Ketika kembali ke rumah setelah tinggal di negara lain adalah sebuah tantangan

Ketika kembali ke rumah setelah tinggal di negara lain adalah sebuah tantangan / Psikologi

Jika Anda pernah pergi untuk tinggal di negara lain dari budaya yang sangat berbeda, Anda mungkin telah memperhatikan bahwa ada adaptasi yang merupakan tantangan.. Bentrokan budaya, bahasa yang berbeda, orang yang berbeda ... Namun, ini hanyalah awal dari periode adaptasi. Namun, yang tidak terlalu banyak dibicarakan adalah tentang penyesuaian kembali ketika kita kembali ke rumah, yang bisa sama sulitnya jika periode yang kita habiskan di luar sudah lama..

Saat Anda jauh dari rumah, wajar jika Anda merasa nostalgia. Namun, saya yakin Anda tidak pernah berpikir bahwa jika Anda kembali, Anda harus beradaptasi kembali dengan negara Anda sendiri. Ini akan menjadi perasaan aneh, merasa aneh di rumah Anda sendiri? Mobil budaya terbalik, harus belajar lagi untuk tinggal di negara Anda. Perasaan ini lebih umum daripada yang Anda pikirkan.

Sulit untuk beradaptasi dengan negara baru, tetapi hal tersulit adalah pulang ke rumah dan menyadari bahwa saya tidak lagi cocok di sana..

Waktu dan upaya dalam beradaptasi

Saat Anda tiba di negara baru, Anda harus beradaptasi dengan semua yang ada di dalamnya. Ini tidak hanya menyiratkan kebiasaan, tetapi juga lanskap, tempat, dan orang-orang. Untuk ini, kesabaran dan upaya akan sangat mendasar. Anda harus menghadapi lagi tugas menghubungkan ke tempat di mana Anda akan berada untuk waktu tertentu, yang, seperti yang telah Anda lakukan, akan berubah.

Namun, ini adalah sesuatu yang sudah Anda ketahui. Namun, apa yang Anda abaikan adalah bahwa semua yang Anda lakukan sekarang harus dilakukan setelah Anda kembali ke negara Anda. Ini aneh, tetapi tidak ada perasaan yang lebih buruk daripada merasa aneh di tempat yang Anda pikir sudah dikenal, di mana Anda tumbuh dewasa dan yang sekarang sebagian asing bagi Anda.

Jangan terlalu banyak stres jika Anda merasa bingung atau jika keraguan tentang identitas Anda sendiri bergema di kepala Anda. Ini adalah sesuatu yang sangat alami yang berkaitan dengan kejutan budaya terbalik yang Anda alami. Anda akan merasa canggung, sedikit aneh dikelilingi oleh semua orang yang merupakan keluarga, tetapi jarak dan kontak yang langka telah menyebabkan Anda terbiasa dengan ketidakhadiran mereka..

Kebalikan budaya sebaliknya tidak boleh dianggap sebagai sesuatu yang tidak wajar, karena siapa yang kurang lebih telah menderita ketika ia bepergian dan telah membuat hidupnya di tempat lain.

Anda mulai berpikir tentang persahabatan Anda, betapa Anda merindukan mereka. Dan di mana tempat yang Anda sukai untuk makan? Wow! Mereka telah memindahkannya, mengubah namanya atau menutupnya. Banyak hal berubah setelah bertahun-tahun dan jika Anda mengalami kejutan budaya sebaliknya, amati bagaimana semuanya "tidak pada tempatnya" akan melibatkan ketegangan ganda.

Bepergian dan belajar, perjalanan batin Memanfaatkan liburan untuk bepergian adalah cara yang baik untuk memutuskan hubungan dari rutinitas dan istirahat kita, meskipun itu juga merupakan cara yang baik untuk belajar tentang kehidupan dan merenungkan kehidupan kita sendiri. Di liburan Anda diberlakukan beberapa strategi sederhana untuk beristirahat, menikmati dan belajar secara sadar untuk meningkatkan kehidupan Anda. Baca lebih lanjut "

Belajar untuk kembali hidup di negara kita

Rasa frustrasi akan diperhatikan karena kebiasaan baru yang didapat di mana suatu hari Anda dianggap negara yang aneh, tetapi sekarang Anda melihat lebih dekat daripada apa tempat tahun-tahun pertama Anda. Anda akan melihat bahwa supermarket memiliki produk yang berbeda, bahwa jam makannya berbeda dan rasa tidak nyaman dapat mengambil alih..

Namun kemunduran ini tidak akan bertahan lama. Pikirkan berapa lama Anda belajar untuk tinggal di negara yang Anda tinggalkan. Apa hal pertama yang Anda lakukan? Tentunya benar ... hancurkan isolasi. Pergi keluar, bertemu orang-orang dan tempat-tempat akan sangat penting untuk menyingkirkan penghalang yang membatasi Anda.

Merangkul cara baru ini untuk berdamai dengan tempat asal Anda dan mengambil kesempatan untuk mengetahui tempat-tempat yang belum pernah Anda temukan. Jangan menolak identitas baru yang Anda peroleh di negara tempat Anda tinggal dan jangan coba-coba menekannya sekarang. Ini akan menjadi malapetaka bagi harga diri Anda, karena Anda telah memperluas visi Anda dan ini positif.

Pulang ke rumah bisa menjadi pengalaman yang bermanfaat jika Anda menyingkirkan semua perasaan negatif yang menguasai Anda. Sekarang Anda melihat dunia dari dua perspektif berbeda dan Anda sudah menjadi ahli dalam mengatasi bentrokan budaya. Jangan mencoba menghindarinya, itu wajar. Seperti, tentu saja, Anda harus mendapatkan kembali kefasihan dengan lidah Anda dan secara bertahap berhenti memikirkan yang Anda terbiasa.

Pulang dan merasa tidak cocok tidak harus menjadi sesuatu yang negatif, tetapi pengalaman baru yang akan membawa Anda banyak hal positif.

Kebanyakan orang yang, seperti Anda, menghabiskan banyak waktu jauh dari negara asalnya harus belajar kembali untuk tinggal di sana ketika mereka kembali.. Sesuatu yang benar-benar alami yang seharusnya tidak membuat Anda sedih melebihi nostalgia yang dapat Anda rasakan karena telah meninggalkan tempat sebelumnya.

Tentunya ada banyak teman yang dapat Anda hubungi lagi dan, jika tidak, Anda selalu bisa mendapatkan teman baru. Bertindak seperti ketika Anda tiba di tempat baru dan nikmati pengalaman baru yang Anda jalani. Tanpa ragu, Anda akan diperkaya.

Ini rumah saya, tapi bukan rumah saya. Rumah saya adalah tempat saya merasa dan milik, bahkan jika saya pindah atau bepergian ke negara lain. Rumah saya adalah asal saya. Baca lebih lanjut "

Gambar milik Brandon Kidwell