Saya menginginkannya sekarang!

Saya menginginkannya sekarang! / Psikologi

“Saya tidak tahan menunggu”, “Tapi, ¿Mengapa Anda tidak menelepon saya sebelumnya??”, “Saya menantikan hari pesiar” “Saya sudah ingin dipromosikan di tempat kerja”. Jika Anda salah satu dari mereka yang mengulangi beberapa frasa ini, berulang kali, selamat datang di klub yang tidak sabar. ¿Apakah itu buruk? Katakan saja itu itu adalah sikap yang membahayakan kesehatan emosional, yang tidak berguna dan sama sekali tidak ada gunanya sama sekali.

Mari kita renungkan sedikit. Kami sedang menunggu panggilan telepon yang tidak tiba. Kami melihat telepon, seribu kali. Kami gugup, kami marah. Kami tidak sabar. Tapi, ¿Apakah sikap ini benar-benar membuat panggilan telepon tiba sebelumnya? Sebanyak yang kami sesali, segalanya berjalan seiring dan keluhan kita tidak cukup untuk mengubah tempo itu.Satu-satunya hal yang telah kita raih saat kita berjalan dengan tidak sabar adalahmembangkitkan perasaan negatif yang membahayakan keadaan emosi kita.

Dalam hal ini, perlu ditanyakan, ¿Mengapa kita tidak sabar ketika hal-hal tidak terjadi bagaimana dan kapan kita inginkan? itu tanggapan Anda harus mencarinya di dalam diri kita. Pakar menunjuk ke pikiran kita sebagai penanggung jawab utama. Rupanya, ketidaksabaran kita diaktifkan ketika kita tidak baik dengan diri kita sendiri dan menafsirkan peristiwa eksternal berdasarkan keyakinan yang membatasi: kebahagiaan kita ada di tempat lain dan takdir.

HIDUP DI SAAT INI

Eckhart Tolle menggambarkannya dengan cara ini “apa yang menyebabkan ketegangan ada di sini ingin berada di sana, atau berada di saat ini ingin berada di masa depan”. Singkatnya, kita lupa “carpe diem” untuk pindah ke tempat lain di mana kami pikir kami akan lebih bahagia. Membuang kebiasaan ini adalah mungkin. Cukuplah mengusulkan untuk mengubah sikap Anda dan mencoba untuk lebih memahami peristiwa-peristiwa yang terjadi dalam kehidupan kita sehari-hari.

Sangat penting untuk menyadari bahwa segala sesuatu yang mengelilingi kita memiliki fungsi dan waktunya. Sebanyak yang kita inginkan untuk menjadi pahlawan super yang mampu mempercepat laju berbagai hal dan mendapatkan apa yang terjadi bagaimana dan kapan kita inginkan, kita tidak akan mencapai. Faktor lain yang harus kita perjuangkan adalah menerima bahwa waktu dan tempat terbaik untuk berbahagia adalah sekarang.

Foto milik pinkypills