Hidup adalah petualangan yang berani, atau bukan apa-apa

Hidup adalah petualangan terus menerus yang penuh dengan kesulitan, kejutan, kebingungan, dan yang terpenting, pengalaman untuk menemukan, hidup, dan menikmati. Kita dapat memutuskan bagaimana menjalani kehidupan kita, jika dengan cara yang intens, meninggalkan jejak cinta kita di jalan kita, atau dengan cara yang hati-hati, dibatasi oleh rasa takut dan rasa tidak aman. Apa yang Anda putuskan??

Jelas itu Kita semua mengalami situasi sulit, pengalaman yang kita derita, pengalaman yang menyedihkan dan pahit. Semua itu adalah bagian dari tontonan itu adalah kehidupan. Namun, kita memiliki pilihan untuk menjadi karakter utama atau sekunder dari keberadaan kita sendiri.

Dengan mengambil kendali dari setiap situasi, kami memutuskan sikap apa yang harus diambil dalam setiap pengalaman, dan berdasarkan itu, kita menghadapi ketakutan kita dan segala sesuatu yang melumpuhkan kita; dan itu mencegah kita untuk dengan jelas mengamati segala sesuatu yang disembunyikan setelah kesulitan dan setelah konflik internal.

"Pasien yang berada di ambang kematian mengatakan bahwa mereka telah menemukan kebahagiaan yang luar biasa dalam memahami bahwa tidak ada yang perlu ditakutkan, tidak ada ruginya. Ketakutan itu sendiri yang menyebabkan kita begitu banyak kesengsaraan dalam hidup, bukan hal-hal yang kita takuti. Ketakutan menggunakan banyak penyamaran: kemarahan, perlindungan, kemandirian. Kita harus mengubah ketakutan menjadi kebijaksanaan. "

-Elisabeth Kübler-Ross-

Cinta dan ketakutan tidak cocok

Dua energi utama ini, ketakutan dan cinta, tidak cocok, kita tidak bisa merasakan keduanya pada saat yang bersamaan. Yang berarti bahwa jika kita membiarkannya keluar, dan kita memberi makan salah satu dari energi ini yang lain tenang dan menghilang.

Ketakutan yang kita ciptakan terkait dengan masa lalu dan masa depan, berdasarkan pada sesuatu yang terjadi, atau sesuatu yang mengkhawatirkan kita bahwa itu terjadi. Alih-alih cinta berfokus pada masa kini, tentu hidup di masa kini. Jika kita memfokuskan energi kita untuk mencintai diri sendiri, kita akan mencapai lebih banyak hidup di masa sekarang, sehingga kita akan hidup lebih sedikit dalam ketakutan kita. Contoh jika kita sedang jatuh cinta, kita tidak bisa berada dalam ketakutan, dan sebaliknya:

Mereka memberi tahu kami bahwa mereka menawarkan kami kesempatan untuk melakukan proyek baru, yang telah kami dapatkan dengan upaya dan dedikasi kami. Mungkin Anda berpikir: -Aku tidak tahu apakah aku akan mengukur, aku khawatir aku tidak cukup baik, itu banyak tanggung jawab dan aku menghadapi bahaya yang ingin mereka lakukan tanpaku .- Mematuhi ketakutan ini, kami memberi mereka kesempatan untuk tumbuh dan menyebar. Sedemikian rupa sehingga meskipun kita melakukan pekerjaan dengan baik kita akan tegang, tanpa menikmati dan tanpa menawarkan semua kreativitas dan spontanitas kita.

Sekarang, bayangkan Anda memutuskan untuk menaati cinta: -Saya telah berusaha keras untuk mendapatkan kesempatan ini, saya telah mendapatkannya dan mengenal saya, saya cukup baik untuk melakukan pekerjaan ini dan menikmatinya, yang penting-. Kali ini Anda akan mematuhi belas kasih, nilai Anda, fokus pada cinta Anda terhadap diri sendiri. Ini adalah cara untuk menghadapi ketakutan Anda dan menaklukkannya. Mengubah ketakutan Anda menjadi kebijaksanaan.

