Gangguan agresif pasif hidup dalam ambiguitas

Pasangan Anda tidak merasa ingin pergi ke suatu acara yang telah Anda undang, tetapi pada akhirnya dia setuju untuk menemani Anda. Namun, ia kehilangan waktu sedemikian rupa ketika sudah diperbaiki, pesta hampir berakhir. Ini adalah salah satu perilaku yang dimiliki orang dengan gangguan pasif agresif.

Juga dikenal sebagai agresi diam atau gangguan kepribadian negatif, itu jauh lebih umum daripada yang kita pikirkan. Namun, sangat sulit untuk dideteksi karena orang-orang ini cenderung sulit dipahami dan cenderung tidak diperhatikan.

Bagaimana orang dengan gangguan pasif bertindak agresif?

Kunci perilaku mereka adalah perlawanan yang mereka tawarkan pada tuntutan eksternal. Maksud saya, mereka mengambil sikap yang sangat pasif sebelum kewajiban yang esensial dan masuk akal bahwa siapa pun harus mengasumsikan dalam sehari-hari mereka.

Sangat sulit untuk memahaminya karena mereka berusaha sekuat tenaga untuk menghindari tanggung jawab. Mereka hanya "melupakan" mereka atau menempatkan mereka terakhir dalam daftar prioritas mereka. Misalnya, jika mereka telah berkomitmen untuk membawa roti untuk dimakan, mereka meninggalkan rumah untuk membelinya ketika para pengunjung sudah duduk dan siap untuk mulai makan siang. Ini adalah ketidaktertarikan yang diperburuk.

Pasien-pasien ini biasanya menuntut, tergantung, takut sendirian dan sedikit percaya diri. Mereka adalah orang-orang dengan wajah ganda, yang hidup di antara dua ekstrem, yang menimbulkan kebingungan besar di sekitar mereka. Mereka manipulatif, pesimis, dan benci. Juga, mereka tidak memikirkan kritik-diri dan tidak merasa bersalah. Mereka mencoba membenarkan semua tindakan mereka atau mencari alasan apa pun yang akan membebaskan diri mereka, betapapun konyolnya.

Dikelilingi oleh ambiguitas dan kemarahan

Orang yang menderita gangguan agresif pasif biasanya menunjukkan ketidaksesuaian total antara apa yang mereka katakan dan apa yang mereka lakukan. Hampir mustahil untuk mengetahui bagaimana perasaan mereka, karena biasanya mereka tidak bertindak dengan cara apa pun atau dalam dua cara yang sepenuhnya bertentangan.

Misalnya, seolah-olah pasangan Anda memberi tahu Anda pada saat yang sama, "Aku tidak mencintaimu lagi. Aku sudah berhenti merasakan cinta untukmu "dan, segera sesudahnya, menangis a" jangan pernah tinggalkan aku! Aku tidak bisa hidup tanpamu! ". Mereka selalu memelihara komunikasi yang ambigu, lebih tidak langsung daripada langsung.

Dengan Anda, tetapi tanpa Anda

Hal yang paling normal adalah jika seseorang mengganggu Anda tentang perilaku yang dimiliki orang lain, saya akan berkomentar dan mencoba memperbaikinya. Mereka tidak melakukannya Mereka diam, mereka menyimpannya dan bertindak secara eksternal seolah-olah tidak ada yang terjadi. Namun, batin Anda sedang marah.

Oleh karena itu, mereka hidup berpuas diri, tetapi penuh amarah. Dan kemarahan itu tidak pernah muncul untuk diungkapkan karena mereka pikir itu adalah perasaan yang sama sekali tidak dapat diterima. Itu sebabnya mereka menekannya dan tidak mampu mengekspresikannya dengan cara yang sehat.

Bahkan, mereka menyamarkannya dengan sangat baik sehingga, meskipun mereka terlibat dalam kemarahan, biasanya tidak ada seorang pun di lingkungan mereka yang menyadari bahwa mereka tersinggung atau terganggu.. Mereka tampak hangat, dekat, patuh, dan menyenangkan, tetapi di latar belakang mereka iri, dendam dan marah.

