Saya salah satu dari orang-orang langka yang tidak tahu bagaimana menyerah

Saya salah satu dari orang-orang langka yang tidak tahu bagaimana menyerah / Psikologi

Anda mungkin juga: salah satu dari orang-orang langka, berkepala besar, kuno yang tidak tahu bagaimana menyerah. Karena Meskipun tubuh sakit dan bekas luka menimbang, pikiran tidak pernah memberikan apa pun untuk hilang ... Itu tidak membiarkan kita melepaskan impian kita karena, walaupun pelepasan keduniawian ini hanyalah tindakan teatrikal, itu akan menjauhkan kita dari mereka..

Kita berbicara tanpa keraguan tentang ketekunan, kebalikan dari kemalasan jiwa. Kebalikan dari kekalahan itu yang terkadang mengisyaratkan masyarakat kita sendiri dengan tembok dan kawat berduri. Sören Kierkegaard, untuk bagiannya, juga membuatnya sangat jelas dalam teks-teksnya: Ketika lingkungan kita membuat kita putus asa, hanya ada satu penangkal, harapan. Sebuah harapan berkat mesin ketekunan yang dapat bekerja.

Saya tipe orang seperti itu: mereka yang tahu apa yang mereka inginkan dan tidak inginkan dalam hidup mereka. Dari mereka yang tidak tahu bagaimana menyerah, dari mereka yang mengerti bahwa tidak ada yang jatuh dari langit .... Dan kadang-kadang, meskipun kita semua telah pergi, hanya ada satu opsi: terus bergerak maju.

Saat ini, dan Karena kerangka ekonomi dan sosial yang kompleks di mana kita hidup, adalah umum untuk membiarkan diri kita dipimpin oleh arus kekalahan. Kehilangan pekerjaan, gagal dalam proyek atau meninggalkan cakrawala harapan dengan pasangan yang stabil dan rencana hidup, dalam banyak kasus mengandaikan untuk mengalami keruntuhan total dan absolut dari fondasi kita, dan bahkan identitas kita.

Itu bisa dimengerti. Namun, seperti yang mereka katakan, jika kegagalan membuat kita jatuh, kita harus bangkit lagi untuk mimpi kita. Jauh dari menyerah pada keputusasaan perlu untuk mengambil sikap proaktif sebagai perisai terhadap penderitaan. 

Jadi ambil napas dalam-dalam dan terus bergerak. Karena itu dilarang untuk menyerah.

Ubah inersia dan menjadi "gerakan"

Penyair, dalam seni luar biasa mereka untuk membentuk emosi, Mereka mendefinisikan depresi dengan istilah yang mengejutkan seperti "mulut serigala", "jurang maut", "perut ikan paus" atau "malam gelap jiwa"" Konsep-konsep ini menyinggung gagasan bahwa ilmu saraf itu sendiri telah belajar selama bertahun-tahun: faktor waktu dalam otak yang depresi.

Ada perlambatan. Seolah-olah kehidupan, suaranya, dan detik-detik jamnya sendiri telah berhenti. Kimia otak menambahkan kita pada keadaan melankolis abadi di mana tidak ada kemajuan. Kami mengomentari ini untuk fakta yang sangat obyektif: ketidakpastian itu sendiri sebelum masa depan, ketika kami kehilangan pekerjaan atau ketika kami memutuskan hubungan afektif, kami "memojokkan" di sudut-sudut emosional di mana kami adalah tahanan dan tidak ada kemajuan.

Semuanya berhenti dan saat itulah ilusi berhenti tumbuh dan tamu yang tidak diinginkan itu muncul: depresi. Jika itu yang Anda rasakan di saat-saat yang sama, ingat sesuatu: menyerah adalah pilihan, tetapi menggerakkan kewajiban.

Inilah yang mereka jelaskan kepada kami di "Buku kecil keputusan besar ". Dalam manual yang menarik ini, kami merinci hingga 50 model pengambilan keputusan di labirin pribadi yang kompleks ini.

Kunci dari sebagian besar strategi ini selalu sama. Anda harus memiliki kemauan. Meskipun ... bagaimana cara mendapatkannya sebelum banyak penderitaan emosional? Kita harus jelas tentang satu aspek sekarang: kemauan itu berhasil, dididik, dan diperkuat dengan perhatian dan upaya.

Keberanian untuk tidak menyerah harus menjadi nilai. Sebagai pilar dalam jiwa kita. Seperti akar yang memelihara esensi kita.

Ketahanan, kuatlah meskipun ada badai Ketahanan adalah keterampilan yang bisa kita semua pelajari untuk diberdayakan. Cari tahu apa saja karakteristik orang yang ulet dan latih mereka. Baca lebih lanjut "

Terkadang, menyerah adalah mengetahui kapan itu sudah cukup

Kami telah melihat sejauh ini bahwa untuk menghadapi kesulitan, perlu untuk mengambil langkah maju. Hindari keheningan dan otak yang dibius oleh kurangnya ilusi, perspektif dan harapan. Sekarang, ada detail lain yang harus diperhitungkan.

Terkadang, penyerahan diperlukan, terutama untuk mengasumsikan ketika suatu proses telah berakhir. Ketika tidak ada pilihan selain menyisihkan sebagian dari hidup kita, dan sekali lagi, bergerak maju. Bahkan, nyalakan kembali dengan risiko kehilangan apa yang belum kita selamatkan.

"Kamu sudah mencoba. Anda gagal Tidak masalah: coba lagi dan gagal TERBAIK "

-Samuel Becket-

Di sini kesulitannya berlipat ganda dan bahkan lebih rumit. Seseorang dapat berjuang setiap hari untuk naik dalam pekerjaannya. Untuk menjaga orang yang dia cintai di sisinya. Namun, jika tidak ada cinta, pertempuran tidak ada gunanya. Jika tidak ada pilihan untuk peningkatan profesional, tidak ada gunanya terus memimpikan hal yang mustahil. Dengan asumsi itu juga berani, mengatasinya, dari pemenang otentik.

Ada pertempuran yang, secara sederhana, hilang sejak awal. Mengetahui cara melihatnya atau telah mencapai batas di mana tidak lebih dari satu langkah mundur, membuat kita sama-sama layak. Semua pergumulan ini memberi kita beberapa pengajaran, bahkan di mana kita jauh dari tujuan awal.

Namun, ingat: berserah kepada fakta atau orang tertentu tidak berarti kehilangan nyawa. Karena, kadang-kadang, kerugian juga merupakan penaklukan diri kita sendiri, dan tidak ada yang lebih mulia atau lebih bijaksana.

Saya memilih pertempuran saya sendiri Memilih pertempuran sendiri berarti mengetahui apakah layak atau tidak menghadapi situasi yang tidak terlalu penting karena kesombongan, ego atau keinginan untuk menjadi benar. Kuncinya adalah mentolerir hal yang rendah pentingnya dan bersikap tegas dengan apa yang ada. Baca lebih lanjut "