Penyebab Bruxism, gejala dan perawatan

Bruxisme adalah masalah gigi - dengan konsekuensi yang bisa sangat negatif bagi berfungsinya pikiran kita - yang terdiri dari memeras gigi dengan kuat., atasan dan bawahan, dan membuat mereka menggiling: menggeser mereka bolak-balik, satu di atas yang lain. Masalah ini biasanya merupakan tindakan yang tidak disadari, sehingga pencegahan atau intervensi sangat rumit.

Bruxisme dapat terjadi pada siang atau malam hari, walaupun saat tidur masalahnya lebih besar, karena lebih sulit dikendalikan. Ada ketidaksepakatan yang ada tentang penyebab bruxism, tetapi tampaknya stres sehari-hari dapat menjadi pemicu psikologis bagi banyak orang..

Bruxisme memengaruhi pria dan wanita secara setara. Prevalensinya menurun dengan bertambahnya usia, 14% anak-anak menunjukkannya, sebesar 12% pada remaja dan hanya 8% pada orang dewasa. Perlu diingat bahwa aDiagnosis dini sangat penting untuk menghindari masalah kesehatan gigi dan kualitas tidur.

Stres adalah salah satu penyebab terbesar dari bruxism.

Penyebab dan gejala bruxism

Jika kita bangun dengan rasa sakit pada otot-otot wajah atau dengan sakit kepala, kita mungkin mengalami gejala bruxism yang paling khas.. Bruxisme menyebabkan gigi terluka atau kendur dan secara harfiah menjadi hancur lebur. Selain itu, menghancurkan tulang yang mendukung gigi dan menyebabkan masalah persendian, seperti sindrom sendi temporomandibular.

Mereka yang terkena dampak jarang merasakan bahwa mereka menggiling atau menekan gigi mereka. Mereka juga tidak merasakan gejalanya karena mereka terjadi dalam kebanyakan kasus secara tidak sadar selama fase tidur. Hanya ketika penggilingan gigi melebihi titik tertentu dapat muncul ketegangan atau pengerasan otot-otot wajah.

Terkadang gigi, persendian rahang, wajah, pelipis dan telinga terasa sakit. Pada kasus-kasus tertentu rasa sakit dapat terjadi di seluruh kepala. Jika penggilingan gigi berlanjut dari waktu ke waktu, ketegangan juga meluas ke belakang dan bahu.

Penyebab pasti dari bruxism belum ditetapkan. Namun, beberapa faktor yang menguntungkan telah diidentifikasi:

• Stres dan kecemasan.
• Periode kebangkitan selama fase tidur ringan, ekspresi paling penting dari gangguan ini.
• Tidur telentang.
• Makanan.
• Kebiasaan kita harus tertidur.
• Penjajaran gigi yang tidak memadai.

"Tidur dengan benar adalah salah satu kebiasaan yang paling dihargai oleh pikiran kita"

Pengobatan bruxism

Perawatan yang tepat akan terkait erat dengan penyebabnya, karena ini adalah tentang pergi ke root dan tidak hanya mencoba menghentikan gejalanya. Teknik relaksasi dapat banyak membantu kita dalam hal ini, karena stres tampaknya menjadi penyebab utama dari bruxism. Setiap inisiatif yang secara efektif mengurangi stres dapat membantu, seperti mendengarkan musik, membaca, berjalan.

Untuk kasus-kasus di mana Faktor kuncinya adalah beberapa gangguan psikologis, seperti kecemasan, disarankan untuk mempelajari teknik relaksasi dan fisioterapi komplementer, mengobati fase nyeri akut dengan anti-inflamasi dan pelemas otot.

Terapi psikologis membantu mengurangi episode bruxist, karena pasien belajar untuk rileks dan mengendalikan diri. Tindakan yang bertujuan mengurangi kecemasan memungkinkan untuk memodulasi pengaruh yang diberikan oleh hipotalamus dan sistem limbik pada pengaturan tonus otot..

Perawatan bruxism bertujuan untuk mengurangi gejala dan membantu menjaga gigi. Dengan tetap adanya gangguan ini, pasien dapat diarahkan ke spesialis: otolaryngologist, dokter tidur, fisioterapis atau psikolog.

"Berlatih meditasi dan teknik relaksasi membantu tidur"

Tidak tidur nyenyak, emosi Anda tidak terkendali Tidur adalah kemewahan yang tidak semua orang bisa nikmati. Menurut WHO, orang dewasa normal harus tidur antara 7 dan 8 jam. Kalau tidak, itu menghasilkan masalah kesehatan. Hari ini kita akan menemukan bahwa tidak tidur nyenyak dapat mempengaruhi emosi kita. Baca lebih lanjut "

Daftar pustaka

Alcolea Rodríguez, J. R., Herrero Escobar, P., Ramón Jorge, M., Sol, L., Trinidad, E., Pérez Téllez, M., & Garcés Llauger, D. (2014). Asosiasi bruxism dengan faktor-faktor biososial. Surat Ilmiah Medis, 18(2), 190-202.

Arreaza, A., Correnti, M., & Battista, V. (2010). Kecemasan sebagai ciri kepribadian sekelompok pasien dengan lichen planus oral. Sertifikat gigi. venez, 48(2).

Da Acosta Álvarez, A., Alchieri, A., & Joao, C. Tingkat kecemasan dan dampak sosial pada orang dengan bruxism. Interpsiquis [Internet]. 2012 [dikutip 19 Okt 2012] [sekitar 8 layar].

Pérez, G., Vázquez, L., & Vázquez, Y. (2007). Bruxism: Somatisasi stres dalam kedokteran gigi. Masuk Forum Rev Ilmiah (Vol.21, No. 52, hal.5).

Pinto, F., & Washington, W. (2014). Bruxisme dan patologi terkait karena kepadatan dan tekanan psikofisik pada pasien di pusat rehabilitasi sosial No. 2 Quito, pada periode Oktober 2013-Maret 2014 (Tesis Sarjana, Riobamba: Universitas Nasional Chimborazo).

Segura, M. G., Rodriguez, M. O., & Rojas, P. D. (2003). Perawatan kombinasi pasien bruxopata dengan bidai oklusal dan psikoterapi. Correo Cientif Med Holguín, 7, 12.

Vicuña, D., Id, M. E., & Oyonarte, R. (2010). Hubungan antara tanda-tanda klinis bruxisme, kecemasan dan aktivitas mastektomi elektromiografi menggunakan perangkat bite strip® pada siswa sekolah menengah tingkat atas (sekolah menengah). Jurnal internasional odontostomatologi, 4(3), 245-253.