Hari ini saya memilih untuk menjadi prioritas saya hari ini saya memilih untuk bahagia

Hari ini saya memilih untuk merawat diri sendiri sedikit lagi, merawat taman batin yang tumbuh dalam diri saya untuk menjadi bahagia, agar tidak jatuh ke dalam keegoisan orang lain, sehingga hari-hariku tidak memiliki lagi saat-saat gelap dan hidup membawakanku matahari sukacita.

Kita semua ingin bahagia, tetapi dalam kenyataan, kita tidak selalu memulai di jalan yang benar: mendengarkan kita, mendengarkan kita, menempatkan kita sebagai protagonis di teater kehidupan kita dan tidak di balik tirai tempat hidup berlalu begitu saja dan dia lupa merangkul kita.

Anda layak untuk bahagia, Anda layak menyentuh bulan di malam-malam gelap dan terbang di awan dalam bentuk ikan paus ketika Anda merasa terjebak, sedih. Anda adalah cinta dalam hidup Anda dan karenanya, hari ini dan selalu Anda harus memilih untuk menjadi aktor utama keberadaan Anda.

Tidak seorang pun seharusnya menyebut Anda egois dengan mengatakan "tidak" ketika Anda membutuhkannya, untuk mencari oksigen dan kebebasan di saat-saat penuh tekanan, untuk memutuskan hubungan ketika orang lain menyakiti Anda. Tidak ada yang memiliki kekuasaan atas kamu kecuali dirimu sendiri, karena kita semua datang sendiri ke dunia ini dan kita pergi dengan cara yang sama ... Jadi mengapa tidak mulai bahagia dan menawarkan kebahagiaan?

Menjadi bahagia adalah petualangan yang harus berlangsung seumur hidup

Memilih untuk menjadi bahagia adalah lompatan pertama yang pasti akan membawa Anda lebih dekat ke tujuan Anda, karena siapa pun yang memilih memutuskan; karena siapa pun yang mengambil langkah pertama melalui pikiran mereka akan berakhir mewujudkannya dalam realitas mereka, dalam kehidupan sehari-hari mereka.

Seni menjadi bahagia dimulai dengan pilihan sederhana: percaya pada Anda.

Sekarang baik, untuk bahagia, terlepas dari pilihan yang bijak, terkadang berarti harus memprioritaskan dan untuk menyadari bahwa mungkin kita harus menghadapi beberapa hal dan beberapa situasi. Kedengarannya radikal, tetapi dalam kenyataannya, ini tentang menjaga "keseimbangan" antara orang lain dan kita.

Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang memberi Anda cahaya, bukan penderitaan

Seperti yang telah kami tunjukkan sebelumnya, kuncinya adalah keseimbangan. Seseorang harus jauh di atas segalanya dengan dirinya sendiri, Anda harus memahami bahwa semua yang Anda lakukan atau berhenti lakukan sesuai dengan harapan Anda, untuk identitas Anda, untuk esensi Anda.

Ada orang yang membuat kita kehilangan keseimbangan batin itu: mereka mengambil kita dari nilai-nilai kita, melanggar integritas kita, mengambil energi kita, memanipulasi kita dengan ironi mereka, tuntutan mereka atau menjadikan kita cinta yang hanya dihuni oleh duri.

Kelilingi hidup Anda dengan orang-orang otentik yang memungkinkan Anda untuk menjadi diri sendiri setiap saat. Sekarang, kita tahu bahwa sepanjang keberadaan kita, kita harus berhubungan dengan tokoh-tokoh yang tidak selalu sesuai dengan diri kita, dengan apa yang kita butuhkan.

Dalam kasus-kasus ini, dalam jenis hubungan yang rumit itu tetapi "yang datang kepada kita sendiri", baik karena mereka adalah keluarga, atau rekan kerja, itu hanya tentang tidak memberi mereka wewenang dalam hidup Anda. Batasi kesepakatan, menonaktifkan pengaruh pada Anda tentang siapa yang mengganggu Anda dan, sekali lagi, prioritaskan.

Anda harus melepaskan apa yang menyakitkan bahkan jika itu menyakitkan untuk membiarkannya pergi. Melepaskan apa yang tidak bisa tidak berarti menyerah, itu adalah ujian kekuatan, melepaskan apa yang menyakitkan sehingga hal-hal yang lebih baik datang. Baca lebih lanjut "

Dear me, jadilah dirimu dan singkirkan segala yang tidak perlu

Kapan terakhir kali Anda berbicara dengan diri Anda yang asli? Kita harus mengalami perjalanan batin ini lebih sering, karena untuk menjauh darinya berarti menjauhkan diri dari diri kita sendiri dan dengan demikian kehilangan jejak kebahagiaan.

Dear me, aku tahu kamu pantas memperlakukan kamu lebih baik dan itu sesuatu yang akan aku lakukan mulai sekarang, aku akan berhenti mengasihani diri sendiri, untuk memberitahumu bahwa kamu tidak bisa atau kamu tidak pantas mendapatkannya ... Dear me, hari ini aku akan menantang kamu untuk bahagia.

Sebenarnya, ada banyak artifis yang dengannya kita mengelilingi diri kita. Dan berhati-hatilah, karena "kulit ekstra" yang mencegah Anda bernafas, berasal dari lingkungan kita tetapi juga dari diri kita sendiri.

Jangan memaksakan diri sendiri atau membiarkannya memaksakan batas

Anda harus berhati-hati dengan itu membatasi sikap di mana diri kita diberi label dengan "Aku tidak akan bisa", "ini bukan untukku", "Aku akan gagal", atau "jelas bahwa kebahagiaan tidak akan pernah mengetuk pintuku" ...

• Jika pikiran Anda menentukan tembok dan sikap Anda menciptakan kekuatan, Anda tidak akan pernah melepaskan angin kebahagiaan. Otentik, jadilah diri sendiri, jaga dirimu dan bebaskan itu.

• Juga kita harus berhati-hati dengan pengaruh luar yang bertindak sebagai boikot otentik atas harga diri kita. Pasangan yang mengontrol, batas itu, yang memveto ruang dan pertumbuhan pribadi ...

• Kita tidak bisa mengabaikan beban banyak keluarga, dari model-model pendidikan otoriter, ayah dan ibu yang membangun gelembung otentik mencegah kematangan dan kebebasan anak-anak mereka ...

Terkadang, untuk bahagia Anda harus melakukan perjalanan batin untuk menyembuhkan banyak luka dan kekurangan kemarin. Setelah tertutup, puas dan terbebas dari ketakutan, inilah saatnya untuk membuka mata dan hati dan meyakininya, untuk meyakini bahwa kita benar-benar pantas bahagia.

Jangan menunggu saat-saat indah untuk bahagia: bahagia dan saat-saat indah akan datang sendiri.

Dua belas kebiasaan yang dilakukan oleh orang-orang yang bahagia. Umumnya kita melihat kebahagiaan sebagai tujuan yang ingin dicapai di masa depan yang terpencil, tetapi itu adalah kondisi batin yang dapat kita tangkap dari waktu ke waktu. Bagaimana menjadi orang yang bahagia? Baca lebih lanjut "

Gambar milik Abigail Dela, Pascal Campion, Devianart Jenny White