Obat itu benar-benar sakit ketika kita tidak bisa melihat jalan keluar lain

Konsumsi dan kecanduan zat-zat tertentu telah dicoba untuk dijelaskan dari berbagai sudut pandang dan mungkin mereka semua punya alasan. Salah satu yang paling dieksplorasi adalah faktor yang mencakup faktor lingkungan yang telah diidentifikasi dalam penyelidikan berbeda sebagai faktor risiko, terkait dengan konsumsi dan kecanduan obat tertentu..

Di sisi lain, mencoba mengisolasi komponen adiktif dari suatu obat tanpa memperhitungkan keadaan dan karakteristik khusus dari orang yang mengkonsumsinya adalah suatu kesalahan. Sebenarnya, jika kita ingin memahami masalahnya, kita wajib melampaui substansi itu sendiri, dengan kekuatan adiktifnya dan tidak melupakan konsumen, setiap konsumen. 

Dengan cara ini kita dapat menjawab pertanyaan sederhana, yang pada gilirannya mencontohkan ide yang ingin kita ungkapkan. Sebagai contoh, Mengapa ada orang yang mengonsumsi alkohol, bahkan yang mengonsumsinya dengan frekuensi tertentu dan tidak dalam jumlah rendah dan tidak jatuh dalam kecanduan?

Tikus yang hanya punya obat-obatan dan yang punya slide

Kita bisa mencoba menganalisis fenomena kecanduan dengan mengintip ke dalam laboratorium. Dalam percobaan pertama Anda akan menemukan tikus di kandang dengan dua botol air. Satu dengan air dan yang lainnya dengan heroin atau kokain encer.

Hampir di setiap kesempatan eksperimen itu diulang, tikus itu terobsesi dengan air dengan obat-obatan dan kembali lagi sampai dia mati. Ini bisa dijelaskan dengan aksi obat di otak. Namun, pada tahun tujuh puluhan, seorang profesor Psikologi Vancouver, Bruce Alexander, mengulas dan mendesain ulang eksperimen.

Psikolog ini membangun taman tikus (Rat Park). Itu adalah kandang yang menyenangkan di mana tikus memiliki bola warna, terowongan untuk dilewati, banyak teman dan makanan berlimpah; Singkatnya, semua yang diinginkan tikus. Di taman tikus, mereka semua mencoba dua perahu air karena mereka tidak tahu apa yang ada di dalamnya.

Yang terjadi adalah itu tikus-tikus yang menjalani kehidupan yang baik tidak jatuh "tahanan" obat. Secara umum, mereka menghindari meminumnya dan mengonsumsi kurang dari seperempat obat yang diminum tikus yang terisolasi. Tidak ada yang mati. Sementara tikus-tikus yang sendirian dan tidak bahagia dan menjadi kecanduan berlari sial.

Rancangan percobaan pertama tidak memperhitungkan bahwa tikus hanya bisa berkeliaran di sekitar kotak berikut refleksi dan rangsangan dasar atau hanya minum air dengan obat., sesuatu yang setidaknya dianggap sebagai aktivitas motor yang berbeda dan sesuatu untuk dilakukan, terlepas dari kemungkinan daya tarik obat kepadanya.

Di sisi lain, Eksperimen kedua adalah menawarkan ALTERNATIF dan bukan sembarang orang: aktivitas yang sangat menarik, mencolok, dan menguatkan itu sendiri. Tikus yang memiliki alternatif yang baik atau hanya rutin dalam kehidupannya yang menyenangkan tidak merasa perlu untuk terus minum air dengan zat perangsang di pusat perintis; atau setidaknya mereka tidak memperhatikan ketidakseimbangan itu.

Itu bahkan lebih mengejutkan ketika, dalam review ketiga percobaan, tikus diperkenalkan yang telah menghabiskan 57 hari di kandang dengan satu-satunya pilihan untuk menggunakan narkoba.. Diamati bahwa sekali pantang diatasi dan dalam lingkungan yang bahagia, semua pulih.

Bagaimana kita menjadi kecanduan? Apa yang terjadi di otak kita untuk melekatkan diri pada sesuatu yang menyebabkan kita senang sampai tidak bisa menyingkirkannya? Apa yang membuat kita menjadi ketagihan? Mari kita lihat Baca lebih lanjut "

Kehidupan yang baik: cara terbaik untuk menghindari jatuh ke dalam kebiasaan buruk

Jika Anda senang, Anda tidak perlu mengisi celah dan jika Anda tidak bahagia, Anda bisa berusaha menutupi dekompensasi kimiawi itu dengan suatu zat. Nukleus accumbens, pusat penerimaan dopamin di otak dan karenanya emisi sensasi kesenangan yang terkait dengan suatu perilaku, adalah raja yang duduk yang bertugas menerima subjek; lingkungan dan kimia.

Ada subjek yang sangat setia yang terus-menerus merebut kembali barang dan harta miliknya, pejabat dopamin kimia: air, makanan, interaksi sosial yang kuat, tempat tidur yang baik untuk beristirahat ... jika mereka juga diberikan secara individual atau dibatasi dalam kondisi kekurangan, maka lebih banyak kesenangan ditambahkan.

Ribuan tentara dalam Perang Vietnam dipenjara karena kecanduan heroin. Ketika kembali ke rumah mereka dan sekali mengatasi sindrom penarikan, para prajurit melanjutkan kehidupan normal mereka jika mereka hidup dalam lingkungan yang memuaskan..

Obat ini tidak dengan sendirinya merupakan penambah perilaku yang cukup kuat jika tidak menetap pada cakar kasih sayang anak yatim yang vital., rutinitas yang sehat atau pekerjaan yang layak. Mungkin, setelah ditetapkan, itu menjadi perilaku adiktif yang dipertahankan oleh pengulangan belaka atau / dan perusakan kehidupan itu sendiri, tetapi titik awalnya jauh lebih kompleks.

Penjelasan yang memberi kita harapan dan makna, jauh dari visi moralistik atau reduksionis kimia yang menghadirkan pecandu sebagai karakter yang lemah. Itu membuat kita mengerti bahwa para pecandu, yang menyelamatkan jarak, bisa seperti tikus-tikus kandang pertama: terisolasi, sendirian dan hanya dengan satu cara melarikan diri atau kesenangan yang mereka miliki. Di sisi lain, seseorang yang menggunakan narkoba, tetapi kembali ke lingkungan yang memuaskan, dapat menghindari kecanduan karena ia memiliki banyak rangsangan lain yang mengatur sirkuit hadiah otaknya..

Dalam pengertian ini, kuncinya adalah membangun "sangkar" yang tahu kebebasan. Sebuah "sangkar" di mana kita memiliki alternatif berbeda yang dapat kita tukarkan untuk menghasilkan sensasi yang menyenangkan, sehingga kita tidak pada akhirnya menghasilkan ketergantungan pada. Dalam pengertian ini narkoba buruk, tetapi mereka bahkan lebih buruk ketika mereka muncul dalam konteks keputusasaan di mana orang tersebut tidak dapat melihat alternatif yang memungkinkan untuk bertahan untuk merasa baik ... karena kita semua ingin merasa baik, bahkan jika hanya untuk beberapa saat.

Kecanduan: mengkonsumsi tidak untuk menjadi baik, tetapi tidak menjadi buruk Kecanduan terhadap zat atau aktivitas apa pun adalah masalah yang tumbuh dan yang bertindak di bawah serangkaian mekanisme. Dalam artikel ini kami menjelaskannya kepada Anda. Baca lebih lanjut "