Kebahagiaan bukanlah melakukan apa yang Anda inginkan tetapi menginginkan apa yang Anda lakukan

Kebahagiaan bukanlah melakukan apa yang Anda inginkan tetapi menginginkan apa yang Anda lakukan / Psikologi

Kita sering mengacaukan kebahagiaan dengan apa yang kita inginkan, memenuhi impian kita dan mencapai tujuan kita. Kita pikir kita akan sangat bahagia pada hari kita memiliki ini atau itu, karena kita menginginkannya dengan segenap kekuatan kita, dan hidup kita tampaknya tidak memiliki makna tanpa sesuatu yang belum ada di tangan kita..

Bagi mereka yang berpikir Anda akan lebih bahagia di masa depan, saya bertanya kepada Anda, bagaimana dengan saat ini? Artinya, Anda tidak hidup besok, karena itu akan tiba dalam 24 jam. Anda juga tidak bernafas di masa lalu, karena itu terjadi kemarin atau lebih lama. Anda di sini, pada saat ini, membaca ini pada saat ini. Tidakkah Anda berpikir bahwa kebahagiaan Anda seharusnya bersama Anda saat ini??

Lakukan apa yang Anda lakukan untuk bahagia

Pemikiran yang mengakar dalam masyarakat saat ini terkait dengan kepemilikan. Kami percaya bahwa memiliki akan membuat kita lebih bahagia. Semakin banyak uang yang Anda miliki, atau lebih banyak barang, atau lebih banyak anak, atau lebih banyak ruang di rumah Anda ... Namun, ini tidak membuat kami lebih bahagia, tetapi sebaliknya.

Sebenarnya, kebahagiaan terkait dengan keberadaan, dan bukan untuk memiliki. Semakin banyak yang Anda dapatkan dari kehidupan, semakin baik dan semakin bahagia Anda, tetapi itu adalah sesuatu yang tidak datang dari konsumerisme, tetapi dari cinta, persahabatan, solidaritas, pemahaman atau pertalian.

Anda tidak lebih bahagia dari yang Anda miliki, tetapi Anda lebih bahagia. Yaitu, jika Anda memfokuskan semua yang Anda lakukan dalam hidup untuk menjadi orang yang Anda inginkan, mengambil apa yang Anda miliki, dan berperilaku sebagaimana hati Anda memberi tahu Anda dalam kenyataan bahwa Anda berada, Anda akan menemukan jalan yang jauh lebih terang dan lebih bahagia dalam hidup..

"Kebahagiaan adalah interior, bukan eksterior; oleh karena itu, itu tidak tergantung pada apa yang kita miliki, tetapi pada apa kita. "

-Henry Van Dyke-

Bukan yang lebih bahagia yang dimiliki orang lain, tetapi yang kurang membutuhkan

Sekali lagi saya mendekati pepatah terkenal bahwa "bukan siapa yang lebih bahagia, tetapi yang kurang membutuhkan" Dalam hal ini, saya ingin membuat refleksi kecil, yang selalu muncul di benak saya ketika saya mendengar ucapan yang terkenal ini.

Jika hidup Anda terfokus pada mendapatkan kekayaan, dan setiap hari menjadi lebih kuat, saya dapat meyakinkan Anda bahwa Anda tidak akan pernah bisa menemukan kebahagiaan. Obsesi kompulsif untuk menjadi lebih besar dan lebih kaya setiap hari hanya membuat Anda menginginkan lebih banyak pada setiap momen, menghasilkan rasa kekosongan yang luar biasa, karena itu memberi makan dan bergaung dalam kebutuhan untuk memiliki lebih dan lebih banyak lagi seiring setiap jam berlalu. Anda tidak akan pernah benar-benar puas dengan apa yang Anda miliki.

Namun, jika Anda memutuskan untuk hidup di masa sekarang, menikmati sedikit yang Anda miliki, karena pada kenyataannya, itulah yang Anda butuhkan, Anda akan merasakan bagaimana hidup Anda jauh lebih penuh dan lebih bahagia. Anda memiliki apa yang Anda inginkan, dan Anda terus memenuhi tujuan Anda sedikit demi sedikit.

"Kebahagiaan saya adalah saya menghargai apa yang saya miliki dan saya tidak ingin terlalu banyak apa yang tidak saya miliki."

-Leon Tolstoi-

Dalam hati Anda adalah kunci menuju kebahagiaan Anda

Sebenarnya, semua orang tahu dalam hatinya apa yang diperlukan untuk bahagia. Tetapi pikirkan bahwa semua yang Anda lakukan harus ditentukan untuk prosedur ini. Pekerjaan Anda, keluarga Anda, teman-teman Anda, harta benda Anda, hidup Anda ...

Secara umum, sebuah keluarga yang disatukan oleh cinta dan kasih sayang menemukan kebahagiaan setiap hari dalam hidupnya. Namun, mereka yang terikat pada kepemilikan, kontrol, dan hubungan beracun, semua yang mereka raih adalah kehidupan kosong, sulit, penuh kekecewaan dan dendam.

Cintai dan menjadi diri sendiri membantu Anda menjadi lebih bahagia

Cinta adalah kontribusi besar untuk kebahagiaan. Pernahkah Anda memperhatikan ketika Anda berjalan dalam cinta yang tampaknya tidak mampu melangkah di tanah? Anda merasa bahwa segalanya mungkin, bahwa Anda tidak memerlukan apa-apa, bahwa semuanya indah, indah dan indah.

Kedermawanan dan solidaritas adalah dua kebajikan yang sangat cocok dengan orang-orang yang bahagia. Mereka merasa senang membantu orang lain, baik yang dikenal maupun yang tidak dikenal. Mereka memberi saran dan dukungan tanpa mengharapkan imbalan apa pun, karena mereka sudah memiliki apa yang mereka butuhkan.

Apakah Anda bersedia menemukan kebahagiaan? Baik berhentilah mencarinya dalam uang, dan mulailah dengan orang-orang yang ada di sisi Anda dan mencintaimu. Hanya dengan menjadi diri sendiri dan menikmati diri sendiri dalam proses itu, Anda akan mencapai kebahagiaan yang Anda rindukan, tetapi mungkin sekarang Anda menolak karena suatu hari Anda kehilangan jalan. Lupakan tentang memiliki, dan pikirkan tentang menjadi.

Belajarlah untuk menghargai apa yang Anda miliki, sebelum terlambat. Menilai apa yang Anda miliki tidak selalu mudah di dunia di mana Anda harus selalu mencari lebih banyak. Hal-hal apa yang Anda perhatikan dalam hidup Anda? Baca lebih lanjut "