Jika ego tidak meninggalkan Anda sendirian, kirimkan untuk membeli kerendahan hati

Ada jenis ego yang tidak menawarkan gencatan senjata atau istirahat: itu adalah orang yang menderita karena dunia tidak dengan ukurannya, dia yang menyesali karena tidak selalu benar. Sekarang baik, kita harus ingat bahwa tidak ada perbudakan yang lebih buruk daripada perbudakan yang hidup dengan ego, karena menjadi bahagia adalah dari jiwa, karena yang mampu melepaskan kerendahan hati, dapat terhubung ke dunia lagi dari hati.

Kita tidak diragukan lagi menghadapi konstruksi psikologis yang kompleks seperti rasa ingin tahu, yang juga termasuk dosis penderitaan tertentu. Sangat mengejutkan, misalnya, untuk melihat caranya ego biasanya menciptakan cetakan untuk dirinya sendiri yang dengannya ia dibandingkan dengan orang lain. Jika kita cukup beruntung untuk menyesuaikan diri dengan pola ini, dia akan mengagumi kita tetapi, jika kita unggul, kita tidak diragukan lagi akan menjadi fokus serangan dan cemoohannya..

Jika ego Anda tidak membuat Anda tenang, kirimkan saja untuk membeli kerendahan hati, hanya dengan demikian Anda akan menemukan keilahian yang ada di dalam diri Anda.

Kami yakin bahwa Anda mengenal seseorang dengan jenis perilaku ini, dan bahkan, mengapa tidak, Anda mungkin menyadari bahwa pada titik tertentu Anda juga bertindak dengan dosis ego tertentu. Seperti kata pepatah Cina "Ini lebih sulit mengubah arah sungai yang menjadi karakter seseorang ".

Namun, tidak pernah ada kata terlambat untuk merenungkan subjek, setidaknya untuk memperhitungkannya dan merenungkannya..

Ego dan pikiran ego

Ekhart Tolle adalah seorang penulis yang dikenal karena membawa arus "di sini dan sekarang" ke masyarakat umum. Dalam karya-karyanya, ia mengidentifikasi sumber-sumber penderitaan internal yang paling umum yang mencegah kita untuk berhubungan dengan lingkungan kita agar bahagia. Dalam buku-buku seperti "Dunia baru: sekarang" Dia berbicara tentang istilah yang menarik dan berguna: pikiran egois. Selain itu, ia tidak ragu untuk menegaskan salah satu sumber penderitaan pribadi yang paling kompleks.

Untuk Tolle, orang-orang yang dicirikan oleh pikiran egois "dirasuki oleh pikiran mereka sendiri". Ada semacam obsesi dengan pikiran, penilaian, nilai, dan emosi mereka sendiri, hingga hidup sepenuhnya "melekat" pada sejarah mereka sendiri. Tidak ada yang melampaui cakrawala eksklusif dan pribadi ini.

Pikiran egois gigih dan berulang-ulang, sehingga menghasilkan jenis energi psikis yang sangat merusak. Kita tidak dapat melupakan bahwa tipe kepribadian ini pada gilirannya berusaha untuk membedakan dirinya dari ego lain dan mengungguli mereka, jatuh sedikit demi sedikit ke dalam jenis perjuangan yang sama tidak bergunanya dengan frustasi, karena "pertempuran" antara ego hanya membawa akibat penderitaan psikologis.

Lampiran: sumber penderitaan terbesar. Lampiran sangat penting untuk bertahan secara fisik dan emosional. Tetapi jika itu menjadi ketergantungan neurotik, itu menandai jalan banyak penderitaan. Baca lebih lanjut "

Bagaimana mempromosikan istirahat ego

Orang, yang pikirannya menggema suara ego setiap saat, akan selalu berusaha mengubah orang lain tanpa berusaha mengubah dirinya sendiri.. Semua ini menimbulkan frustrasi. Bahkan, mungkin saja Anda pernah bertemu orang biasa yang mengeluh itu "Hubungan sangat sulit", tanpa melihat bahwa fokus masalah itu sendiri dan bukan yang lain.

"Kamu memotong dan membentuk rambutmu tetapi kamu tidak pernah ingat untuk membentuk Ego"

-Albert Einstein-

Ekhart Tolle sendiri menunjukkan bahwa ia juga harus melakukan transformasi yang sama: untuk melepaskan diri dari egonya, dari "Semakin aku punya, semakin aku" dan dari semua rumor internal yang mencegahnya menyesuaikan diri dengan kehidupan dan orang lain secara integral dan rendah hati.

Meskipun tidak mudah, itu bisa dicapai. Karena itu, kami mengusulkan sekarang agar Anda merenungkan masalah ini. Mereka akan mengajarkan Anda untuk berurusan lebih baik dengan orang "ego tinggi" dan juga untuk menonaktifkan beberapa perilaku yang sejalan dengan itu dan bahwa kita semua memiliki.

Kunci untuk melepaskan diri dari ego

Salah satu ungkapan paling terkenal dari Donald Trump yang kontroversial adalah "Tunjukkan padaku seseorang tanpa ego dan aku akan menunjukkan siapa-siapa". Jelas itu ego yang dirujuk oleh calon presiden Amerika Serikat berikutnya bukanlah ego yang kita singgung dalam artikel ini. Demikian:

• Untuk dapat mempertahankan diri dari ego disfungsional yang ada di lingkungan kita, yang terbaik adalah tidak bereaksi terhadap perilaku seperti itu. Mengabaikan berarti merespons dengan kebijaksanaan dan, selain itu, juga membuat frustrasi yang ingin menjadi pusat perhatian.

• Teknik untuk "memadamkan ego" adalah menemukan ketenangan batin, matikan kebisingan mental. Ego selalu mencari sesuatu: untuk menambahkan sedikit lebih banyak dari ini atau itu untuk melengkapinya, untuk menantang dirinya sendiri dengan yang di luar menjadi benar.

• Sumber penderitaan yang dikaitkan dengan ego akan berakhir ketika kita fokus pada saat ini untuk mencari tujuan yang lebih mulia dan lebih rendah hati. Seperti kata mereka, "Tidak ada yang datang untuk belajar arti hidup sampai dia menyerahkan ego untuk melayani saudara-saudaranya".

Ketika kita secara empatik terhubung dengan orang lain dan memahami bahwa "makhluk tidak memiliki" atau "semakin banyak yang aku miliki, aku tidak lagi", kita segera dibebaskan dari segudang beban.. Saat itulah pikiran egois keluar untuk menyalakan pikiran emosional kita yang berharga.

Perasaan damai itu mencerminkan bahwa Anda telah mengambil pilihan yang benar. Tidak ada jalan yang benar, ada jalan yang membuat Anda bahagia, karena Anda bukan pilihan siapa pun, Anda adalah prioritas Anda sendiri. Baca lebih lanjut "