Kecantikan ada di dalam

"Aku tidak bahagia seperti aku", "Aku punya tubuh yang aku tidak suka", "Aku tidak terlihat baik", "Aku benci gigi, dadaku, pinggulku", "Aku punya lebih banyak pound", "sejak kehamilan Saya telah mendapatkan kembali angka "," Saya tidak pernah mendekati yang lain "," Saya takut dihakimi "," semua teman saya punya pasangan kecuali saya ... ". Apakah Anda membunyikan frasa ini terkait dengan kecantikan?

Ini adalah dialog yang biasanya kita pertahankan dengan diri kita sendiri. Cara berbicara kepada kita ini menjadi semacam sabotase diri yang menciptakan rasa tidak aman, menurunkan harga diri, dan mengorbankan harga diri.

Sekarang pikirkan ... apa yang Anda sukai dari diri Anda sendiri? Mata Anda, rambut Anda, kebaikan Anda, tanpa syarat Anda ... Tentunya Anda dapat memikirkan ratusan hal di mana, tepatnya, jiwa dan bagian dalam Anda adalah protagonis. Pikirkan semua itu dan pegang dengan baik, jangan biarkan itu lolos. Ini akan membantu Anda untuk tidak melakukan sabotase diri.

"Hari ini amati kualitasmu, bukan salahmu"

-Graciela Hernández-

Jangan menghancurkan semua yang indah yang kita miliki

Mengapa kita membiarkan cacat fisik yang kita lihat dalam diri kita menyeret dan menghancurkan hal-hal indah yang kita miliki? Mengapa kita memberikan yang lebih penting pada yang negatif daripada yang positif? Ada banyak keindahan di balik rasa tidak aman kita, di balik apa yang kita pertanyakan dan yang membuat kita muak dengan rasa takut.

Kadang-kadang kita menjadi apa yang kita pikirkan dan, dengan keyakinan ini, kita mengenakan penyamaran yang mencegah dunia melihat kita apa adanya. Tapi Ada kalanya bahkan orang-orang lain melihat betapa indahnya kita di dalam di hadapan kita.

Namun, kami tidak mempercayai mereka, kami pikir mereka mengatakannya untuk menyenangkan kami atau karena mereka sangat mencintai kami. Sekali lagi, kita disabotase diri, mengurangi nilai dan mengambil nilai yang kita miliki. Semua ini menyakitkan kita dan menyebabkan kita menginjak-injak harga diri kita.

Voucher lebih dari yang Anda pikirkan, jangan pernah lupakan.

Ketika kita mengekspos kompleks kita, apa yang kita lihat?

Yang penting adalah jiwa. Apa yang ada di bawah pakaian, apa yang tidak bisa dilihat dan tidak terlihat. Itu yang memiliki tempat di luar pandangan belaka. Keindahan sejati adalah interior, satu-satunya yang tidak binasa, satu-satunya yang tidak bisa direnggut dan hanya bisa dilihat jika dilihat dengan mata jiwa.

Itu adalah apa yang tidak diukur dengan apa yang dapat kita lihat sekilas, karena kecantikan sejati adalah sebuah sikap. Kita hidup khawatir dengan penampilan, tidak menjadi aneh dan tidak selaras dengan konvensi yang memenjarakan kita. Itulah yang tidak memungkinkan kita menunjukkan kepada dunia kemegahan kita.

Kenyataannya adalah itu tidak ada riasan di planet ini yang bisa memperindah hati yang jelek. Memahami ini sangat penting untuk memperkuat harga diri kita.

"Itu hanya terlihat bagus di hati, karena esensi tidak terlihat oleh mata".

-Saint Exupèry-.

Interior yang indah dibangun oleh kehidupan yang penuh kasih dan menyingkirkan ketidakhadiran dan perasaan negatif. Ini merupakan perluasan dunia batin kita, membuatnya lebih luas, menghilangkan kenyamanan emosional dan mengumpulkan motif sendiri.

Sikap mental yang positif menciptakan lebih banyak keajaiban daripada perubahan

DulcineaEstudios dan El Hormiguero 3.0. mereka telah membuat video emosional itu membuat kita merefleksikan pentingnya mencintai diri sendiri. Kita tidak perlu membuat kecantikan luar kita dengan riasan dan pakaian yang trendi karena kecantikan sejati ada di dalam diri kita.

Bersikaplah lembut, jangan biarkan rasa sakit mengeras. Ciptakan kecantikan Anda sendiri, sesuatu yang tidak dapat didefinisikan dengan kata-kata dan dipupuk dengan detail kecil. Kuncinya ada di sana, di dalam, bahkan jika Anda tidak memberikan pentingnya hal itu layak. Temukan diri Anda, temukan diri Anda dan biarkan semua cahaya batin Anda keluar.

"Keindahan eksterior tidak lebih dari pesona sesaat. Penampilan tubuh tidak selalu merupakan cerminan jiwa ".

-George Sand-.

Kita harus sangat kuat agar tidak terbawa oleh seluruh lingkungan yang mencoba menjual kita bahwa keindahan sejati ditemukan di luar negeri, bukannya di dalam. Mari kita mengubah perspektif kita, mari kita menemukan kembali diri kita sendiri, mari kita lihat semua keindahan yang ada di dalam diri kita.

Waktu berlalu

Berlalunya waktu mengerutkan wajah kita, mengurangi energi fisik, memutihkan rambut kita, tetapi interior kita menuju ke arah yang berlawanan, diperkaya. Tidak ada gunanya menghabiskan ribuan euro untuk operasi jika kita bahkan tidak tahu diri. Apa yang kita inginkan dari kehidupan? Jadilah cantik dan menyenangkan orang lain atau bahagia? · Untuk menyenangkan orang lain agar bahagia, "mereka akan merespons banyak. Namun, itu adalah kesalahan yang terlalu jelas. Jawaban: kita tidak bisa menyukai semua orang. Akhir dari perdebatan.

Mengetahui bahwa kita tidak dapat memenuhi selera setiap orang, kita akan mulai menerima bahwa kita tidak perlu terlalu khawatir tentang kesenangan. Ini akan membuat kita melihat ke dalam diri kita sendiri dan mengembangkan diri kita sendiri. Dengan cara ini, kita kecantikan batin akan meningkat dan kita akan benar-benar jauh lebih menarik bagi orang lain meskipun fisik kita tidak lagi muda. 

Pada 2017, tim Solano-Gómez melakukan percobaan di mana mereka memverifikasi bahwa fisikawan mempengaruhi ketika merekrut seseorang. Dengan kata lain, kontraktor membiarkan diri mereka dipengaruhi oleh fisikawan calon untuk pekerjaan. Dan apa yang bisa kita dapatkan dari sini? Itu Sebanyak fisikawan dapat digunakan untuk mengakses pekerjaan, jika di dalam kita tidak cocok untuk melakukan pekerjaan yang ditugaskan, kita tidak akan bertahan lama. Merawat fisik itu perlu, tetapi merawat diri sendiri, mencintai diri sendiri, dan mengultivasi diri sendiri adalah hal mendasar.

Ilustrasi milik Benjamin Lacombe.

Di luar penampilan, ada harta yang lebih indah: esensi aku suka orang yang tidak menilai buku dari sampulnya, aku suka orang dengan rasa ingin tahu dan kesabaran lembut yang mencari esensi dari novel itu ... Baca lebih lanjut "