Manipulasi emosional yang tak terlihat

Teringat suatu kasus di mana mereka meminta saran kepada saya, saya akan berbicara tentang manipulasi emosional yang tak terlihat. Kita semua tahu cara memanipulasi, dari pemerasan, penghinaan, bad mood, dll ... Tapi ada jenis manipulasi yang sangat berbahaya, yang sulit dideteksi pada awalnya, itu adalah jebakan di mana ia jatuh sedikit demi sedikit ...

Manipulasi emosional yang tak terlihat, kasus ... sebut saja Albert

Kasus anonim anak yang cerdas, cerdas, dengan kehidupan normal. Dia bertemu dengan seorang gadis mahasiswa psikologi. Dia sedang melalui periode kesendirian pada saat itu. Dia memiliki beberapa teman yang tersisa, dia tidak melakukannya dengan baik di bidang cinta dan dia tidak punya pekerjaan juga. Faktor-faktor ini membuat orang lebih rentan untuk jatuh ke dalam manipulasi.

Pada gadis ini ia menemukan semacam jalan keluar dan dukungan tanpa syarat. Dia menderita manipulasi emosional yang tak terlihat dari persahabatan yang dibuatnya, sebut saja dia Sandra, yang memiliki pengetahuan psikologis untuk memanipulasi Albert.

Tidak selalu manipulasi dilakukan dengan niat buruk, terkadang, kekurangan seseorang, dapat membuat Anda perlu memanipulasi orang lain untuk menerima apa yang Anda butuhkan..

Sandra memiliki masalah depresi, oleh karena itu, ingin mengaitkan Albert, untuk mendorongnya dan berikan dia cinta yang dia butuhkan. Katakanlah dia menggunakan Albert dan jatuh cinta padanya, jadi dia tidak akan kehilangan dia dan memiliki seseorang yang selalu ada untuk membantu dan mendorongnya..

Albert adalah anak yang sangat baik, berdedikasi dan dengan kemampuan empatik yang hebat. Sandra ingin menangkap kebajikan-kebajikan itu untuk keluar dari lubang depresi di mana dia berada. Untuk apa yang dia katakan padaku, gadis ini tidak melakukan apa pun dengan niat buruk, Dia adalah orang yang baik, tetapi karena depresinya dia perlu mengandalkan seseorang tanpa syarat selain keluarganya.

Teknik yang digunakan oleh Sandra untuk secara bertahap melibatkan Albert. Manipulasi emosional yang tak terlihat terdiri dari 2 fase.

Fase pertama: rekrutmen

Hal pertama yang dilakukan adalah pamer sehingga orang lain mulai sedikit kagum. Semuanya dimulai dengan fase menyenangkan, memperlakukan dengan baik, memberi secara maksimal apa yang diinginkan orang lain.

Siapa yang belum pernah mendengar ungkapan "ketika kami pacar itu semua indah dan ketika kita menikah, itu tidak sama lagi. " Banyak yang memanipulasi dalam pacaran sampai mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan, kemudian melakukan perubahan peran yang akan saya bicarakan nanti, karena mereka sudah merasa bahwa mereka memiliki orang yang aman..

Si manipulator tahu apa yang dibutuhkan orang lain dan memberikannya kepadanya, kadang-kadang berlebihan, sehingga ia sedikit terpikat pada perlakuan itu sehingga sangat menyenangkan dan penuh perhatian..

Ini adalah fase di mana manipulator membuka semua pesonanya, Dia membuat dirinya dikenal dan kadang-kadang, jika dia memiliki kesempatan, dia memposisikan dirinya dalam posisi yang lebih besar daripada yang dimanipulasi untuk menawarkan keamanan, persahabatan dan dukungan tanpa syarat. Semua untuk memenangkan kepercayaan dan kekaguman dari yang lain.

Bagaimana Sandra menangkap Albert?

