Jika Anda tidak menyukai sesuatu, ubah

Apa yang tidak kamu sukai dari hidupmu?? Mungkin itu sesuatu yang eksternal, pertemanan, pekerjaan, sesuatu yang Anda pikir di tangan Anda tidak bisa Anda ubah. Dan itu benar. Tapi, jika Anda bisa secara tidak langsung mengubahnya.

Bayangkan sesaat bahwa Anda tidak suka bagaimana orang yang berinteraksi dengan Anda atau menjaga persahabatan bertindak. Langkah pertama adalah mengekspresikan ketidakpuasan Anda, karena mungkin Anda berurusan dengan orang yang manipulatif, atau hanya dengan seseorang yang kepribadiannya tidak cocok dengan Anda..

Bagaimanapun, Anda tidak menyukainya, Anda tidak baik dalam situasi itu. Anda tidak dapat mengubah orang itu, dalam hal ini Anda dapat mengubah diri sendiri, tetapi pada titik ini kita mendapati diri kita tidak berlaku.

"Ini bukan spesies terkuat yang bertahan, juga bukan yang paling cerdas, tetapi spesies yang merespon terbaik untuk berubah"

-Charles Darwin-

Bagaimana kita harus menghadapi saat ini? Mengubah situasi. Jika Anda merasa kesal dengan seseorang, pergilah! Anda tidak dapat mengubah siapa pun, tetapi Anda dapat mengubah banyak hal.

Perubahan itu membuat kami takut. Mereka telah mengajarkan kita untuk takut kepadanya, menerima penderitaan, menjadi konformis. Tetapi seberapa banyak kita dapat bertahan dalam situasi seperti ini?

Khawatir "konyol"

Mereka tidak mengajarkan kita untuk mengubah banyak hal, tetapi untuk menghadapinya, menghadapi mereka dan, bagaimanapun, untuk "memakannya" bahkan jika kita tidak menyukainya.

Kami telah khawatir sejak masa kecil kami oleh kemarahan, sikap, situasi ... Kekhawatiran yang memengaruhi kita secara negatif dan yang tidak bermanfaat bagi kita.

Apakah Anda salah satu dari orang-orang yang berpikir mereka terlalu peduli? Apakah Anda pernah melihat diri Anda dalam posisi lebih khawatir daripada orang lain? Jika demikian, saatnya bagi Anda untuk mengubah situasi ini, karena Anda mungkin tidak menyukainya, bukan??

Tidak terlalu khawatir tidak berarti bahwa kita bebas dari kekhawatiran, tetapi kita belajar untuk tidak terlalu mementingkan mereka bagaimana kita memberi mereka.

Banyak kekhawatiran yang menyapa kita cukup "konyol". Apakah mereka benar-benar layak mendapat perhatian penuh kita? Orang lain tidak memberikannya, Anda juga tidak boleh, mulai hari ini untuk berubah.

Sungguh menakjubkan bagaimana hidup Anda dapat berubah, ketika Anda memutuskan untuk mengubah pemikiran. Ada banyak hal yang telah ditanamkan dalam diri kita sejak kecil, dengan pertimbangan bahwa ketika kita menjadi orang dewasa menyiksa kita karena ada sesuatu yang tidak berfungsi dengan baik..

Setan yang Anda seret dari masa kecil Anda Masa kecil adalah tahap kehidupan kita di mana kita menjadi alasan yang lebih rentan mengapa disiplin besi atau kurangnya kasih sayang dapat membawa banyak konsekuensi. Temukan iblis yang Anda seret dari masa kecil Anda dan coba atasi mereka. Baca lebih lanjut "

Mari kita mengambil jalan yang sukses!

Jalan yang benar adalah jalan di mana kita akan menemukan kebaikan dengan diri kita sendiri, di mana kami telah mencapai keseimbangan. Tapi, untuk itu, terkadang kita harus berubah.

Bagaimana kita dapat mengubah hal-hal yang tidak kita sukai, apa pun itu? Ikuti tips ini, karena mereka akan membantu Anda menghilangkan rasa takut akan perubahan dan akhirnya merasa nyaman dengan segala sesuatu dan semua orang:

• Mereka adalah orang-orang yang mengubah orang-orang yang benar-benar mencapainya: mereka juga takut, takut gagal dalam pilihan mereka, takut mengatasi "itu lebih baik dengan kenalan daripada yang baru tahu", mereka telah mengambil risiko dan keluar dengan penuh kemenangan.
• Gunakan ketidakpastian untuk memotivasi Anda: karena sering kali ketidakpastian yang sama yang menurunkan motivasi Anda, tetapi berpikir bahwa apa yang menanti Anda adalah sesuatu yang lebih baik. Apakah Anda benar-benar akan melanjutkan dalam keadaan di mana Anda merasa tidak nyaman? Ubah, yang terbaik belum datang.
• Apapun yang terjadi, terimalah: buruk atau baik, semua berubah, setiap pilihan akan memiliki konsekuensinya, tetapi apa pun itu, terimalah! Itu telah menjadi pilihan Anda dan Anda harus konsisten dengan ini dan semua yang Anda lakukan selama sisa hidup Anda. Tetapi Anda harus bangga telah mengambilnya. Lebih baik aktif daripada pasif dalam menghadapi keadaan. Kamu hidup.
• Perubahannya, biarlah sedikit demi sedikitJelas, kekerasan tidak akan menjadi sesuatu yang menjamin hasil positif, jadi perubahan harus progresif, dipikirkan dengan baik dan tenang. Tidak ada gunanya berjalan terlalu banyak.
• Itu normal bagi Anda untuk takut: Sangat normal bahwa Anda harus menerima ini, tetapi tidak mengizinkannya untuk bersama Anda. Anda harus cukup kuat untuk mengatasi ini ketakutan, untuk menghadapi dia dan menentukan apa yang benar-benar berat di sini. Akan lebih banyak ketakutan atau apa yang Anda inginkan?
• Jika Anda tidak berubah, perubahan itu akan terjadi pada Anda: karena meskipun Anda tidak ingin melihatnya, Anda terus berubah. Keluarga Anda berubah, teman Anda berubah, situasi Anda berubah, dan kadang-kadang perubahan ini tidak ada di tangan Anda, Anda tidak memilih mereka! Mereka datang dan Anda harus menerimanya.

"Mengubah cakrawala, mengubah cara hidup dan atmosfer, bermanfaat bagi kesehatan dan kecerdasan"

-Gustavo Adolfo Bécquer-

Ketakutan adalah normal, tetapi jika Anda tidak menyukai sesuatu dalam hidup Anda, dalam situasi Anda, dalam sesuatu yang Anda jalani, ubahlah. Ini akan membuat Anda lebih bahagia. Hidup dalam situasi yang tidak menyenangkan akan menyebabkan karakter Anda menjadi negatif.

Pernahkah Anda berubah dalam hidup Anda? Pernahkah Anda melihat diri Anda dalam situasi seperti ini? Jika demikian, Anda dapat berbagi dengan kami bagaimana Anda merasa lebih baik, dengan menerima dan bertahan dalam situasi yang tidak Anda sukai atau dengan mengubah semua itu dengan memberikan perubahan drastis..

Apa yang bisa kita ubah dalam empat minggu? Tahukah Anda bahwa pikiran manusia membutuhkan 30 hari untuk menghasilkan kebiasaan baru? Ini benar-benar menarik karena mengetahui hal ini, kita memperhitungkan waktu yang diperlukan untuk mempelajari sesuatu atau mengubah sikap secara definitif. Baca lebih lanjut "

Gambar milik Marie Desbons