Penampilan tidak menipu, apa yang diharapkan adalah menipu

Penampilan tidak menipu, apa yang diharapkan adalah menipu / Psikologi

Harapan yang tinggi terkadang berakhir dengan kekecewaan yang menyedihkan. Inilah yang terjadi pada kita sangat sering dengan orang-orang tertentu di mana kita menciptakan alkimia keinginan dan harapan, sehingga hari demi hari mereka berantakan seperti rumah kartu. Semua ini kadang-kadang menunjukkan kepada kita, yang gagal bukanlah penampilan, tetapi harapan sendiri.

Sangat mungkin bahwa lebih dari satu pembaca kami akan mengatakan bahwa mempertahankan harapan yang tinggi dalam hidup adalah sesuatu yang diperlukan, itu adalah motivator, tempat berisiko di mana kepercayaan ditempatkan pada diri sendiri dan perasaan bahwa kita selalu berhak mendapatkan yang terbaik . Padahal, diketahui bahwa saat menghadapi tugas tertentu harapan yang tinggi menghasilkan aktivitas otak yang lebih besar dan bahkan memperluas jangkauan respons kita.

"Diberkatilah dia yang tidak mengharapkan apa-apa karena dia tidak boleh kecewa"

-Alexander Pope-

Sekarang baik, masalah sebenarnya bukan pada motivasi yang mereka hasilkan, tetapi dalam atribusi yang kita buat tentang mereka dan dalam keahlian yang kita gunakan untuk mengambil risiko yang pada dasarnya melibatkan. Bahkan, apakah kita percaya atau tidak, sebagian besar populasi menempatkan tingkat harapan mereka jauh di atas kenyataan mereka sendiri. Ini adalah praktik yang sangat umum, begitu banyak, bahwa siapa yang lebih dan yang paling tidak mengenal tipikal orang yang hidup kekecewaan kekal karena orang lain tidak sesuai dengan puncak harapan mereka yang tak mungkin tercapai.

Hidup di tangga kesepian dari keinginan untuk eksistensi yang sempurna, hubungan emosional yang ideal dan konsep persahabatan yang saleh dan tanpa pamrih, satu-satunya hal yang menghasilkan adalah penghancuran. Itu jatuh ke dalam perangkap abadi "Aku pantas mendapatkan yang terbaik" tanpa mengetahui bahwa yang terbaik belum tentu "sempurna atau ideal", tetapi bahwa layak untuk bekerja setiap hari secara bersama untuk mencapai kebahagiaan yang nyata, tulus, dan memuaskan.

Perangkap harapan, sarang laba-laba untuk ditangkap

Sering dikatakan demikian konsep yang kita miliki tentang diri kita telah dijalin karena orang lain memiliki pada diri kita sepanjang siklus hidup. Orang tua, guru, guru, teman, dan rekan kerja kita telah memutar selimut halus itu di mana sering kali kita memiliki citra yang kita miliki tentang kita. Jika kita menambahkan ini harapan yang juga dibangun tentang mereka yang mengelilinginya, kita akan menyadari jaring laba-laba aneh di mana kita berjalan setiap hari.

Mari kita berpikir sejenak tentang ironi aneh ini: banyak dari kita sangat mengharapkan orang lain, tetapi ketika orang lain tidak bertindak seperti yang kita inginkan, kita putus asa. Itu adalah musim panas ketidakbahagiaan, tidak ada keraguan.

Selain itu, ini adalah kenyataan yang terlihat sangat sering dalam hubungan, di mana Sangat umum untuk menempatkan harapan yang sangat tinggi dan sangat kaku pada orang lain, seperti naskah yang dipaksakan sendiri tentang apa yang kita harapkan orang lain lakukan, katakan, dan tawarkan kepada kita dalam upaya juga untuk menegaskan kembali diri kita sendiri.

Barry Schwartz, profesor psikologi di Universitas Swarthmore University dan penulis buku-buku terkenal seperti "Kenapa lagi kurang? " menjelaskan hal itu dalam hubungan atau persahabatan, kita harus "berhemat" pada harapan atau daripada membatasi mereka, fokus pada diri kita sendiri.

Bahwa "jangan mengharapkan apa pun dari siapa pun mengharapkan semuanya dari Anda", tidak diragukan lagi memiliki basis yang sangat nyata. Kita harus bisa terlebih dahulu berinvestasi dalam pertumbuhan pribadi kita sendiri untuk berhenti mencari orang yang dianggap sempurna dan ideal jika pertama kali, kami belum berhasil menjadi versi terbaik dari diri kami.

Jangan mengharapkan apa pun dari siapa pun, mengharapkan segalanya dari Anda Fokus pada harapan tinggi lainnya kadang-kadang hanya buang-buang waktu dan energi. Karena itu, jangan mengharapkan apa pun dari siapa pun, harapkan segalanya dari Anda. Baca lebih lanjut "

Efeknya Michelangelo

Bagian yang bagus dari buku-buku swadaya mengingatkan kita akan hal itu "Yang terbaik belum datang", bahwa "apa yang pantas kita dapatkan hanya sebentar lagi". Jenis pendekatan ini mengisi kita dengan harapan dan harapan, tidak ada keraguan, membuka antena kita selalu menuju peluang yang lebih baik. Namun, kita harus berhati-hati dengan jenis ide ini untuk alasan yang sangat spesifik: berpikir bahwa selalu ada sesuatu yang lebih baik daripada apa yang sudah kita miliki dapat menjerumuskan kita ke dalam pencarian yang kekal dan tanpa hasil, dalam penantian yang tak ada habisnya di mana menemukan sesuatu yang terlalu ilusi dan tidak berwujud.

"Ketika harapan seseorang dikurangi menjadi nol, seseorang sangat menghargai semua yang dia miliki"

-Stephen Hawking-

Sehubungan dengan ide ini, akan sangat berguna untuk merenungkan apa yang dikenal sebagai Efek Michelangelo. Ketika Michelangelo, pelukis Renaisans, arsitek dan pematung yang luar biasa, melihat sebongkah marmer atau batu, dia sudah melihat sekilas di dalamnya seekor makhluk tidur yang harus bangun.. Keajaiban itu ada di sana, terkandung, tersembunyi dan laten. Saya hanya harus mengambil alat mereka dan meniup untuk meniup dan ujung ke ujung, pergi memahat karya indahnya dengan kesabaran, kecerdasan, orisinalitas dan kasih sayang lembut.

Oleh karena itu, harapan akan selalu baik selama mereka realistis dan bertindak sebagai motor motivasi. Namun, jangan lupa bahwa hubungan terbaik adalah mereka yang bekerja setiap hari, karena itulah bagaimana kesempurnaan ikatan lahir. Inilah bagaimana keajaiban hubungan yang ideal lahir, dalam upaya sehari-hari di mana sudut-sudut diajukan, di mana ruang-ruang umum dipahat, di mana sudut-sudut bundar itu berkontur, sudut-sudut tempat istirahat dan relief-relief yang menentukan persahabatan unik atau cinta spesial.

Karena di luar penampilan dan harapan yang tinggi, tidak diragukan lagi keindahan rendah hati setiap orang yang pantas ditemukan dengan kesabaran yang lembut dan dengan komitmen kuat dari waktu ke waktu..

Persahabatan sejati selamat dari badai. Sering kali terjadi keadaan yang merupakan pertemanan tetapi, jika itu benar dan Anda memiliki keyakinan untuk mempertahankannya, tidak ada dan tidak ada yang bisa mengakhirinya. Baca lebih lanjut "