Hal pertama yang dia lakukan adalah pamer, menunjukkan kepadanya pekerjaan psikologis yang baik yang dia lakukan dalam kehidupan sehari-hari dengan teman dan kenalan. Dia memberinya semua informasi tentang praktik kerja yang dia lakukan, untuk memposisikan dirinya di tempat yang lebih tinggi darinya dalam hal pengetahuan mental.

Dia mengambil keuntungan dari profesinya untuk menjadi di atas dan untuk membuat Albert melihat bahwa memiliki persahabatan akan sangat beruntung dan dapat berkonsultasi dengannya kapan saja. Hal berikutnya adalah mengenal dengan baik dunia emosional Albert dan, terutama, kelemahannya dan kekurangan yang dia miliki, untuk menawarkan kepadanya hanya dukungan yang dia butuhkan.

Dia menerima pujian terus menerus dan penguatan positif yang besar. Juga,, kontak itu sangat sering, setiap hari, dengan cara ini, apa yang dia jalani dalam kehidupan sehari-harinya tidak akan memiliki bobot lebih dari hubungan persahabatan yang terus-menerus dengannya.

Ini disebut manipulasi emosional yang tidak terlihat karena manipulasi tidak dirasakan, karena, pada awalnya, segala sesuatu dalam hubungan itu positif.

Mendeteksi manipulasi emosional yang tidak terlihat dalam waktu

Kunci untuk mendeteksinya adalah dalam ekses. Seseorang dapat menghargai Anda, memiliki kasih sayang, bahkan mengagumi Anda, tetapi dalam keadaan normal. Ketika berlebihan, Anda harus bertanya pada diri sendiri mengapa mereka sangat mengagumi Anda, apakah itu untuk upaya manipulasi atau karena orang lain memiliki harga diri yang sangat rendah dan mengidealkan Anda.

Dalam proses manipulasi semuanya akan memiliki insiden yang lebih besar jika orang tersebut juga mengambil keuntungan dari suatu profesi (dalam hal Anda memiliki profesi yang menangkap minat dan bertepatan dalam sesuatu yang menarik dan menyukai orang yang dimanipulasi). Misalnya, orang gemuk lebih mudah jatuh cinta dengan ahli gizi yang menawarkan bantuan, karena ia akan mengagumi profesi itu, karena ia perlu menurunkan berat badan..

Jika kita memiliki kekurangan yang dimiliki orang lain, itu akan mempercepat kekaguman dan kasih sayang. Juga orang yang tidak aman yang mengenal beberapa psikolog dan membantunya secara gratis atau, misalnya, seseorang yang tidak menikmati kesehatan yang baik dan yang tidak pandai berolahraga, pasti akan mengagumi atlet yang kuat dan terampil..

Ketika kita merasa kekurangan, kita mengagumi mereka yang memiliki kekurangan. Jika seseorang memanfaatkan keterampilan yang tidak dimiliki orang lain dan menawarkan bantuan gratis, itu akan mempercepat proses jatuh cinta karena ia akan diposisikan pada tingkat yang lebih tinggi dari mana ia akan memperoleh lebih banyak kekuatan emosional.

Pemerasan dan manipulasi emosional Pemerasan emosional hadir dalam banyak hubungan, tetapi terkadang sulit untuk ditentukan. Mengapa kita memanipulasi atau membiarkan mereka memanipulasi kita? Baca lebih lanjut "

Fase kedua: perubahan peran

Begitu manipulator melihat bahwa ia memiliki kepercayaan diri total, cinta, cinta, keterikatan orang lain, menuju ke fase selanjutnya dari perubahan peran.. Jika sebelumnya dia adalah penolong, siapa yang memberi dukungan dan keamanan kepada yang lain, sekarang dia akan menjadi korban.

Dia sudah memproyeksikan pada yang lain apa yang dia ingin terima, dan karena orang lain sudah mencintainya, dia akan melakukan apa saja untuk membantunya.. Setelah cinta atau cinta diaktifkan, manipulator memiliki kendali.