Batugamping dan mudah marah

Gangguan agresif pasif Mengubah orang tersebut menjadi seseorang yang tidak ramah, tidak percaya dan kesepian. Karakternya menjadi gigih dan dia menjadi murung, mudah tersinggung dan mudah marah.

Mereka adalah subjek yang merasa diperlakukan secara tidak adil. Mengingat ini, mereka biasanya bertindak dengan cara bermusuhan atau sinis. keras kepala. Proyeksinya mencapai ekstrem dan untuk penjelasan yang lebih masuk akal yang Anda berikan kepada mereka, para korban akan selalu percaya. Selain itu, mereka tidak sopan dan sebagai cara untuk mempertahankan kemerdekaan mereka, mereka biasanya menolak saran yang bisa dibuat oleh orang-orang di sekitar mereka..

Obstruksi dan kontrol

Bagi mereka, sangat penting bahwa orang-orang di sekitar mereka tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan. Mereka adalah penampilan murni. Meskipun mereka membuat Anda percaya bahwa mereka mendukung Anda dan bahwa mereka berjalan dari tangan Anda, tindakan mereka benar-benar menunjukkan yang sebaliknya. Mereka tidak akan pernah memberi Anda apa yang Anda minta.

Karena alasan ini, mereka tidak percaya pada batasan waktu. Jika Anda menetapkan batas waktu untuk mengirim atau melakukan sesuatu, sebagai suatu peraturan, mereka tidak akan mematuhinya. Mereka lebih suka melakukan hal-hal dengan caranya sendiri dan tanpa merasa ditekan atau dikompromikan.

Ini sangat mempengaruhi kinerja pekerjaan Anda. Jika bos Anda meminta laporan untuk besok, ia tidak hanya akan tidak siap, tetapi ia tidak akan membenarkan keterlambatannya atau mencoba menjelaskan mengapa ia belum melakukannya. Biarkan saja waktu berlalu sampai dia ingin melakukannya. Bahkan, dalam beberapa kasus, orang-orang ini mereka datang untuk menceritakan kisah yang diciptakan atau memanipulasi informasi tertentu untuk keluar dari situasi tersebut.

Penyebab gangguan pasif agresif

Meski tidak diketahui dengan pasti, beberapa ahli menganggap itu asalnya adalah campuran faktor biologis dan lingkungan. Karena itu, pengaruhi harga diri, kelekatan pada masa kanak-kanak, dinamika keluarga, atau perilaku yang dipelajari.

Pelecehan di masa kecil, hukuman yang berlebihan atau penyalahgunaan zat psikoaktif selama masa remaja mereka juga dapat mempromosikan perkembangan mereka. Kondisi lain yang tampak agresif adalah kelainan pasif seperti attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), stres, depresi, gangguan bipolar, berbagai gangguan kepribadian atau berbagai kecanduan..

Bagaimana bertindak dengan orang-orang dengan gangguan pasif yang agresif

Kita sudah melihat bahwa tidak mudah untuk merespons atau menghadapi perilaku mereka, karena perasaan yang ia hasilkan pada orang-orang di sekitarnya adalah impotensi.

Jika Anda harus melakukan kontak dekat dengan "agresif pasif", yang terbaik adalah jangan terbawa oleh suasana hatinya yang buruk dan menanggapi dengan kebaikan. Menjadi positif, optimis, memperkenalkan humor atau berbicara tentang masalah dangkal adalah cara terbaik untuk menolak pengaruh negatif dari perilaku Anda.

Jika kita memiliki pengaruh yang cukup untuk mencapainya, disarankan agar orang tersebut mencari bantuan psikologis. Psikoterapis akan mencoba mengurangi amarah dan frustrasinya, mengajarinya strategi koping yang efektif. Spesialis akan bekerja dengan obyektifitas, ketegasan dan solusi masalah dengan cara yang efektif dan sehat.

Apakah Anda tahu cara mempertahankan diri dari perilaku pasif-agresif? Perilaku pasif-agresif dicirikan oleh ketergantungan dan manipulatif, seni saudara-saudaranya juga menggabungkan sikap negatif dan kekalahan. Baca lebih lanjut "