Jebakan besar untuk menilai orang lain

Kita semua telah jatuh ke dalam perangkap mengerikan untuk menghakimi orang lain. Tetapi mengapa kita merujuk pada fakta kebiasaan ini dengan cara ini? Setiap kali kita membuat penilaian tentang seseorang, kita menjadi orang yang membuat satu atau beberapa cerita yang bisa sangat jauh dari aspek realitas tempat kita menciptakannya..

Pikirkan tentang ibu yang selalu membawa anaknya terlambat ke sekolah. Mungkin Anda mulai menilai dia sebagai nenek moyang yang buruk atau vaga yang sangat menyukai tempat tidur. Bahkan sebagai orang yang tidak tertib tidak tahu bagaimana mengendalikan kekacauan. Pernahkah Anda berhenti untuk berpikir jika semua ini benar? Tidak selalu tanpa adanya penjelasan, yang Anda pahami lebih umum adalah yang pasti.

Orang cepat menilai orang lain, tetapi lambat mengoreksi diri mereka sendiri

Tanpa disadari, Anda berasumsi apa yang mungkin terjadi dalam kehidupan orang itu. Anda jatuh ke dalam perangkap untuk melengkapi informasi yang tidak Anda ketahui dengan sebuah cerita yang Anda temukan ... Anda salah dan Anda tidak menyadarinya. Kita semua harus mengenakan kacamata seperti pria di video ini:

Ego kita memiliki kesalahan

Alasan mengapa kita menilai dengan cara tergesa-gesa ini adalah ego kita sendiri. Secara sadar atau tidak sadar, kita perlu merasa lebih baik daripada orang lain atau mengekspresikan penolakan kita terhadap suatu sikap tertentu. Dengan menilai, kita menutup pintu menuju empati.

Ketika kita berbicara tentang berempati dengan orang lain, banyak orang mengatakan "ya, saya berempati". Jika seorang teman membebani dirinya dengan saya dan membutuhkan saya untuk mendengarkannya, saya dapat menempatkan diri saya di tempatnya, memahaminya, dan mendorongnya tanpa jatuh ke dalam godaan untuk menghakiminya. Memang benar, Anda berempati, tetapi hanya dengan orang yang Anda kenal. Dengan mereka yang tidak, Anda jatuh ke dalam perangkap.

Kita perlu memperhatikan lebih tinggi, istimewa, berbeda. Kami lebih suka mengamati dari jarak yang bijaksana bahwa orang yang kami yakini tidak bertindak dengan baik. Kita menginginkannya seperti itu karena memberi makan ego kita dan, dalam beberapa hal, membuat kita merasa lebih baik tentang diri kita sendiri.

"Ukuran ego seseorang dapat diukur dengan cara dia menangani kesalahan yang dilakukan orang lain"

-David Fishman-

Pernahkah Anda menemukan diri Anda terisolasi karena tidak ada yang mengerti Anda? Tentunya pada lebih dari satu kesempatan pikiran Anda melewati frasa "jika mereka tahu apa yang saya jalani, apa yang saya alami ...". Pikirkan hal yang sama semua orang yang Anda nilai tanpa benar-benar tahu apa yang terjadi pada mereka. Bukankah berbeda untuk melihat sesuatu dari tempat yang lain?

Juga, pikirkan bahwa bahkan jika Anda benar dan orang lain itu bertindak "salah" di bawah persepsi Anda, siapa yang akan Anda tuduh? Anda tidak tahu apa yang terjadi padanya di masa lalunya. Karena, siapa di antara kita yang sempurna? Kita semua memiliki hak untuk melakukan kesalahan, bahkan untuk menikmati kesempatan itu.

Ego mendistorsi realitas Ego mendistorsi realitas. Orang-orang yang hidup didominasi oleh ego tertipu, menganggap diri mereka superior dan tidak melihat kenyataan. Baca lebih lanjut "

Jika Anda tidak tahu, tanyakan

Mari kita kembali ke contoh ibu yang begitu ceroboh dengan putranya, atau setidaknya seperti itulah penampilan mata Anda. Mungkin dia hidup di bawah kuk seorang suami yang kejam, mungkin dia sedang mengalami depresi hebat atau, baru-baru ini, dia telah meninggal kerabat yang sangat dia sukai. Kami kurang menyukai penjelasan ini karena mereka akan memaksa kami untuk terlibat, mereka akan mengetuk pintu hati nurani: mereka tidak mudah.

Di sisi lain, kita tidak menjalaninya; Apa yang kita lakukan adalah biaya yang harus kita keluarkan setiap pagi. Mungkin itu sebabnya kami menempatkan titik kelemahan Anda.

Jika Anda telah melihatnya begitu buruk, jika sikap Anda telah begitu membingungkan dan Anda mengarahkan jarinya padanya, mengapa Anda tidak bertanya padanya? Jika Anda berada dalam situasi di atas, Anda mungkin akan menghargai bahwa seseorang, yang sama sekali tidak dikenal, mengkhawatirkannya. Karena mungkin dalam hidupnya tidak ada yang melakukannya.

Mungkin itu adalah awal untuk persahabatan yang baik atau, sederhana, situasi di mana Anda memberikan tangan Anda kepada orang lain untuk mengambilnya jika Anda membutuhkannya. Saya yakin bahwa pada beberapa kesempatan Anda ingin mereka melakukan sesuatu yang serupa dengan Anda. Bahwa alih-alih mengabaikan Anda atau melihat Anda dengan mata penuh penilaian negatif, mereka akan mendekati Anda dan membuka tangan Anda untuk memahami dan memahami.

Namun,, Bagaimana kita tidak takut bertanya? Dalam melakukannya, semua penilaian kita akan jatuh, Kita harus membongkar skema yang telah kita bangun dalam pikiran kita dan mungkin ego kita akan terpengaruh. Entah bagaimana kita melindungi diri kita sendiri dengan jatuh ke dalam salah satu perangkap yang paling mematikan. Itu yang selalu kami kritik.

Menilai seseorang tidak mendefinisikan siapa dia, menentukan siapa Anda.

Kita cenderung terperangkap dalam menghakimi orang lain. Jebak bahwa kita akan menghindari menempatkan hati nurani dalam proses-proses yang secara praktis kita jalankan secara otomatis. Jadi, inilah saatnya untuk menunjukkan minat dalam membantu orang lain, bahkan untuk menemukan penjelasan jika kita membutuhkannya dan tidak menciptakannya, untuk memiliki kesabaran dan menunggu sampai kita dapat membangun atau menyesuaikan diri jika kita tidak dapat melakukannya..

Tidak ada yang bisa mengenakan sepatu Anda. Untuk memahami Anda harus menempatkan diri Anda pada posisi Anda dan itu adalah sesuatu yang tidak semua orang mengerti dan bahkan jika mereka melakukannya itu rumit. Baca lebih lanjut "

Gambar milik Yuta Onada, Kaori Watnabe