Apa yang dilakukan Sandra?

Awalnya, Sandra hanya menceritakan hal-hal positif tentang dirinya, dia hanya pamer dan mendedikasikan dirinya untuk mendukung, mengagumi, dan menyanjung Albert. Tapi setelahnya Dia mulai menghitung masalahnya dan menjadi korban betapa kesalnya kesehatannya karena depresinya. Albert, yang sudah jatuh cinta padanya, berbalik 100% untuk membantunya dan mendorongnya.

Begitu perubahan peran terjadi, perhatian, cinta, dan dukungan yang diterima pada awalnya berkurang. Sekarang orang lain yang pergi tanpa syarat.

Sandra mengubah Albert menjadi jubahnya, di mana dia mendengarkan dan mendukung semua yang dibutuhkan. Biasanya, orang itu menyadari bahwa dia terlibat dalam masalah ketika dia merasa bahwa pada fase pertama dia sangat senang berhubungan dengan orang itu, tetapi ketika dia melanjutkan ke yang kedua, semuanya terasa tidak nyaman dan sakit..

Bagaimana manipulator bertindak

Ketika ada manipulasi emosional yang tak terlihat, si manipulator bahkan dapat mengabaikan orang itu untuk lebih banyak mengaitkannya, mengetahui bahwa dia sudah memilikinya, dia muncul dan menghilang sesuka hati karena dia tahu bahwa apa pun yang dia lakukan sudah membuat orang lain ketagihan.

Sementara itu, yang dimanipulasi merasa buruk karena dia tidak lagi menerima apa yang dia terima di awal dan bahkan mungkin merasa bersalah karena melakukan sesuatu yang tidak pantas yang telah merusak segalanya. Dia tidak dapat menemukan penjelasan tentang apa yang terjadi, dia tidak menyadari bahwa dia telah dimanipulasi dan tidak lagi dalam fase pertama, yang positif.

Bahkan bisa menjadi ketergantungan emosional jika orang tersebut tidak menjauh dari manipulator segera setelah dia merasa bahwa hubungan tersebut sudah menghasilkan ketidaknyamanan. Mereka biasanya menipu diri mereka sendiri dengan percaya bahwa semuanya akan diperbaiki lagi, kembali ke tahap awal, tetapi kenyataannya adalah bahwa satu-satunya hal yang dapat dilakukan orang yang dimanipulasi adalah memasuki lingkaran setan upaya untuk memperbaiki sesuatu, di mana yang lain tidak lakukan bagianmu.

Dengarkan emosi Anda

Emosi berbicara sendiri. Jika emosi Anda negatif, hubungan itu tidak sehat. Ada situasi di mana alasan tidak bisa datang karena kita tidak bisa masuk ke dalam pikiran orang lain untuk mengetahui apa yang mereka pikirkan dan mengapa mereka bertindak dengan cara tertentu.

Tapi Di mana alasannya tidak datang, selalu ada emosi Anda yang tidak akan pernah menipu Anda. Setiap kali ada manipulasi atau hubungan gila dalam bentuk apa pun, orang tersebut mengalami ketidaknyamanan dan emosi negatif.

Banyak manipulator berusaha membuat para korban merasa bersalah, tetapi Anda tidak boleh menyalahkan diri sendiri untuk apa pun, yang paling penting adalah kesejahteraan Anda, dan jika Anda merasakan emosi negatif itu untuk sesuatu, Lebih mudah untuk menjauh dari orang tersebut, baik itu hubungan pertemanan, pasangan, dll..

Kebenaran menyakitkan sekali tetapi kebohongan selalu menyakitkan Kebenaran menyakitkan sekali, tetapi kebohongan menyakitkan setiap kali Anda mengingatnya karena itu menangkap Anda, mempertanyakan seribu kebenaran dan membuat makhluk hidup itu menjadi buatan. Baca lebih lanjut "