Usia mengajarkan kita untuk lebih selektif

Usia membuat kita lebih selektif dan terampil dalam menerapkan filter perlindungan yang memadai. Sedikit demi sedikit rasa takut jatuh, rasa tidak aman itu berakhir dan kita belajar untuk mengurus prioritas kita, yaitu "siapa yang melakukannya dan siapa yang tidak". Karena kedewasaan, di atas segalanya, memperhitungkan apa yang pantas dan kita perjuangkan.

Sangat mengherankan seberapa sering hubungan yang hampir langsung antara jumlah teman atau hubungan yang ditekankan individu, untuk membuat prediksi cepat tentang kebahagiaan mereka atau kesehatan mental mereka. Premis ini didasarkan terutama pada teori tahun 90-an yang diucapkan antropolog Robin Dunbar, dan hari ini dikenal sebagai bilangan Dunbar..

"Usia adalah subjek pikiran pada subjek: jika Anda tidak peduli itu tidak masalah"

-Mark Twain-

Menurut proposal ini, seseorang akan membutuhkan kelompok sosial setidaknya 15 individu untuk berkembang sepenuhnya. Namun, pendekatan ini didasarkan pada "primata bukan manusia" dan hubungan mereka yang hampir langsung dengan ukuran neokorteks serebral. Karena ketika sampai pada "primata manusia" yang selalu kompleks, yaitu untuk diri kita sendiri, subjek menunjukkan nuansa halus yang sudah nyaman untuk diklarifikasi. 

Jumlah hubungan sosial tidak berkorelasi langsung dengan kebahagiaan. Kualitas mereka itulah yang memberi kita kesejahteraan sejati, keseimbangan pribadi, dan kepuasan yang memungkinkan kita memperoleh kebijaksanaan. Putar, sebagai manusia yang matang, jumlah hubungan sosial yang signifikan berkurang sangat sering menjadi lingkaran yang solid, di sana di mana interaksi mendukung kesehatan mental yang otentik.

Usia dan pengetahuan diri

Kami akan mulai dengan mengklarifikasi informasi penting lainnya yang berkaitan dengan usia. Menang dalam tahun tidak selalu berarti menang dalam kebijaksanaan, keseimbangan dan kesederhanaan. Pola kepribadian berkembang, tidak ada keraguan, tetapi mereka hampir selalu dimulai dari akar yang sama, dari substrat yang sama. Sebagai contoh, individu "berpikiran persegi", yang tidak terlalu reseptif dan terbiasa melihat dunia dengan filter negativisme, tidak akan mengalami revolusi interior yang tiba-tiba hanya dengan meniup lilin tambahan pada kue ulang tahunnya..

Kematangan fisik dan kematangan psikologis tidak sama. Aristoteles sendiri menyatakan bahwa dalam setiap ciri karakter ada kelebihan, kekurangan, atau kebajikan yang akan menemani kita ketika kita dewasa. Namun, hanya orang yang mampu mempraktikkan kebaikan dan pengetahuan diri yang menikmati, menurut filsuf Yunani, kebajikan yang dengannya seseorang akan dapat terhubung dengan kebahagiaan otentik untuk mengetahui apa yang menjadi prioritas..

Mudah dimengerti: tergantung pada bagaimana saya memandang diri sendiri, saya akan memahami dunia di sekitar saya. Jika saya pelit, saya akan menganggap orang-orang yang murah hati sebagai pemborosan. Kelemahan karakter saya mengalihkan persepsi intelektual dan emosional saya. Namun, siapa yang mempraktikkan pengetahuan diri itu di mana kebaikan dan rasa hormat itu penting, akan menerapkan filter mental yang tepat untuk mencari dan mengelilingi hanya apa yang selaras dengan prinsip-prinsip itu.

Memiliki orang yang mulia, otentik, dan memperkaya dalam hidup kita tidak hanya menjamin kesehatan mental dan emosional yang lebih baik. Aristoteles sendiri menunjukkan bahwa persahabatan berdasarkan kebajikan mendukung perkembangan moral kita. Karena seorang teman yang baik adalah seseorang di mana kita juga dapat melihat diri kita sendiri melalui mata mereka, untuk memastikan berinvestasi dalam pengetahuan diri. 

Mengetahui siapa yang Anda inginkan dan apa yang Anda inginkan bukanlah menjadi egois

Hidup terdiri dari saat-saat, dari orang-orang dan berbagai pengalaman dirantai seperti mutiara. Terserah kepada kita untuk selektif dan memberi nilai pada potongan-potongan itu, berkat kecerahannya yang tinggi, memungkinkan kita untuk memiliki keberadaan yang lebih indah dan sekaligus signifikan. Karena itu, perlu jelas tentang fakta yang sangat spesifik: menjadi selektif bukanlah menjadi egois. 

"Kamu hanya hidup sekali, dan jika kamu melakukannya dengan benar, itu sudah cukup"

-Mae West-

Menang dalam usia memiliki banyak keuntungan selama kita memiliki pikiran yang terbuka dan intuitif dan yang telah belajar untuk menarik kesimpulan yang sesuai dari pengalaman mereka sendiri. Cepat atau lambat, seseorang akhirnya menyadari bahwa ada banyak hal yang tersisa, bahwa barang-barang pribadi kita membawa beban yang berlebihan di mana tidak mungkin untuk memeriksa koper itu untuk melanjutkan perjalanan kita menuju kebahagiaan.

Karena itu jatuh tempo belajar menerapkan filter psikologis dan emosional. Siapa yang berani melepaskan persahabatan tertentu, hubungan tertentu, kebiasaan dan lingkungan tertentu, tidak berdosa karena kesombongan, sebaliknya, mempraktikkan mekanisme bertahan hidup yang luar biasa. Sesuatu yang kita semua tahu adalah itu ketika kita masih sangat muda, filter relasional kita tidak memiliki batas: kami menerima segala sesuatu dan kami mencoba menghamili diri sendiri dengan apa pun yang mendatangi kami. Kami ingin mengalami, bergetar, bersemangat ...

Namun, seiring berlalunya waktu dan kekecewaan serta magang tiba, kami memahami hal itu untuk memiliki kehidupan yang berkualitas, "kurangi" orang, situasi dan kegiatan diperlukan. Tinggal bersama orang-orang yang membuat kita bahagia adalah bisa bernafas dalam damai untuk terus tumbuh, untuk terus menjadi dewasa.

Seseorang pernah mengatakan itu Rahasia kehidupan yang bahagia adalah tidak berlari sangat cepat atau mendaki sangat tinggi. Ini dalam mengetahui cara melompat, dalam menghindari pasang surut, dalam mencari perlindungan dan inspirasi di bebatuan sungai kehidupan kita di mana sudut yang paling indah, paling padat dan berkilau ditemukan.

Perubahan membuat saya tetap terikat pada kehidupan. Cepat atau lambat kita melakukannya: kita menyadari bahwa kecerdasan sebenarnya terletak pada mengetahui bagaimana beradaptasi dengan perubahan dengan kepala Anda terangkat tinggi. Baca lebih lanjut "