Cintailah aku apa adanya, bukan seperti yang kau inginkan

Cintailah aku apa adanya, bukan seperti yang kau inginkan / Psikologi

Cintailah aku apa adanya, bukan seperti yang kau inginkan. Karena ada sesuatu yang menghancurkan dalam diri saya setiap kali Anda menuntut saya dengan cara tertentu dan setiap kali Anda berpikir saya harus melakukan hal-hal seperti Anda akan melakukannya.

Sesuatu tidak berfungsi ketika kita tidak menerima diri kita sebagai beragam dan berubah. Sesuatu tidak berfungsi ketika kita membenamkan diri dalam pidato kita dan kami berhenti memperhatikan apa yang orang lain rasakan, pikirkan, dan alami.

Artinya, saat kita mengabaikan kapasitas empatik kita, hubungan kita direstrukturisasi dan menghancurkan simetri, menciptakan permainan kekuasaan yang jauh dari berkolaborasi untuk kesejahteraan, kita berjuang untuk mencapai kepentingan kita.

Sayap atau batas: permainan kekuatan

Kami biasanya mengeksternalkan serangkaian keyakinan dan pola hubungan tentang bagaimana seharusnya pasangan. Kami berasumsi dan mencoba menunjukkan bahwa kami berkolaborasi dengan orang yang kami cintai, bahwa kami menjaga stabilitas dan hidup berdampingan dalam pasangan..

Biasanya kapasitas individu ini untuk bekerja sama demi kebaikan pasangan dipertahankan dengan penuh semangat oleh para anggota. Namun, kebenarannya adalah bahwa seringkali hal ini tidak nyata dan Anda dapat memanfaatkan game-game kekuatan tertentu.

itu game kekuatan mereka tidak lebih dari serangkaian strategi yang kita gunakan untuk mencapai sesuatu dalam hubungan kita (apakah itu adalah perubahan pasangan, apakah itu jenis keinginan tertentu, apakah itu merupakan pencapaian beberapa prestasi, dll.).

Dalam hubungan, kita sering menggunakan energi, waktu dan uang untuk mencapai sesuatu yang, pada kenyataannya, mengecualikan orang lain dan menghasilkan hubungan asimetris. Dengan kata lain, kita bermaksud bangkit dengan kekuatan yang memberi kita untuk membuat orang lain melakukan apa yang kita inginkan. Ketidaksamaan dalam kepemilikan kekuasaan ini menentukan bahwa esensi dari tuntutan nyata mereka berbeda. Ini adalah:

  • Rosa ingin Carlos beradaptasi dengan apa yang diinginkannya dengan cara yang tidak bertentangan.
  • Carlos menginginkan sesuatu yang lain tetapi tidak memiliki kekuatan untuk mengubah arus.

Lalu dua hal terjadi:

  • Rosa, dalam krisis, posisinya yang berkuasa terancam, yang menghasilkan kata-kata yang bertuliskan "Carlos gelisah, mengambil hal-hal di luar kendali, neurotik, dll.".
  • Carlos, di sisi lain, tidak meninggalkan penolakannya dan berusaha, seperti Rosa, untuk menghindarinya dan menjadi benar.

Pentingnya mencintai orang lain sebagaimana adanya

Kami adalah manusia dan, karenanya, kami memiliki cahaya dan kami memiliki bayangan. Pada kenyataannya ini dikurangi menjadi kecukupan harapan kita. Kita tidak bisa mengharapkan orang lain untuk selalu menuruti pendapat kita atau minum angin untuk kita ketika itu cocok untuk kita. Itulah sebabnya penting untuk mengharapkan segalanya dari kita dan mengesampingkan konsepsi idealistik tentang hubungan kita.

Apa yang akan terjadi pada kita tanpa pluralitas!! Jika kita tidak unik secara universal, dunia dan, oleh karena itu, pertukaran pribadi kita akan sangat membosankan. Oleh karena itu, berdasarkan pada dasar itu, penting bagi kita untuk mengelola harapan kita (Ini penting, karena kita tidak bisa membuat mereka menghilang secara radikal) dan hargai orang-orang di sekitar kita dan yang kita inginkan.

Pelangi emosi, pikiran, dan perilaku yang kita wujudkan di hadapan orang lain adalah apa yang mendefinisikan kita. Jadi ketika mereka mencoba mengubah kita, mengelola atau menyesuaikan sebagian dari kita berdasarkan minat itu, kita menjadi marah dan kita menjadi takut. Jika kita memperhatikan ketidaknyamanan ini, lebih sulit untuk melakukan ketidakadilan dengan kita.

Sebaliknya, jika kita membiarkan diri kita diperintah, kita akan kehilangan esensi kita dan apa yang membuat kita merasa baik. Kami akan melakukannya "Salin dan tempel", orang tanpa individualitas atau kriteria yang tetap kosong untuk memenuhi apa yang orang lain butuhkan dan melupakan apa yang mereka inginkan, idamkan, dan tuntut.

Ilustrasi utama Benjamin Lacombe

Tetap bersama orang-orang dengan siapa Anda dapat menjadi Anda dalam semua esensi Anda Ada orang yang mengambil yang paling tulus dari interior kami, semua esensi kami. Mereka adalah orang-orang yang membuat kita menikmati betapa indahnya menjadi diri sendiri. Baca lebih lanjut "