Orang-orang yang berkonflik bukanlah pribadi, mereka berperang dengan diri mereka sendiri

Orang yang berkonflik, orang negatif, orang beracun. Orang-orang yang menyakiti kita dan yang melanggar kedamaian kita terlalu mudah dan, mungkin, sangat sering. Kita biasanya tidak menginginkan mereka dalam hidup kita, tetapi bertemu mereka tidak bisa dihindari.

Mereka memiliki kemampuan khusus untuk berkonfrontasi dan biasanya tampaknya mencari ledakan tanpa basa-basi antara pikiran, pendapat, emosi dan perilaku mereka dengan kita.. Konflik mereka menimbulkan ketidaknyamanan besar dan juga mengganggu konsep diri kita.

Itu mungkin bukan sesuatu yang pribadi terhadap kita, mungkin saja mereka menghadapi pertempuran hebat dengan diri mereka sendiri. Pada akhirnya, seperti yang dikatakan Gandhi, orang yang berperang dengan dirinya sendiri adalah orang yang berperang dengan seluruh dunia.

Kita semua memiliki cahaya dan bayangan, kita semua bisa menjadi pembuat onar

Siapa lagi dan yang paling tidak pernah mengalami masa-masa kesulitan psikologis dalam hidup Anda. Dengan cara yang sama, siapa lagi dan yang paling tidak berperilaku tidak adil dengan seseorang, telah terluka tanpa rasa malu dan telah mematikan perasaan, keinginan, atau motivasi orang lain.

Dengan kata lain, kita semua ingin menghindari sesuatu yang pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil kita masing-masing capai dengan cara tertentu sepanjang hidupnya. Namun, jika kita berhenti berpikir, mungkin ketika kita berbicara sebagai orang pertama, kita dapat memahaminya dengan lebih baik.

Meskipun demikian, melelahkan memiliki seseorang yang mengkritik kelebihan, yang memberi tahu gosip, yang berusaha untuk bertarung, yang hidup dengan seorang pemrotes otomatis dan yang mendistorsi kenyataan ketika nyaman untuk menghasilkan diskusi antara dua orang di antaranya perdamaian berkuasa..

Tetapi justru karena itu, adalah kunci bagi kita untuk mengambil jarak emosional, untuk tidak membiarkan diri kita terserap oleh negativitas mereka, untuk tidak menginternalisasi serangan mereka dan tidak mengambil kata-kata buruk mereka, yang dapat menjangkau jauh dan membuat penyimpangan dalam konsep-diri kita..

Kelola masalah yang dihasilkan oleh orang yang bermasalah

Ciri mendeteksi orang beracun, karakteristik ini, strategi untuk mempertahankan diri ... Mungkin cara terbaik untuk mengidentifikasi orang yang berkonflik adalah dengan memahami bahwa dia berperang dengan dirinya sendiri dan itu bukan karung tanpa dasar kejahatan.

Untuk ini kita harus jelaskan ini:

• Cara kami mengkatalogkan orang akan menentukan ketika berhubungan dengan mereka. Untuk hidup di sela-sela, penting bahwa kita tidak membiarkan ini berubah menjadi lingkaran setan pertanyaan buruk dan jawaban yang lebih buruk.
• Ada orang-orang yang saling bertentangan, ya, tetapi pada dasarnya ide kita berubah jika kita berpikir bahwa orang-orang ini memiliki masalah yang menghasilkan perang emosional di dalam diri mereka.
• Kita semua berkonflik pada suatu waktu dan di lingkungan tertentu. Juga seseorang yang sangat kita cintai dapat berperilaku dengan seorang prajurit yang ingin membalas dendam. Bukan karena alasan itu kita akan kurang menginginkan pasangan, saudara, putra, teman, ayah kita.
• Kunci lain untuk mengelola ini adalah untuk mengambil perspektif dan menghindari jatuh ke dalam gagasan bahwa ada sesuatu yang telah kita lakukan salah. Jika kita menginternalisasikannya, kita diseret ke arah badai itu.

Jangan biarkan orang lain menyeret Anda ke dalam badai Anda

Kita tidak bisa membiarkan orang lain menyeret kita ke dalam badai mereka. Mengapa Dengan contoh ini kita akan memahaminya dengan sangat baik:

-Jika seseorang datang kepada Anda dengan hadiah dan Anda tidak menerimanya, milik siapa hadiah itu??

-Siapa yang mencoba menyampaikannya - salah satu siswa menjawab.

-Hal yang sama berlaku untuk kecemburuan, kemarahan, dan penghinaan, "kata guru itu. Ketika mereka tidak diterima, mereka tetap menjadi milik siapa pun yang membawa mereka.

Setiap orang memberikan kepada orang lain apa yang mereka miliki di dalam, apakah itu menyenangkan atau tidak. Itu tidak berarti bahwa merekalah yang membahayakan kita, tetapi kitalah yang membuktikan pendapat dan tindakan mereka. Dengan kata lain, tidak ada pelanggaran kecuali pelanggaran.

Arsitektur internal kami memiliki senjata untuk bertahan melawan serangan dan tiga yang paling kuat adalah ini: mengambil jarak, memahami dan tahu bagaimana mengabaikan yang tidak relevan.

Demikian juga, bukan siapa yang menyakiti kita tetapi siapa yang mereplikasi kejahatan itu ribuan kali. Kita dapat membiarkan kata-kata mengambil angin atau, sebaliknya, tetap di dalam kita. Saya pikir tidak ada yang akan ragu tentang apa yang paling memuaskan kita.

Keahlian dasar untuk penyelesaian konflik yang sukses Resolusi konflik yang sukses tergantung pada kemampuan untuk dengan cepat mengurangi stres pada waktu yang tepat dan kemampuan untuk tetap cukup nyaman dengan emosi seseorang untuk bereaksi secara konstruktif. Baca lebih lanjut "