Apakah Anda membohongi diri sendiri?

Apakah Anda membohongi diri sendiri? / Psikologi

Berapa kali Anda berbohong pada diri sendiri? Itu bukan sesuatu yang kita lakukan secara sadar karena tidak ada yang suka ditipu, kan? Sangat mungkin bahwa setelah mengetahui bahwa seseorang telah berbohong kepada Anda, Anda merasa marah, sedih dan kecewa.

Ini cukup umum dan belum, tidak jarang bagi kita untuk menjadi korban dari kebohongan kita sendiri. Teruslah membaca dan temukan alasan paling umum mengapa Anda berbohong dan bagaimana menghindarinya.

Alasan mengapa Anda membohongi diri sendiri

Alasan utama mengapa Anda membohongi diri sendiri adalah untuk menghindari bahaya, nyata atau khayalan. Dari situ mungkin timbul alasan lain.

Anda dapat melakukan ini dengan berusaha untuk membenarkan tindakan Anda dan menempatkan kenyataan sesuai dengan ide-ide Anda. Anda mungkin berpikir bahwa Anda tidak perlu memberi atau mencari alasan apa pun karena pada akhirnya Anda membuat keputusan sendiri berdasarkan skala nilai Anda.

Ini benar Namun,, skala nilai kami tidak sempurna dan dalam lebih dari satu kesempatan Anda akan melihat diri Anda di antara "pedang dan tembok". Ini terjadi ketika Anda tenggelam dalam dua kewajiban moral yang saling bertentangan dan Anda memilih untuk meninggalkan garis singgung. Ketika ini terjadi, apakah Anda sadar bahwa Anda berbohong? Bagaimana Anda membenarkannya? Apa yang dikatakan tentang Anda??

Berbohong itu kejam dan tidak perlu

Anda membohongi diri sendiri karena mencari kenyamanan. Tetapi, pernahkah Anda berpikir bahwa kenyamanan adalah sesuatu, atau sangat, berlebihan? Kemungkinan besar, Anda berbohong untuk menghindari hal yang tidak diketahui atau apa yang menurut Anda akan menyakiti Anda.

Banyak dari kita pergi dengan rasa takut untuk apa yang kita tidak tahu, tetapi penipuan diri sendiri akhirnya melahap jiwa Anda dan menghasilkan banyak rasa sakit emosional. Ironisnya adalah itu banyak tindakan atau pengalaman yang kita berusaha hindari secara tidak sadar dapat menjadi yang paling kuat dan menghibur dalam hidup kita.

Meskipun kelihatannya kebohongan akan membuat hidup Anda lebih mudah, itu sebenarnya sebuah paradoks. Seiring waktu, kenyataan akan meledak tepat di wajah Anda dan semua rasa sakit yang Anda hindari akan menyerang Anda dengan kekuatan yang lebih besar.

Ketika saya mengatakan bahwa berbohong kepada Anda kejam dan tidak perlu, maksud saya itu kebohongan yang Anda coba yakini menghancurkan Anda ketika tidak ada lagi yang tersisa untuk menopangnya.

Situasi paling umum di mana Anda berbohong kepada diri sendiri

Anda mungkin berpikir Anda tidak membohongi diri sendiri dan itu benar. Jika ya, selamat! Tentu Anda adalah orang yang otentik dan benar-benar bebas dari kerumitan dan ikatan emosional dan sosial. Ini sangat mungkin.

Ini juga bisa menjadi kasus bahwa Anda telah meyakinkan diri sendiri bahwa Anda tidak membohongi diri sendiri tetapi Anda melakukannya. Apa situasi yang paling umum? Di sini saya menggambarkan dua yang paling umum:

  • Jatuh cinta dengan dua orang. Situasi di mana Anda berbohong pada diri sendiri lebih umum. Yang benar adalah bahwa ketika Anda mencintai seseorang, tidak ada ruang bagi orang lain dengan cara yang sama. Namun, mengakhiri hubungan yang sudah usang tidak semudah yang kita inginkan. Dan pada titik inilah orang lain dapat datang yang lebih seperti apa yang kita cari sebagai pasangan hidup. Hal terbaik adalah selalu menutup hubungan pertama untuk menghindari kerusakan pada sedikit atau banyak kebaikan yang masih tersisa.
  • Lanjutkan dengan pekerjaan yang tidak memuaskan Anda. Kami sudah tahu bahwa Anda harus membayar tagihan setiap bulan. Tetapi Anda membohongi diri sendiri ketika Anda tidak meninggalkan pekerjaan yang tidak Anda sukai karena gagasan bahwa Anda tidak baik untuk hal lain. Sangat mungkin bahwa Anda telah berada dalam situasi ini begitu lama sehingga Anda takut tidak memiliki pilihan lain atau tidak menemukan alternatif yang lebih baik. Dalam hal ini lebih baik memberi Anda kesempatan untuk memperbarui pengetahuan Anda jika itu yang Anda pikir Anda butuhkan atau ambil langkah dan berani mencari pilihan lain. Anda dapat yakin bahwa tidak ada perubahan yang terjadi sendirian, Anda harus selalu mencarinya.

Berbohong pada diri sendiri tidak membantu Anda

Luangkan waktu sejenak untuk menganalisis hidup Anda dan temukan apakah itu yang Anda inginkan. Banyak kali kita menemukan tanda-tanda yang berteriak kepada kita bahwa kita tidak berada di tempat yang kita inginkan. Jika Anda tidak bisa jujur ​​pada diri sendiri, bagaimana Anda mengharapkan orang lain jujur??

Kebohongan, musuh harga diri Banyak bentuk kebohongan. Hapus masalah, alihkan perhatian, dan bebaskan pikiran kita. Namun, ini adalah sumber daya "daftar pendek". Baca lebih lanjut "