Cinta bukan pertempuran kekuasaan, tetapi upaya untuk memahami

Untuk mencintai bukan hanya untuk mencintai, itu terutama untuk dipahami. Pemahaman ini menyiratkan komunikasi, dan yang terakhir adalah apa yang gagal pada mayoritas pasangan yang datang ke konsultasi psikologi. Komunikasi dalam pasangan menentukan, tidak hanya kualitas hubungan, tetapi juga bagian penting dalam kualitas hidup kita.

Planet ini dihuni oleh pasangan yang telah kehilangan ruang pemahaman mereka dan dipaksa menjadi lingkaran setan cela dan negatif. Hal ini menyebabkan mereka memberi perhatian berlebihan pada apa yang mengganggu mereka tentang yang lain dan apa yang ingin mereka ubah dalam cara hidup mereka. Lebih dari berpura-pura memecahkan masalah yang mengganggu hubungan mereka, mereka mencari pasangannya agar sesuai dengan keinginan mereka.

Salah satu musuh terbesar hubungan pasangan adalah menerima begitu saja bahwa jika orang lain mencintai kita, dia harus tahu apa yang kita inginkan dan kita membutuhkannya tanpa harus memintanya. Pikirkan bahwa komunikasi yang baik akan menyelamatkan kita dari banyak masalah yang terjadi pada pasangan karena kurangnya pemahaman.

Pasangan kita tidak bisa dan tidak harus berperilaku seperti kita. Marah atas semua yang Anda lakukan tanpa berusaha memahaminya atau berusaha mengubahnya terus-menerus adalah kesalahan. Meskipun penting untuk memiliki kedekatan, kita tidak harus berpikir yang sama. Memahami hal ini akan membantu kita untuk lebih memahami satu sama lain, lebih toleran dan adil.

"Hanya pengembangan welas asih dan pengertian orang lain yang bisa memberi kita ketenangan dan kebahagiaan yang kita semua cari"

-Dalai Lama XIV-

Sebelum memahami pasangan Anda, bereskan pikiran Anda

Dalam perselisihan pasangan, kita biasanya berkonsentrasi sedemikian rupa pada detail negatif pasangan kita sehingga kita melupakan kehadiran kita. Sulit untuk mencapai pemahaman dengan pasangan kita ketika kita bahkan tidak bisa memahami apa yang terjadi pada diri kita.

Meluangkan waktu setiap hari untuk merenungkan tindakan kita bisa penting untuk mengenal satu sama lain secara mendalam. Membuat penilaian objektif tentang perilaku kita dapat meningkatkan pemahaman kita tentang diri kita sendiri. Mengamati siapa kita sebenarnya akan membuat kita memiliki perspektif yang lebih akurat tentang kelemahan dan kekuatan kita. 

Memahami apa yang memicu reaksi kita dapat membantu kita memahami satu sama lain dengan lebih baik. Mulai mengenal dan memahami diri sendiri dapat menjadi titik awal yang menarik untuk mulai memahami mitra hubungan kita dari pendekatan lain dan merasa lebih terintegrasi ke dalamnya.

"Segala sesuatu yang menjengkelkan kita tentang orang lain dapat membawa kita pada pemahaman tentang diri kita sendiri"

-Carl Jung-

Cinta sejati lahir dari pengertian

Hubungan dapat menjadi ancaman, terutama ketika Anda memiliki sedikit toleransi terhadap perilaku, karakter, atau detail yang seharusnya dimiliki orang lain. Hal yang normal adalah itu Ketika hubungan semakin matang, kita belajar untuk bersikap toleran terhadap orang lain dan menerimanya apa adanya.. Namun, ini tidak selalu terjadi.

Ketika dominasi, kepemilikan, dan kecemburuan terjadi dalam hubungan, itu karena keegoisan telah menjadi penting. Di sisi lain, ketika pada pasangan toleransi dan pengertian menang, cinta akan menjadi perasaan di mana semua orang dilahirkan. Cinta yang di sisi lain memberi makan pada mendengarkan, kebebasan dan keinginan untuk berbagi.

Ketika kita berusaha untuk mendengarkan dan memahami yang lain, kita mengesampingkan individualisme kita untuk menghadapi sebagai pasangan masalah yang diajukan kepada kita. Cinta sejati dapat diperintahkan ketika kita menerima "pihak lain" sebagai seseorang yang memiliki kepribadian dan identitasnya sendiri. 

Ketika kita dapat memahami bagaimana perasaan pasangan kita, kita dapat membangun pemahaman ini untuk memandu interaksi kita dengan mereka. Pikirkan itu cinta bukanlah persatuan, bukan perjuangan.

"Setengah dari dunia tidak dapat memahami kesenangan dari setengah lainnya"

-Jane Austen-

Jika cinta memotong sayap Anda, itu bukan cinta, tetapi ketergantungan Dari cinta ke ketergantungan, kadang-kadang hanya ada langkah kecil. Dalam langkah kecil itu hidup bisa terjadi, antara ketidakpuasan dan kemalangan bersama. Baca lebih lanjut "