Aku mencintaimu sampai cintaku berkata Ini tidak seburuk itu

 Aku mencintaimu sampai cintaku berkata "itu tidak seburuk". Aku membiarkan perban jatuh dari mataku, aku melepas rantai hatiku dan bahkan tumitku untuk menyusulmu. Lalu saya melihatnya: Anda bukan cinta dalam hidup saya, tidak juga cinta sehari, atau momen: hanya seseorang yang membuat saya percaya bahwa saya bukan apa-apa, padahal dalam kenyataannya, saya adalah segalanya.

Sadarilah itu "Kamu bukan untuk begitu banyak atau aku hanya untuk begitu sedikit"Tidak diragukan lagi itu adalah tindakan revolusi pribadi. Tindakan keberanian dan penegasan kembali harga diri yang menghargai kita. Namun, kita harus mengakui bahwa tidak tidak semua orang memiliki tendon psikis dan emosional yang mampu membatasi cinta-diri dan ketergantungan. Antara martabat dan pelepasan.

"Cinta diri terluka, tetapi tidak pernah terbunuh"

-Henry de Montherlant-

Kita tahu bahwa kata "cinta-diri" sedang booming. Bahwa ada banyak buku, manual, dan kursus yang mengulangi kita hampir sebagai mantra "Tidak ada yang bisa menjalin hubungan yang sehat kecuali mereka menginginkan diri mereka lebih dulu". Sekarang, tidak dengan mengetahui formula yang kita gunakan itu dengan cara yang paling benar.

Cinta-diri tidak dibangun hanya melalui buku atau merefleksikannya. Itu bukan entitas pasif, justru sebaliknya. Cinta-diri adalah keadaan penghargaan mutlak untuk diri sendiri yang tumbuh dari tindakan dan, pada gilirannya, berkembang kesehatan fisik dan emosional kita. Ini adalah dimensi dinamis yang juga cenderung mengalami beberapa pasang surut.

Kami sarankan Anda memikirkannya.

Anda belum begitu banyak, namun saya berikan Anda seluruh alam semesta saya

Para astronom berkomentar bahwa fenomena yang sangat mirip dengan hubungan afektif kita terjadi di alam semesta. Sebagai contoh: ada nebula bernama Henize 2-428, yang, dilihat dari teleskop, mempesona dengan keindahannya yang unik dan misteri yang khas. Sebenarnya, nebula ini adalah penyatuan dua kurcaci putih, dua bintang tua di tahap terakhir kehidupan mereka, mendekam.

Nah, yang aneh dari pasangan ini adalah mereka saling mengorbit setiap empat jam. Mereka mendirikan tarian mematikan tetapi sangat indah di mana cepat atau lambat, mereka akan berakhir runtuh. Entah bagaimana, kami juga, tanpa benda angkasa mengerahkan permainan kekuatan ini. Kami tahu itu ada cinta yang ditakdirkan untuk menjadi lebih dari sekadar debu kenangan, dan bagaimanapun, kami memberi mereka makan. Kami mengorbit dalam cinta yang tidak sehat itu, dalam gelombang gravitasi di mana untuk menggantungkan harga diri seorang pencuci sehingga angin membawanya.

Henize Nebula 2-428

Mungkin cinta itu tidak begitu banyak, tetapi sampai kita sadari, sampai martabat tidak lebih berat dari claudication, air mata dan ketergantungan kita tidak akan membuka mata kita. Namun, kita harus memilikinya dengan sangat jelas: kita tidak boleh memberi makan kultus pengorbanan. Karena tidak ada alam semesta yang bisa menghancurkan serta individualitas kita, cinta diri kita, cahaya kita yang unik dan luar biasa.

Bintang-bintang mengatakan bahwa yang cepat berlalu adalah kita. Bintang-bintang mengatakan bahwa yang cepat berlalu adalah kita, bahwa saat terbaik untuk bahagia selalu sekarang, waktu itu adalah hadiah untuk dihargai. Baca lebih lanjut "

Resep untuk cinta diri

Mari kita bayangkan sejenak cinta-diri dengan cara yang sangat konkret: seperti kerangka, milik kita. Ini memberi kita dukungan, kekuatan, perlawanan, dan menjamin kita gerakan yang harmonis dan benar untuk bergaul sehari-hari. Jika kerangka itu memiliki tibia atau tulang paha yang patah, kita akan membutuhkan kruk atau kursi roda. Kami akan tergantung.

Dimensi pribadi ini membutuhkan dukungan kehidupan yang luar biasa. Namun, kita tahu bahwa dari waktu ke waktu, ia mengalami pasang surut, keausan, dan rasa sakit yang diakibatkannya. Oleh karena itu, ada baiknya memperhitungkan komponen-komponen yang membentuk resep itu agar tetap dalam "kondisi baik".

Pilar untuk mengkonsolidasikan harga diri

Pilar pertama adalah tanpa keraguan koherensi pribadi. Ini adalah istilah lain yang banyak dipertahankan dan sedikit diterapkan, karena Anda membutuhkan, di atas semua, keberanian. Dengan koherensi kami merujuk pada perlunya mempertahankan korelasi antara apa yang kami rasakan dan apa yang kami lakukan. Antara apa yang kita pikirkan dan apa yang kita ungkapkan.

• Terkadang, lebih baik memprioritaskan apa yang Anda butuhkan dibandingkan yang Anda inginkan. Misalnya: Anda mungkin telah mengakhiri hubungan sekarang. Kesepian dan kepahitan membuatmu putus asa dan apa yang sangat kamu inginkan adalah menemukan seseorang untuk meringankan celah itu. Sekarang ... apakah Anda benar-benar berpikir itulah yang Anda butuhkan saat ini??

• Menetapkan batasan itu sehat. Dalam bahasa Inggris istilah yang aneh disebut "Frenemies" yang akan diterjemahkan sebagai "Amienemigos". Tunjuk orang-orang yang tinggal di sekitar kita berpakaian sebagai teman tetapi pada kenyataannya, berbahaya, adalah musuh. Menghentikan tautan dan interaksi ini sangat penting.

• Hidup dengan sengaja, tidak menerima persyaratan sedang atau remah. Cinta diri membutuhkan tekad, setengah cinta tidak layak, juga tidak ada tawa di siang hari dan air mata di malam hari. Saya juga tidak "mencintaimu dengan syarat".

Hidup dengan niat berarti memahami bahwa untuk bahagia Anda harus membuat keputusan, dan tidak mengorbit secara tidak teratur di sekitar yang lain seperti benda angkasa yang pada pagi hari akan berakhir runtuh untuk menghilang. Mari kita belajar untuk bersinar, untuk memiliki cahaya kita sendiri, suara yang tegas dan hati yang bermartabat dan berani untuk menarik apa yang benar-benar kita layak dapatkan.

Seni cinta yang baik meningkatkan harga diri Anda, tidak menghancurkannya. Seni cinta yang baik tidak berusaha untuk menyenangkan ego. Ini adalah tendon psikis yang memberi nafas, makanan, dan rasa hormat. Ingin menjadi bijak juga tidak buta. Baca lebih lanjut "

Gambar milik Chiee Yoshii, Kris Knight