Bersama orang-orang, dan tidak di atas mereka, membuat kita lebih baik

Apa yang mendefinisikan kebesaran? Kekuasaan, uang atau orang? Kita hidup di masa-masa yang membingungkan, masyarakat konsumen direduksi menjadi uang dan apa yang disyaratkannya, kekuasaan. Dalam lingkaran yang paling intim dan erat, altruisme dan kerendahan hati masih dihargai sebagai nilai-nilai dasar yang membentuk orang-orang hebat. Hari ini, lebih dari sebelumnya, ungkapan Baron de Montesquieu menjadi lebih kuat, "Untuk menjadi hebat, Anda harus bersama orang-orang, bukan di atas mereka".

Masalahnya muncul ketika kita diajari untuk berada di atas satu sama lain sejak usia muda, menginternalisasi stereotip yang membuat kita merasa bahwa kita lebih baik daripada yang lain dan mendorong daya saing. Kelompok-kelompok yang kami bentuk dengan keluarga kami, dengan teman-teman kami dan dengan rekan kerja kami terganggu oleh bias dan prasangka.

Jika suatu kelompok sangat konservatif, ia akan membanggakan nilai-nilainya dan penghormatannya terhadap norma-norma, mendiskreditkan perubahan atau transformasi hal-hal. Jika suatu kelompok sangat inovatif, ia akan membanggakan diri untuk melangkah ke zaman baru dan evolusi, tanpa memperhitungkan akar dan proses yang diulang menghasilkan buah di masa lalu.. Untuk menjadi benar-benar hebat, kita harus melihat individu sebagai orang-orang dengan nuansa, bukan sebagai kelompok stereotip dan inferior.

"Orang yang berbakat secara alami cenderung kritik, karena dia melihat lebih banyak hal daripada orang lain dan melihat mereka lebih baik"

-Baron de Montesquieu-

Kita lebih bahagia saat kita berbagi

Apa hal pertama yang kita lakukan ketika menerima kabar baik? Bagikan itu Pikirkan ketika Anda mencapai beberapa prestasi, seperti menyelesaikan kuliah, mencari pekerjaan, hidup dengan pasangan dalam hidup. Semua berita yang memberi kita twist pada hati lebih memuaskan jika kita membagikannya.

Ketika kita berbagi, orang menjadi lebih senang dengan hidup kita dan lebih terhubung dengan orang lain, Menjaga kesehatan tubuh dan otak kita lebih lama. Ini telah ditunjukkan oleh studi Adult Development, penelitian terpanjang tentang kebahagiaan, yang dimulai 76 tahun yang lalu dan berlanjut hingga hari ini di Universitas Harvard.

Peserta penelitian menjawab kuesioner selama beberapa dekade tentang keluarga mereka, pekerjaan mereka, kehidupan mereka di masyarakat. Juga sejak investigasi mereka memiliki akses ke catatan merekaédokter, jadi mereka mengevaluasi kesehatan mereka tidak hanya dari persepsi peserta dalam penelitian ini, tetapi menggunakan data nyata, seperti yang dikumpulkan dalam catatan medis.

Studi ini menunjukkan bahwa hubungan memberi kita energi ketika kita berinvestasi di dalamnya, ketika kita mendedikasikan waktu, menjadi lebih hidup dan tidak terlalu melelahkan. Ketika kami bekerja sama dan tidak bersaing untuk menjadi di atas yang lain. Di sisi lain, meskipun kecenderungan sosial adalah mengisolasi diri kita sendiri, tetap di rumah untuk menonton televisi atau berada di jejaring sosial, secara umum, kita lebih bahagia ketika kita berbagi waktu..

"Pria kaya hanya sebanding dengan apa yang mereka berikan. Barangsiapa memberikan pelayanan yang baik, akan menerima upah yang besar "

-Elbert Hubbard-

Kerendahan hati: kebajikan moral yang mencegah kita dari merasa di atas seseorang

Untuk berbagi, memberi, berhubungan dengan cara yang setara dan sehat dengan orang lain, adalah baik untuk bekerja dengan kerendahan hati. Kerendahan hati adalah nilai yang membuka kunci kedamaian batin kita untuk membawa kita lebih dekat pada kesejahteraan pribadi. Kurangnya kerendahan hati generasi baru mengejutkan dan mengkhawatirkan. Ini sebagian disebabkan oleh Kerendahan hati adalah nilai yang diremehkan, numbed, diturunkan ke sisi nilai-nilai yang tidak berguna dalam masyarakat kompetitif.

Apa yang tidak diketahui masyarakat kita, dan orang-orang yang mengelolanya digerakkan oleh nilai-nilai yang sepenuhnya berlawanan, adalah bahwa kerendahan hati membuat kita hebat. Kerendahan hati memungkinkan kita untuk mengontrol perilaku berlebihan, meninggalkan ruang bagi kebaikan orang lain untuk terwujud dan kita bisa menghargainya. Ini adalah vaksin terbaik untuk mencegah kita dari perasaan terhadap seseorang.

Orang yang sombong, narsis, sombong, dan bijak, yang menganggap diri mereka hebat karena menafsirkan bahwa cara hidup mereka sesuai dengan nilainya, mereka dapat mencapai kekuatan materi, tetapi topeng mereka akan menyulitkan mereka untuk terus tumbuh. Kesenjangan yang dihasilkan oleh tidak mengetahui bagaimana mengenali keterbatasan kita, dengan tujuan untuk terus berkembang, mereka tidak dipenuhi dengan benda material. Meskipun kadang-kadang kita melihat fatamorgana yang bertentangan dengan ide ini.

"Hal penting untuk membuat kita bahagia dan sehat sepanjang hidup adalah kualitas hubungan kita"

-Robert Waldinger-

Kebaikan, jika tidak disertai dengan tindakan, tidak berguna. Kebaikan adalah simbol superioritas sejati dalam manusia, namun, jika tidak disertai dengan tindakan, itu tidak berguna. Baca lebih lanjut "