Peran orang tua dalam menghadapi ketakutan anak-anak mereka

Sikap orang tua terhadap ketakutan anak-anak mereka adalah salah satu dari banyak faktor yang menghasilkan atau merawat mereka. Dalam pengertian ini, keluarga memainkan peran yang sangat relevan sebagai model dan panduan manajemen emosional.

Beberapa penelitian, seperti yang dilakukan oleh Fredikson, Annas dan Wik (1997), telah menunjukkan bahwa baik ketakutan maupun fobia cenderung lebih banyak terjadi di beberapa keluarga daripada di yang lain. Tetapi mengapa ini terjadi? Ada beberapa faktor yang masuk persamaan ketika kita mencari penjelasan. Kita bisa mengatakan itu baik transmisi genetik dan pengaruh lingkungan, menandai pola pembelajaran tertentu, mereka adalah rute di mana orang tua memainkan peran penting di depan ketakutan anak-anak mereka. Ayo masuk lebih dalam.

"Banyak hal yang kita butuhkan bisa menunggu, anak-anak tidak bisa, sekarang saatnya, tulang mereka dalam formasi, darah mereka juga dan indera mereka berkembang, kita tidak bisa menjawab besok, nama mereka adalah hari ini ".

-Gabriela Mistral-

Bagaimana orang tua memengaruhi ketakutan anak-anak mereka?

Rupanya, cara terbaik untuk menjelaskan pengaruh orang tua terhadap ketakutan anak-anak mereka didasarkan pada teori tiga jalur akuisisi rasa takut (Rachman, 1977). Mari kita lihat apa tiga cara itu:

• Pembelajaran atau observasi yang beraneka ragam: Jika seorang anak mengamati atau menyaksikan rasa takut yang diungkapkan oleh orang tua atau orang dekat, ia dapat meniru atau meniru respons ini ketika dihadapkan pada situasi yang serupa. (Misalnya, jika seorang ibu selalu menjauh dari anjing karena takut, anak-anaknya mungkin akan cenderung melakukan perilaku yang sama).

Ada penelitian yang menentukan hal itu Ketakutan subklinis atau ketakutan intensitas yang lebih ringan dapat diperoleh melalui proses ini. Dalam kasus ketakutan atau fobia yang paling intens, etika tidak dapat dipelajari dengan manusia, tetapi telah dibuktikan dengan mengamati reaksi hewan terhadap unsur-unsur tertentu..

• Transmisi informasi negatif: pengaruh berdasarkan pembelajaran dengan observasi diperkuat oleh transmisi informasi negatif tentang objek ketakutan atau fobia. Sebagai contoh, ibu yang meninggalkan anjing dapat mengungkapkan rasa takut, apa yang membuatnya takut, anjing apa yang paling ia takuti, dll. Jadi, anak menerima informasi negatif melalui percakapan, cerita, atau permainan, Aspek yang menentukan secara komplementer reaksinya terhadap sesuatu.

Demikian juga, anak-anak juga belajar bereaksi dan dapat mencakup strategi koping yang tidak memadai, seperti penghindaran, dalam daftar perilaku mereka (misalnya, anak itu mengamati bahwa ketidaknyamanan ibunya berkurang ketika ia menjauh dari sumber ketakutan).

• Instruksi dari orang tua: Seperti yang telah kami tekankan, anak-anak juga belajar bereaksi dan dapat menerapkan strategi koping yang tidak memadai seperti penghindaran dalam daftar perilaku mereka.. Orang tua menawarkan panduan atau instruksi yang membimbing anak-anak dalam strategi koping mereka dan memperkuat fakta bahwa mereka dipraktikkan. Fenomena peningkatan keluarga dari jenis respons ini disebut "efek ketakutan".

Orang tua juga menanggapi manifestasi dari rasa takut akan kegelapan, anjing, perpisahan, sekolah, dll., Dengan kasih sayang, kemarahan atau ketenangan. Untuk bagiannya, anak belajar bahwa orang tua menunjukkan perhatian dan kepedulian terhadap ketakutan mereka, sehingga perilaku diperkuat dan semakin terwujud dengan intensitas dan frekuensi yang lebih besar.

Singkatnya, Orang tua dan orang referensi lainnya memperkuat ketakutan dan penghindaran melalui mekanisme asosiatif tidak langsung. Selain itu, menurut penelitian lain yang ditunjukkan oleh Valiente, Sandin dan Chorot (2003), pengaruh figur ibu meninggalkan, sebagai aturan umum, jejak yang lebih besar dalam asal dan pemeliharaan rasa takut.

Seperti yang kita lihat, peran orang tua dalam ketakutan anak-anak mereka sangat relevan. Karena itu, penting bagi kita untuk merawat dan menganalisis ketakutan kita sendiri dan anak-anak serta bagaimana kita memperlakukan mereka.

Sumber bibliografi:

Fredikson, M., Annas, P., dan Wik, G. (1997). Riwayat orang tua, paparan permusuhan dan perkembangan fobia ular dan laba-laba pada wanita. Penelitian dan Terapi Perilaku, 35, 23-28.

Rachman, S. (1977). Teori pengkondisian akuisisi rasa takut: Pemeriksaan kritis. Penelitian dan Terapi Perilaku, 15, 375-387.

Valiente, R., Sandín, B. & Chorot, P. (2003). Ketakutan di masa kecil dan remaja. Librería UNED, Madrid.

5 luka emosional masa kanak-kanak yang tetap ada saat kita dewasa. Luka emosi masa kanak-kanak dapat menyebabkan kehidupan orang dewasa, jadi sangat penting untuk menyembuhkan mereka untuk mendapatkan kembali keseimbangan dan kesejahteraan pribadi kita. Baca lebih lanjut "