Pengasuh merupakan tindakan cinta yang tidak selalu diakui

Pekerjaan yang dilakukan oleh pengasuh orang-orang yang tergantung tidak hanya salah satu tindakan cinta terbesar, itu juga merupakan keadilan. Karena terlepas dari kenyataan bahwa ada penyakit yang tidak dapat disembuhkan, tidak ada orang yang "tidak dapat disembuhkan". Oleh karena itu, ini adalah salah satu tindakan terpenting masyarakat, tetapi juga, yang paling tidak diakui oleh organisme sosial kita.

Kita masing-masing telah hidup, bagaimanapun juga, bahwa keluarga dinamis di mana perawatan bagi tanggungan bertanggung jawab atas pengasuh utama (biasanya seorang wanita) yang memikul tanggung jawab paling banyak. Segera, keberadaan mereka tunduk pada konteks pribadi, keras dan pengorbanan ini di mana mereka tidak butuh waktu lama untuk terlihat kelebihan beban, perasaan kesepian dan keterputusan dengan lingkungan mereka.

Menjadi pengasuh berarti mampu menawarkan kualitas hidup yang memadai kepada orang tua atau orang sakit sambil merawat diri sendiri. Karena dedikasi dan semua cinta terbalik seharusnya tidak pernah menuntun kita pada kelelahan emosional atau perasaan kesepian.

Hari ini, masih ada kekurangan besar dalam hal dukungan untuk ketergantungan dan pengakuan sosial dari pengasuh orang-orang yang tergantung. Kita juga harus berpikir bahwa sektor pengasuh tidak hanya mencakup perawatan lansia atau demensia, yang kita dapatkan dari cedera tulang belakang, pasien mental, cerebral palsy dan kumpulan penyakit langka yang hebat tetapi tidak terlihat..

Kami mengundang Anda untuk merenungkannya.

Pengasuh dan peran wanita

Merawat orang sakit, lansia, atau penyandang cacat secara tradisional bertanggung jawab atas wanita paruh baya. Perawatan hampir selalu menjadi "urusan feminin" dan bagian paling rumit dari semua ini adalah bahwa, sampai belum lama ini, semua para wanita ini tidak menerima bantuan, alat, atau nasihat tentang cara merawat dan cara merawat diri mereka sendiri.

Untunglah, peran tradisional ini sedang berubah dan meskipun "pengasuh utama" rata-rata masih seorang wanita, ia sudah memiliki lebih banyak sumber daya, seperti pusat-pusat untuk siang hari, tinggal di rumah atau saran dari pelatih yang melatih pengasuh dalam perawatan yang memadai bagi orang yang sakit yang tergantung..

Namun, masih sangat umum untuk melihat masalah kesehatan berikut pada orang yang mereka layani:

• Kecenderungan lebih besar untuk menderita depresi, kecemasan, atau tingkat stres yang sangat tinggi.
• Merasa frustrasi, tidak melakukan hal-hal yang benar atau tidak memenuhi semua kebutuhan orang sakit.
• Sensasi kesepian.
• Sering kelelahan.
• Nyeri otot
• Sering sakit kepala.
• Perut dan ketidaknyamanan lambung.
• Sesuatu yang sangat umum adalah persepsi bahwa kesehatan Anda sendiri sangat buruk atau setidaknya jauh lebih buruk daripada yang diungkapkan oleh tes medis.
• Kecenderungan lebih besar untuk menderita infeksi.
• Hipertensi
• Diabetes

Usia tua dimulai ketika rasa ingin tahu hilang. Rasa ingin tahu menggerakkan kita dan memberi kita energi untuk hidup. Jangan berhenti memupuk rasa ingin tahu pada anak-anak untuk mempertahankannya ketika kita dewasa. Baca lebih lanjut "

Tindakan cinta, tindakan keadilan: strategi untuk melakukan perawatan dengan cara yang sehat

Karena kita sudah tahu bahwa sebagian besar perawatan untuk orang-orang yang bergantung terjadi di lingkungan keluarga dan bahwa itu jatuh pada pengasuh utama yang akan menghabiskan lebih banyak waktu dengan pasien, kita juga harus mempertimbangkan pertanyaan sederhana ... Siapa yang akan bertanggung jawab atas "merawat pengasuh"?

Pengasuh menemukan dorongan harian mereka dalam cinta, tetapi kadang-kadang motorik hati mereka tidak cukup ketika kekuatan gagal dan kesepian muncul ...

Penting untuk menjadi jelas bahwa orang yang hadir dapat menghadapi situasi itu, dalam banyak kasus, mereka datang untuk membahayakan kesehatan fisik dan psikologis Anda. Namun,, Karena cinta yang tulus dan pengabdian mutlak antara pengasuh dan tanggungan, sangat mungkin bahwa dia sangat enggan untuk beristirahat, untuk berbagi tanggung jawab atau untuk mengurus diri sendiri. Semua ini merangkum apa yang akan menjadi "sindrom pengasuh".

Kami menawarkan Anda beberapa strategi yang mungkin berguna dalam kasus ini.

Berhati-hatilah agar bisa berhati-hati: strategi

Tidak semua orang dilahirkan dengan panggilan "menjadi pengasuh", kemungkinan besar, kehidupan itu sendiri yang menempatkan kita dalam situasi ini dengan paksa. Jadi, langkah pertama adalah menerima saran dan informasi yang memadai tentang penyakit yang diderita kerabat kami, perawatan apa yang Anda butuhkan dan bagaimana melakukannya.

• Pilar kedua yang perlu diingat adalah menghindari isolasi sosial. Mendelegasikan peran dan tanggung jawab kepada anggota keluarga dan profesional lainnya adalah sesuai, perlu dan sehat.

• Kita harus meningkatkan otonomi pasien sebanyak mungkin. Kebiasaan seperti merawat atau memberi makan harus diperkuat. Semua ini juga memengaruhi harga diri orang yang menjadi tanggungannya.

• Jaga postur tubuh. Kita semua tahu itu pengasuh sering diminta untuk membawa beban keluarga. Penting bahwa mereka menerima pelatihan tentang bagaimana melakukan tugas-tugas ini.

• Diet yang memadai dan saat-saat santai. Makan yang bervariasi, seimbang, menghindari defisit nutrisi sangat penting. Juga, penting untuk tidak mengesampingkan hobi, nafsu dan istirahat sehari-hari yang dengannya, cukup berjalan-jalan setidaknya setengah jam setiap hari.

• Keterampilan berkomunikasi Terakhir dan tidak kalah penting, kita harus dapat mendorong pelepasan emosi yang baik dari pihak pengasuh, dan dengan itu, diperlukan kemampuan komunikatif untuk dapat mengekspresikan ketakutan, kecemasan, kelebihan ...

Pengasuh anonim yang hidup hari ini dalam privasi rumah mereka melakukan tugas besar dalam masyarakat kita yang tidak selalu diakui oleh institusi. Namun, itu adalah sesuatu yang dihargai keluarga, sesuatu yang memuliakan kita sebagai manusia dan itu mengajarkan kita bahwa merawat adalah mencintai dan menghargai yang lain sebagai bagian dari diri sendiri.

Mencintai berarti merawat: begitu sederhana, begitu dalam, untuk mencintai sama dengan merawat. Tidak ada cinta berdasarkan kecerobohan. Faktanya, tidak ada yang lebih mencirikan pemikiran tentang seorang kekasih daripada perhatian ... Baca selengkapnya "