Orang yang absen segera tidak lagi diperlukan

Dalam hidup Anda harus hadir. Hadir di hadapan, pikiran, dan hati, dan inilah yang kita harapkan dari orang-orang yang kita anggap penting dalam kehidupan kita sehari-hari. Namun,, ada saat-saat sepanjang hidup kita bahwa kita mulai melihat celah-celah tertentu, seseorang tidak ada dan kita melihat bagaimana kebiasaan dihancurkan dan keheningan muncul. Terlihat sulit dipahami, dan keraguan ...

Tidak ada absen yang lebih menyakitkan daripada seseorang yang meskipun berada di sisi kita, memeluk kita dengan ketidakpedulian, dengan kurangnya perhatian atau ironi. Beberapa bentuk kesepian dapat menyebabkan begitu banyak penderitaan.

Yang absen kadang-kadang adalah bahwa ia tidak ingin hadir, dan kadang-kadang, situasi rumit diciptakan yang melampaui batas waktu melalui kebohongan atau setengah kebenaran. Memiliki kepalamu di tempat lain berarti berhenti memperhatikan apa yang ada di sekitar kita.

Menawarkan celah kepada orang-orang yang merupakan bagian dari masa kini adalah cara untuk melukai dan juga menipu diri kita sendiri. Itu tidak sesuai untuk salah satu pihak. Namun, ada juga yang tidak merasakannya, yang tidak menyadari bahwa itu bukan tautan yang memuaskan, sehat, dan aman secara emosional..

Ada orang yang tidak tahu bagaimana cara mencintai. Mereka tidak tahu bagaimana menjadi hadir karena mereka hanya memahami tautan: milik mereka. Kami mengundang Anda untuk merenungkannya.

Kekosongan wujud yang tidak ada

Sebenarnya, dan meskipun itu mengejutkan kami, ada banyak jenis absen. Ada orang-orang yang bukannya hidup tampaknya hanya berjalan melalui kehidupan, tanpa sesuatu yang benar-benar menarik minat mereka. Dan ada orang-orang yang telah menjalin hubungan, apakah afektif atau persahabatan, mulai menunjukkan ketidaktertarikan dan apatis dari satu hari ke hari lain, terputus dan tidak ada..

Yang mulai absen hanya mampu menawarkan ikatan yang rapuh, pelukan dingin yang sebagian besar mendahului ruang tunggu perpisahan, perpisahan yang akan mengisi kita dengan ketidakpahaman dan kekecewaan..

Ada banyak orang yang kami tinggalkan, hanya karena ikatannya sudah dingin. Karena penampilannya menyampaikan kelelahan, atau kurangnya keterlibatan, atau karena absen adalah satu-satunya cara untuk menjadi seimbang.

Mereka adalah proses normal dalam siklus hidup kita. Diri kita saat ini mengumpulkan banyak ketidakhadiran dan tahap tertutup di mana kita pergi kemarin, orang-orang terkasih dari orang-orang yang kami pelajari, dan yang bisa kami lewatkan atau tidak. Sekarang, perlu diketahui bagaimana membedakan jenis absensi yang menjadi ciri tipe orang tertentu. Ada kemungkinan bahwa kasus-kasus ini diketahui oleh Anda.

Ayah atau ibu yang absen

Banyak anak menganggap salah satu orang tua mereka jauh secara emosional dan bahkan tidak dapat diakses. Dalam definisi ini, kita dapat membedakan dua tipologi pada gilirannya.

• Nenek moyang tiruan: bisa ibu atau ayah. Beberapa orang tua menjalankan jenis pendidikan berdasarkan tirani, di mana tidak ada pengertian, mendengarkan atau empati, dan kedekatan emosional yang lebih sedikit yang dibutuhkan setiap anak untuk tumbuh.

• Proctors tanpa tautan: Kadang-kadang bisa terjadi, bahwa ayah atau ibu, tidak tertarik mengetahui bagaimana keadaannya, atau apa yang anaknya lakukan atau tidak lakukan. Tidak ada kedekatan, tidak memaksakan, tidak berdebat, tidak mendampingi atau mendidik. Komunikasi terbatas dan hanya terbatas pada "persediaan", untuk bekerja dan memelihara keluarga.

Sembuhkan luka ayah yang absen Ayah yang absen secara emosional adalah orang yang, meski "sedang", hanya memberi kita kekosongan yang tidak memiliki mata rantai dan pengakuan. Baca lebih lanjut "

Pasangan yang absen

Kehadiran nyata tidak ada hubungannya dengan ruang fisik. Itu adalah sesuatu yang harus kita jelaskan, karena seseorang bersama kita di pihak kita sama sekali tidak berarti "yang hadir" untuk mendengarkan kita dan bahkan lebih sedikit untuk menawarkan kita timbal balik..

• Ada kemungkinan bahwa dalam pikiran pasangan Anda ada minat lain yang tidak Anda ungkapkan, bahwa keinginan Anda melarikan diri ke ruang lain, Anda tidak ada dalam pikiran dan hati dan bahwa dengan keragu-raguan, keegoisan atau ketakutan, tidak berani menjelaskannya dengan keras. Ini adalah situasi yang sangat merusak.

• Pasangan yang tidak hadir adalah mereka yang berpandangan sebaliknya saat mereka bersama kita, atau mereka tidak memiliki empati yang tulus dan emosi untuk mengekspresikan kedekatan dan kasih sayang. Meski begitu, kedua situasi menawarkan banyak penderitaan.

Belajarlah untuk hadir

Penting untuk diingat bahwa untuk menawarkan kebahagiaan kepada orang yang kita cintai "itu tidak cukup untuk menjadi". Penting untuk belajar untuk hadir tidak hanya untuk kesejahteraan orang lain, tetapi untuk keseimbangan psikologis dan emosional kita sendiri. Kami menjelaskan beberapa kunci sederhana untuk mendapatkannya:

• Rasakan lebih banyak dan kurang berpikir. Jalani hidup Anda dari hari ke hari dengan semua indera Anda, biarkan hidup berjalan perlahan dan belajarlah untuk menikmati hal-hal sederhana: tawa anak-anak Anda, suara pasangan Anda, angin malam, kopi pagi dan bantal keren di malam hari yang mengguncang istirahatmu.

• Kembali selalu. Mengapa Anda absen saat ini? Mungkin Anda mengingat sesuatu dari masa lalu, Anda mungkin menyesali kesalahan atau Anda mungkin berpikir tentang proyek itu besok. Kembalilah, selalu kembali dan menghargai apa yang Anda miliki sebelum Anda, di sini dan sekarang.

• Terhubung dengan emosi Anda saat ini. Adalah umum bahwa di hari ke hari, lebih banyak berhubungan dengan emosi masa lalu. Mungkin untuk nostalgia, penyesalan, untuk mengingat kekecewaan kemarin. Namun, semua ini hanya melewati, dan masa lalu tidak dihapus atau diedit. Belajarlah untuk mengenali dan menghayati emosi Anda saat ini.

Hadir atau tidak hadir, selalu tergantung pada apa yang kita rasakan: jika Anda suka, lakukanlah dengan keaslian dan isi ruang. Jika Anda tidak cinta, pergi tanpa meninggalkan bekas.

Belajarlah untuk memberikan ketidakhadiran Anda kepada seseorang yang tidak menghargai kehadiran Anda. Di balik ketidakberdayaan karena merasa tidak dihargai, ada perasaan penghinaan yang tak terbatas. Luka yang harus kita sembuhkan, menghilangkan ketidakhadiran kita. Baca lebih lanjut "

Gambar milik "Art in the dark", dan Christian Schloe