 sifat yang terkait dengan trauma masa kecil

Masa kanak-kanak adalah tahap yang menentukan dan transenden dalam kehidupan manusia. Kesan fisik dan psikologis yang diterima selama tahap ini meninggalkan jejak abadi di otak. Itulah sebabnya trauma masa kanak-kanak benar-benar meresap ke kepribadian dan pengaruhnya meluas dari waktu ke waktu.

Ini tidak berarti bahwa mereka tidak dapat diatasi, atau dalam kasus terburuk yang tidak dapat diatasi sampai batas yang wajar. Seseorang itu telah menjalani masa kecil yang sulit itu tidak berarti bahwa Anda tidak dapat menjalani hidup yang penuh. Namun, ini biasanya membutuhkan proses terapi atau pengembangan pribadi yang mendalam.

Ada beberapa sifat yang menunjukkan adanya trauma masa kecil yang belum diatasi. Jika Anda memiliki masa kanak-kanak yang sulit, ada baiknya memeriksa apakah ada dari karakteristik ini yang menghalangi Anda. Mereka adalah indikator yang sangat baik untuk menyadari bahwa inilah saatnya melakukan sesuatu untuk diri sendiri.

"Trauma bukan disebabkan oleh kematian, tetapi oleh kehidupan. Seseorang bisa mati tanpa menyadarinya. Kelahiran menyiratkan trauma pemahaman".

-Richard Matheson-

1. Penghambatan, suatu sifat yang terkait dengan trauma masa kecil

Penghambatan itu adalah penarikan kepribadian. Ini untuk meremehkan emosi dan perasaan. Itu adalah untuk tetap berada di sudut terpencil kehidupan seseorang. Ini adalah kasus orang-orang yang enggan mengatakan apa yang mereka pikirkan atau lakukan apa yang mereka inginkan. Mereka merasa takut melakukannya atau tidak bisa memikirkan apa pun.

• Trauma masa kanak-kanak membuat seseorang merasa terhambat untuk menegaskan diri dalam situasi yang berbeda.
• Sebaliknya, yang ada adalah kerahasiaan. Isolasi Kesulitan besar dalam berhubungan dengan orang lain dan takut pada orang lain.

Ada orang yang introvert dan karenanya tidak selalu mahir dalam situasi sosial. Namun, mereka tidak memiliki masalah dalam mengatakan dengan keras apa yang mereka pikirkan atau rasakan. Bertindak dengan otonomi.

Di sisi lain, Ketika ada trauma masa kecil yang belum diatasi, orang tersebut ingin pergi tanpa disadari, tidak menarik perhatian. Selain itu, penelitian seperti yang dilakukan oleh William E. Copeland, dari Duke University, menunjukkan bahwa ini adalah salah satu fitur yang paling khas.

2. Kemarahan, suasana hati yang buruk, frustrasi

Pada orang yang belum mengatasi trauma masa kecil mereka, sekelompok kemarahan biasanya dirasakan. Mereka tidak harus orang yang kejam. Apa yang mereka lakukan cenderung tidak terlalu toleran terhadap frustrasi dan diberikan untuk bereaksi secara agresif. Sepertinya mereka selalu akan meledak, bahkan jika tidak.

Kemarahannya juga sering dicatat dalam kurangnya kesabaran untuk hal-hal tertentu. Segera mereka lelah, mereka kehilangan minat, mereka menjadi marah. Ini dirasakan, misalnya, di tingkat kerja atau akademik. Mereka kesulitan membentuk tim kerja.

3. Kekeliruan pribadi

Orang-orang yang belum mengatasi trauma masa kanak-kanak mereka sering juga memiliki masalah menilai diri mereka sendiri. Entah mereka merasa jauh di bawah orang lain atau mereka merasa sangat superior. Yang terakhir hanya dalam penampilan. Sebuah mekanisme untuk mengkompensasi pendapat buruk yang mereka miliki tentang diri mereka sendiri.

Itulah sebabnya biasanya orang menolak pujian orang lain. Mereka pikir mereka tidak pernah cukup baik. Itu sebabnya mereka tidak pernah berhenti mempercayai bala bantuan emosional, dengan kata-kata kekaguman. Bagi mereka itu adalah tipuan atau ejekan. Mereka tidak dapat memahami bagaimana seseorang memiliki konsep yang baik tentang mereka, karena mereka membenci diri mereka sendiri.

4. Minta maaf terus-menerus

Seseorang dengan trauma masa kecil merasa bahwa semua yang dia katakan atau lakukan dapat mengganggu orang lain. Itu sebabnya dia sering meminta maaf. Mintalah pengampunan untuk hal-hal yang seharusnya tidak dilakukan. Dia meminta maaf ketika dia akan berbicara, seolah-olah dia tidak punya hak untuk itu. Atau ketika akan memasuki suatu tempat atau meninggalkannya, dll..

Dalam jenis tindakan itu, kita melihat jejak dari pengasuhan yang membatasi, mungkin memalukan, dan dididik dan dengan sedikit ekspresi kasih sayang. Orang-orang semacam itu merasa seolah-olah mereka harus meminta maaf atas tindakan apa pun yang memberi mereka kehadiran di dunia. Itulah salah satu efek hebat dari trauma masa kanak-kanak yang tak terhitung.

5. Lari dari konflik atau tinggal di dalamnya

Anak-anak yang trauma cenderung berkembang dalam keluarga yang sangat konflik. Konteks di mana perbedaan pendapat dan agresi adalah norma. Kata atau tindakan apa pun dapat memicu masalah, tuduhan, dan bahkan penghinaan. Itu sebabnya orang tersebut dapat tumbuh dengan rasa takut atau terpaku pada konflik.

Mereka yang takut akan konflik, akan melarikan diri darinya dalam keadaan apa pun. Bahkan mereka mampu melewati keyakinan mereka sendiri untuk menghindari kontradiksi. Mereka yang bertahan pada konflik mengubah segalanya menjadi masalah. Mereka tetap terikat pada pengulangan perilaku yang mereka pelajari sebagai anak-anak.

Trauma masa kanak-kanak tidak terpecahkan karena mereka melakukannya, atau setidaknya jarang melakukannya. Penting untuk bekerja dengan mereka sehingga mereka tidak akhirnya menyerang kepribadian sepenuhnya memveto pertumbuhan, kemampuan untuk bahagia. Saat ini, ahli saraf sudah tahu jauh lebih baik tentang mekanisme trauma dan ini, tidak diragukan lagi merupakan kemajuan pada tingkat terapeutik..

Dengan demikian, strategi didasarkan pada kesehatan emosi, harga diri dan pendekatan-pendekatan yang didasarkan pada psikoneurologi trauma memberikan hasil yang baik.

Trauma di masa kanak-kanak dan depresi pada orang dewasa Traumas yang dialami di masa kanak-kanak, dan bahkan situasi stres, dapat menyebabkan jejak di otak kita. Tanda yang tak terlihat itu besok, membuat kita lebih rentan terhadap kemungkinan depresi. Kami jelaskan kepada Anda Baca lebih lanjut "