Syukur, kebajikan yang terbaik
Perasaan bersyukur tidak sesuai dengan salah satu emosi dasar. Justru sebaliknya. Untuk mengalaminya membutuhkan serangkaian proses kompleks dalam pikiran. Tidak semua orang bisa merasakan rasa terima kasih. Itu adalah kebajikan yang disediakan untuk roh-roh tertinggi dan untuk kecerdasan paling maju.
Tidak seperti perasaan lainnya, perasaan bersyukur tidak hanya muncul sebagai dorongan hati. Rasa syukur menuntut adanya sistem nilai-nilai etis, di mana konsep memberi dan menerima diselesaikan, di samping penolakan terhadap visi hidup egosentris.
"Ketika rasa terima kasih sangat absolut, kata-kata tidak berguna."
-Álvaro Mutis-
Latar belakang rasa terima kasih dan rasa terima kasih
Rasa syukur dapat didefinisikan sebagai perasaan penghargaan dan penghargaan atas tindakan yang dilakukan orang lain atas nama kita. Itu menyiratkan semacam hutang moral dengan siapa pun yang berbuat baik kepada kita. Hutang tidak berarti membuat perhitungan untuk menebusnya, tetapi untuk menaikkan harga bagi mereka yang melakukan kebaikan kepada kita atau memboroskan kita barang, dan terbuka untuk kemungkinan sesuai dengan manfaat yang diterima.
Tidak hanya manusia yang mengalami perasaan ini. Juga hewan-hewan unggul mengandalkan kebajikan ini, meskipun mereka mengekspresikannya dalam bentuk yang belum sempurna. Seekor anjing, misalnya, memberikan kesetiaan kepada orang yang merawatnya dan menyukainya.
Orang yang tidak dapat mengalami rasa terima kasih memiliki narsisme yang tinggi. Mereka tidak hanya memiliki masalah ingatan, mereka juga menerima begitu saja bahwa mereka layak mendapatkan semua bantuan yang mereka terima. Bahkan, banyak dari mereka benar-benar atribut manfaat yang mereka peroleh dan benar-benar menghilangkan kontribusi orang lain untuk mencapainya..
Bersyukur adalah tipikal orang yang dibesarkan dengan kepuasan berlebihan. Mereka tidak diajarkan untuk menghargai apa yang orang lain berikan kepada mereka. Orang tuanya menanamkan dalam dirinya gagasan bahwa dia pantas mendapatkan segalanya, karena menjadi siapa dia.
Siapa yang telah melalui kesulitan dan telah menyelesaikannya, tahu nilai besar yang dimiliki bantuan orang lain. Tidak ada yang suka merasa terhambat untuk sesuatu, atau tertangkap, atau dikalahkan, untuk memahami hal itu tangan yang ditendangkan orang lain adalah hadiah sejati dari surga.
Manfaat terima kasih
Syukur adalah perasaan yang halus dan canggih. Hampir merupakan seni. Rasa syukur tumbuh pada keyakinan bahwa manusia tidak lengkap dan bahwa kita saling membutuhkan. Ini adalah produk karena telah mengembangkan etika kerja sama, bukan sikap persaingan atau konfrontasi.
Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh Rollin McCraty dan Doc Childre, perwakilan dari HeartMath Research Center dan Quantum Intec Inc., masing-masing., orang yang bersyukur mendapatkan manfaat besar untuk berfungsinya hati mereka, mereka cenderung lebih jarang sakit dan secara umum lebih bahagia.
"Rasa syukur bukan hanya yang terbesar dari kebajikan, tetapi juga menghasilkan semua yang lainnya "
-Cicero-
Yang bersyukur juga orang yang sulit mengakomodasi perasaan negatif seperti pertobatan, dendam dan iri hati. Mereka mampu merasa bersyukur, justru karena mereka memilih untuk melihat yang terbaik pada orang dan menyimpannya dalam ingatan mereka.
Mereka juga lebih murah hati. Mereka mengakui bahwa gotong royong adalah nilai penting dan itulah sebabnya mereka tidak hanya dapat menghargai bantuan yang mereka terima, tetapi mereka juga bersedia membantu orang lain. Itu sebabnya tidak semua orang tahu bagaimana harus berterima kasih, dan itu adalah kebajikan yang hanya yang terbaik.
Namaste, nilai rasa terima kasih dan pengakuan Namaste lebih dari sekedar kata dalam bahasa Sanskerta, di dalamnya terkandung nilai-nilai yang harus kita semua praktikkan: kerendahan hati, syukur, dan pengakuan. Baca lebih lanjut "