Apa yang harus dilakukan ketika semuanya salah

Ada hari-hari ketika kita kelihatannya bangun dengan kaki yang salah. Anda perlu membuat janji dan semuanya menjadi rumit, Anda ingin melihat seseorang dan itu tidak mungkin atau Anda hanya memiliki kemerosotan emosional.

Saat ini semuanya rumit dan sepertinya tidak ada yang bisa berjalan dengan baik.

Lebih buruk lagi, Anda berbalik dan tampaknya semua orang telah setuju untuk memperumit hari itu. Apa yang harus dilakukan ketika semuanya salah? Terus membaca dan mencari tahu.

"Kita selalu dapat memilih untuk melihat berbagai hal secara berbeda. Kita bisa fokus dalam segala sesuatu yang salah dalam hidup kita atau dalam apa yang benar. "

-Marianne Williamson-

Ketika Anda berada di salah satu dari hari-hari ini, pertimbangkan hal-hal berikut:

Hidup itu tidak mudah

Lupakan tentang menunggu kehidupan untuk menjadi sempurna. Tidak akan pernah ada dan itu bagus, karena memberi Anda peluang untuk berkembang.

Ketika semuanya berjalan salah itu karena Anda hanya berfokus pada kegagalan Anda. Mungkin sudah waktunya untuk mengevaluasi harapan yang Anda miliki.

Jika perlu, buat beberapa penyesuaian atau ubah. Mereka yang menjalani kehidupan hanya mengharapkan hal-hal positif menghadapi banyak kekecewaan di sepanjang jalan.

"Jika kamu mencari kesempurnaan, kamu tidak akan pernah bahagia."

-Leo Tolstoy-

Sukses tidak datang dalam semalam

Kita semua ingin sukses dan diakui dalam apa yang kita cintai, tetapi kita tidak selalu mau mengerjakan semua yang diperlukan.

Saat ini Anda merasa semuanya salah karena Anda tidak memiliki kesuksesan yang Anda inginkan?

Mungkin sudah waktunya untuk menganalisis apa yang Anda miliki dan menghargainya. Kemudian, Anda dapat membuat rencana untuk mencapai yang Anda inginkan.

Dibutuhkan kesabaran dan upaya untuk mencapai tujuan apa pun, jangan biarkan frustrasi memenangkan Anda. Tetapkan tujuan kecil dan pergi untuk mereka sedikit demi sedikit.

"Pohon-pohon tumbuh perlahan untuk menghasilkan buah terbaik mereka."

-Moliere-

Pelajari pelajarannya

Mengapa Anda merasa semuanya salah? Apa yang membangkitkan perasaan ini? Apa yang bisa kamu pelajari darinya?

Jangan mengeluh tentang semua hal buruk yang terjadi padamu. Ini akan menjadi reaksi pertama Anda, tetapi itu benar-benar tidak membantu. Anda hanya akan berhasil merasa lebih buruk setiap kali Anda memikirkannya.

Lebih baik hadapi apa yang Anda miliki seolah itu sebuah tantangan. Belajarlah untuk melihat kesenangan dan menembus batas Anda.

Hargai yang baik

Jangan biarkan diri Anda diatasi oleh kesedihan atau keputusasaan. Akan sulit untuk tersenyum ketika Anda merasa semuanya salah tetapi, bagaimana lagi Anda akan meningkatkan visi Anda tentang berbagai hal?

Belajarlah untuk melihat kesalahan dan kegagalan sebagai bagian dari kehidupan dan proses evolusi. Kemudian, hargai semua hal baik yang Anda miliki sekarang.

"Yang kuat tidak dilahirkan dari kemenangan. Kemunduran mengembangkan kekuatan Anda. Ketika Anda melewati masa-masa sulit dan memutuskan untuk tidak menyerah, Anda mendapatkan kekuatan. "

-Arnold Schwarzenegger-

Jangan khawatir lagi

Jangan khawatir tentang semua yang terjadi di sekitar Anda. Jika semuanya salah hari ini, fokuslah pada hal-hal yang dapat Anda tingkatkan. Segala sesuatu yang lain harus membiarkannya mengalir. Percaya atau tidak, hal-hal perlahan terjadi dalam hidup Anda.

Alih-alih menghabiskan sepanjang malam mengkhawatirkan apa yang harus Anda lakukan, fokuslah pada membuat rencana untuk menyelesaikan apa yang Anda bisa.

Menangislah jika kamu membutuhkannya

Ketika semuanya salah, tidak mungkin untuk tidak merasa ingin menangis. Lakukan itu! Jangan takut menangis, itu bukan gejala kelemahan. Penting untuk membiarkan perasaan keluar dan membiarkannya mengalir bagi orang lain untuk mengambil tempat mereka.

Yang tidak harus Anda lakukan adalah berkonsentrasi sepanjang waktu pada yang buruk dan hindari bergerak maju. Menangislah sekarang dan kemudian lanjutkan jalannya.

"Jangan minta maaf karena menangis. Tanpa emosi kita hanya akan menjadi robot. "

-Elizabeth Gilbert-

Ingatlah bahwa tidak ada kehidupan yang sempurna

Berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk membandingkan hidup Anda dengan hidup orang lain? Sekilas mungkin tampak bahwa Anda memiliki kehidupan yang rumit, penuh kekurangan dan tidak ada yang sempurna. Berita baiknya adalah Anda bukan satu-satunya.

Berhentilah membandingkan diri Anda dan percaya bahwa orang lain bekerja lebih baik. Mungkin teman yang tampaknya dikelilingi oleh keberuntungan dengan anak laki-laki tidak dapat menemukan satu yang membuatnya bahagia. Atau sepupu yang berganti mobil setiap tahun begitu terlilit utang sehingga ia tidak bisa tidur dengan tenang.

Ketika semuanya salah, pikirkan di mana Anda berada dan ke mana Anda ingin pergi. Apa yang dilakukan seluruh dunia seharusnya tidak menjadi perhatian utama Anda.