Hidrasi emosional sukarela

Mengapa pekerjaan tidak dibayar - yang mana kita perlu menginvestasikan waktu dan usaha- Dapatkah Anda melakukan yang lain atau yang sama menerima endowmen ekonomi? Mungkin banyak orang menanyakan pertanyaan ini sebelum menjadi sukarelawan. Dan banyak yang pada akhirnya mungkin memutuskan untuk tidak melakukannya karena mereka tidak menemukan alasan untuk itu.

Namun, jika Anda adalah orang yang suka membantu orang lain dan termotivasi untuk melakukannya, menjadi sukarelawan adalah cara yang sangat baik untuk mengembangkan motivasi ini. Selain menjadi aktivitas yang dengan sendirinya menghasilkan hadiah, juga melembabkan emosi kita karena itu membawa manfaat besar pada tingkat pribadi, emosional, afektif, tenaga kerja dan sosial.

Temukan realitas baru

Agar hidup terintegrasi dalam masyarakat, kita perlu meningkatkan penampilan diri kita sendiri. Jika kita asyik dengan rasa kasihan atas masalah kita, kita mungkin tidak bisa menghargai dan menghargai apa yang kita miliki di sekitar kita. Di luar sana, dan tidak harus dalam jarak yang jauh, ada orang-orang yang telah jatuh ke dalam pengucilan sosial.

Mereka adalah anak-anak, remaja atau orang dewasa yang menderita beberapa jenis Penyakit yang distigmatisasi, menderita banyak kecanduan, adalah keluarga yang tak berdaya, anak-anak miskin atau bahkan anak yatim. Ada sesuatu yang sama-sama mereka miliki: kebutuhan akan solidaritas kita.

Membantu orang lain, sebagai kemurahan hati, adalah salah satu perilaku paling dihargai oleh orang lain dan diri sendiri. Tetapi kadang-kadang perlu kengerian untuk mengesampingkan minat lain dan fokus pada yang lain. Jangan lupa: ke mana pun kita pergi ada orang yang membutuhkan, jadi berkontribusi untuk kebaikan bersama tidak hanya mungkin, tetapi mendesak dan tidak dapat dihindari.

Efek positif pada kesehatan

Puas dengan diri sendiri itu bermanfaat. Oleh karena itu, manfaatnya bagi kesehatan dalam banyak kasus dapat dibandingkan dengan latihan fisik atau istirahat. Banyak sukarelawan yang bekerja dalam kelompok merasa bahwa mereka adalah bagian dari sesuatu yang jauh lebih besar. Tugas atau kegiatan yang ditugaskan memperkuat harga diri, karena mereka berfungsi untuk meningkatkan kualitas hidup dan kehidupan sehari-hari orang atau kelompok lain.

Sensasi ini, jika berkepanjangan, membuat sistem emosi kita lebih kuat. Dengan demikian, akan lebih rumit bahwa kita jatuh ke dalam depresi atau akhirnya menjadi korban stres. Dengan cara yang sama, lebih sulit bagi kita untuk jatuh ke dalam rasa kesepian yang tidak dicari, yang menyebabkan begitu banyak kekacauan hari ini..

Kenali dirimu

Kebosanan adalah peluang besar untuk menjelajahi sisi paling kreatif kami. Di banyak kesempatan, Kelelahan untuk selalu melakukan hal yang sama membuat kita mencari cara baru, terhadap hukum ekonomi kognitif yang biasanya mengatur perencanaan kita.

Dalam pengertian ini, orang-orang yang menjadi sukarelawan adalah mereka yang Mereka telah menemukan cara kerja yang tidak dibayar yang menarik minat mereka. Mereka meminta perhatian untuk menjadi dukungan orang lain dan yang mendorong mereka untuk menginvestasikan waktu dalam kegiatan ini untuk kebaikan bersama.

Tingkatkan proyeksi profesional Anda

Biasanya, Relawan memiliki kekhawatiran yang melampaui langsung. Artinya, mereka peduli dengan kesejahteraan kolektif dan, secara umum, menunjukkan inisiatif, pemikiran dan niat yang bertujuan untuk meningkatkan beberapa aspek lingkungan sosial atau budaya.

Itu sebabnya mereka sangat dihargai oleh headhunter. Para pengintai ini berusaha untuk menggabungkan orang-orang yang tahu cara bekerja dalam kelompok dan tidak takut menerima tantangan.. Pekerja yang proaktif, berkomitmen, serius dan terlibat. Dan jika sukarelawan itu juga berada dalam cabang spesialisasi akademik Anda, pengalaman itu dapat berlipat ganda nilainya.

Akuisisi keterampilan baru

Memiliki tanggung jawab lain, jauh dari biasanya, akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan pengalaman dan mengembangkan keterampilan emosional baru, sosial dan intelektual. Bahkan ada LSM yang menawarkan Anda kemungkinan mengambil kursus atau kursus penerapan praktis yang hebat yang tidak akan pernah menghalangi repertoar keterampilan Anda..

Misalnya, orang yang pemalu dapat belajar berkomunikasi dengan orang lain secara bertahap dan efektif. Seorang remaja yang tidak sabar akan memahami bahwa kadang-kadang mengetahui cara menunggu adalah strategi terbaik. Seseorang yang tidak toleran dapat menjalani seluruh pelajaran dalam kerendahan hati atau seseorang yang sangat sensitif akan memahami bahwa empati juga dapat dijatah.

Seperti yang kita lihat, manfaat yang diberikan sukarelawan sangat bervariasi dan nyata. Dan masih ada yang terbaik! Efek penularan. Melihat orang-orang di sekitar Anda terlibat dalam suatu sebab meningkatkan nilai subjektif dari sebab itu. Biasanya, sukarelawan mengaku bahwa mereka menerima lebih dari yang mereka berikan karena itu adalah pengalaman unik yang membuat Anda tumbuh sebagai pribadi. Lalu, mengapa tidak mencobanya?

Filantropi bukan hanya tentang orang kaya, filantropi memberi tanpa mengharapkan imbalan apa pun. Ini bukan masalah uang, seperti kemurahan hati, kemauan dan belas kasihan. Itu dalam jangkauan Anda! Baca lebih lanjut "