"Lakukan satu langkah kecil setiap hari melakukan beberapa hal kecil yang Anda tak berani lakukan. Ketakutan Anda hanya memiliki kekuatan yang sangat besar atas diri Anda ketika Anda tidak menghadapinya. Belajarlah untuk menggunakan kekuatan cinta dan kebaikan untuk mengatasinya. "

-Elisabeth Kübler-Ross-

Berkat cinta kita mengabaikan ketakutan kita

Apa yang bisa Anda lakukan jika Anda mengesampingkan ketakutan Anda? Tentunya semua yang Anda rencanakan akan dilakukan, Anda akan memperluas kemungkinan menjalani banyak pengalaman dan memperoleh pembelajaran yang sangat berharga. Anda akan memiliki keberanian untuk hidup dan memberikan diri Anda cinta dalam semua intinya.

Dalam hubungan intim yang kita pertahankan, hal yang sama terjadi, pada saat rasa takut kehilangan hubungan muncul; untuk diselesaikan, untuk tidak lagi menginginkan kita, merasa ditinggalkan, tidak terlindungi dan tidak diawasi setiap saat. Itu adalah ketika Anda memberi jalan untuk takut, tidak merasakan hal yang sama untuk orang itu. Anda meninggalkan cinta, karena Anda telah menyerahkan diri pada ketakutan Anda. Anda telah kehilangan diri Anda justru karena apa yang Anda takuti. Anda melewati jalan itu dari satu hubungan ke yang lain.

Kita menjadi orang yang pengecut dalam hubungan kita, memanifestasikan semua jenis perilaku menghindar dan berbahaya. Kami bingung dan kejam pada saat bersamaan. Cinta kami tetap ada, meskipun ketakutan telah membuatnya tak berdaya dan terkubur. Hanya cinta yang bisa menyelamatkan kita dari mengikuti perjalanan tanpa akhir ini.

Memberikan kembali pada cinta yang selalu bisa muncul kembali, kita memberi diri kita kesempatan untuk mengabaikan ketakutan kita. Ini adalah pelajaran dalam hidup kita yang diulang berulang kali. Ketika ketakutan lama selalu muncul, Anda akan bisa mengatakan pada diri sendiri: Saya memutuskan untuk memberi makan, saya memiliki kendali.

Berani bertemu kehidupan

"Jika kamu hidup dengan ketakutan, kamu tidak benar-benar hidup. Pikiran yang Anda miliki memperkuat ketakutan Anda atau memperluas cinta Anda. Cinta menciptakan lebih banyak cinta, memperluas dirinya sendiri. Ketakutan menciptakan lebih banyak rasa takut, terutama ketika itu disembunyikan. Anda juga menghasilkan lebih banyak rasa takut ketika Anda bertindak karena rasa takut.

Kebebasan sejati terdiri dari melakukan hal-hal yang paling menakutkan kita. Berani dan Anda akan menemukan kehidupan, bukannya kehilangan itu. Terkadang menjalani kehidupan yang aman, dengan sangat menghormati semua ketakutan, kekhawatiran, dan kecemasan kita, adalah hal paling berbahaya yang bisa kita lakukan. Jangan menjadikan rasa takut sebagai bagian permanen dari hidup Anda: jika Anda menghilangkan rasa takut, atau jika setidaknya Anda hidup meskipun demikian, Anda akan melihat bahwa, secara mengejutkan dan paradoksal, Anda akan merasa aman. Anda dapat belajar untuk mencintai tanpa ragu-ragu, berbicara tanpa hati-hati dan melindungi diri sendiri tanpa bersikap defensif.

Ketika kita meninggalkan ketakutan kita, kita menemukan kehidupan baru. Kami akhirnya menyingkirkan ketakutan kami berkat cinta. "

-Elisabeth Kübler-Ross-

  Hari ini saya memilih sisa hidup saya untuk menjadi yang terbaik dalam hidup saya, hari ini saya memilih untuk menjadi bahagia, saya memilih untuk mencintai diri saya sedikit lagi, dan bahwa bintang-bintang memberi cahaya pada jalan hidup saya yang harus saya tempuh. Baca lebih lanjut "