Kita semua berjalan melalui lekukan terlupakan, tapi ... tahukah Anda apa itu?

Ebbinghaus (1885) yang pertama kali secara sistematis mempelajari bagaimana kita lupa seiring berjalannya waktu.. Kita semua mengetahui fenomena ini dengan cara yang intuitif, itulah sebabnya kami meninjau informasi yang ingin kami simpan dalam ingatan kami, menghindari dengan cara ini yang seiring waktu terhapus. Dengan demikian, kita semua meluncur ke bawah kurva terlupakan, meskipun kita tidak tahu bagaimana menjelaskannya dengan cara ini.

Yang paling aneh adalah mempelajari fenomena ini, yang terjadi pada kita semua pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil tetapi dengan bentuk yang serupa, Ebbinghaus adalah subjek eksperimennya sendiri. Dengan cara ini dia akhirnya mendefinisikan apa yang sekarang dikenal sebagai kurva terlupakan.

Seperti yang kita katakan, Ebbinghaus adalah psikolog pertama yang secara ilmiah mempelajari ingatan atau setidaknya dia adalah yang pertama mencobanya. Dia berlatih di Universitas Bonn, di mana dia memperoleh gelar doktor pada tahun 1873. Dia juga mengembangkan karirnya sebagai peneliti memori dengan ide dalam pikiran: metode analisis kuantitatif berlaku untuk proses mental yang lebih tinggi.

Dengan kata lain, Ebbinghaus berpikir bahwa dalam psikologi seseorang dapat mengukur dan mengukur dengan baik. Untuk ini dia tidak ragu untuk mengambil sebagai variabel referensi di mana kita semua mengukur: waktu. Dalam kasus Anda, waktu lupa.

Dia membuat banyak eksperimen yang sangat andal untuk instrumen kontrol eksperimental yang tersedia saat itu. Dengan eksperimen ini mencoba menggambarkan fungsi ingatan kita berdasarkan serangkaian hukum.

Sebagai contoh, ia melakukan tes untuk mengeksplorasi memori, yang dikenal sebagai "tes celah," berdasarkan pada pengulangan frasa di mana beberapa kata telah dihilangkan secara sukarela. Dengan pekerjaan ini saya tidak hanya berharap bahwa seseorang dapat bekerja pada pemahaman sifat belajar dan melupakan, tetapi itu akan memiliki nilai praktis di bidang pendidikan.

"Ebbinghaus adalah psikolog pertama yang mempelajari memori secara ilmiah"

Banyak kritikus yang telah menerima kesimpulan dari investigasi mereka didasarkan pada minat mereka yang lebih merupakan salah satu dari perolehan kebiasaan pengulangan verbal daripada studi tentang ingatan karena beroperasi dalam situasi kehidupan sehari-hari. Dengan kata lain, itu disebabkan olehnya bahwa hasilnya sangat baik untuk kondisi laboratorium yang terkontrol, tetapi dalam kehidupan nyata ingatan kita tunduk pada kondisi yang hampir tidak dapat direplikasi di laboratorium, seperti motivasi, revisi yang tidak disengaja atau pengaruh dampak emosional.

Di antara karyanya menonjol Kecerdasan Anak Sekolah (1897), Memori (1913), Buku Teks Psikologi Eksperimental, vol. 1 (1902), vol. 2 (1908). Sebelum berbicara tentang kurva terlupakan, Penting untuk mengetahui beberapa aspek dasar tentang memori dan pembelajaran yang akan membantu kita lebih memahami pentingnya kurva ini.

Apa itu belajar??

Tidak mudah mendefinisikan pembelajaran secara formal karena ada banyak perspektif berbeda. Masing-masing dari mereka menekankan segi berbeda dari proses yang rumit ini. Definisi pembelajaran hanya bisa merujuk pada perilaku yang dapat diamati.

Misalnya, fakta bahwa seseorang mengendarai mobil dengan baik menunjukkan bahwa orang tersebut telah belajar mengemudi. Definisi lain dari pembelajaran juga bisa merujuk pada keadaan pengetahuan internal yang dapat ditunjukkan, pada gilirannya, dengan memberikan contoh bagaimana sebuah teori dipenuhi.

"Belajar adalah perubahan yang disimpulkan dalam keadaan mental suatu organisme, yang merupakan konsekuensi dari pengalaman dan memiliki pengaruh yang relatif permanen pada potensi organisme untuk perilaku adaptif selanjutnya"

Banyak kamus mendefinisikan jenis pembelajaran ini sebagai "pengetahuan yang diperoleh melalui studi". Dalam bahasa sehari-hari kita katakan tahu alfabet Yunani, nama-nama tulang telinga bagian dalam atau bintang-bintang dari rasi bintang Cassiopeia. Kedua perspektif (perilaku yang dapat diamati dan keadaan internal) adalah titik pandang yang penting dan kompatibel dalam teori pembelajaran kontemporer.

Dengan demikian, pembelajaran dapat didefinisikan sebagai berikut: "Belajar adalah perubahan yang disimpulkan dalam kondisi mental suatu organisme, yang merupakan konsekuensi dari pengalaman dan pengaruh yang relatif permanen dalam potensi organisme untuk perilaku adaptif selanjutnya ".

Studio-studio Ebbinghaus

Hukum asosiasi secara langsung mempengaruhi studi pembelajaran. Tidak ada contoh yang lebih baik dari ini selain karya H. Ebbinghaus (1850-1909). Menurut Ebbinghaus, pengembangan hubungan antara dua peristiwa mental dapat dipelajari dengan lebih baik menggunakan rangsangan yang tidak memiliki hubungan sebelumnya.

Tepatnya, berusaha untuk bekerja dengan rangsangan yang tidak masuk akal, Ebbinghaus menggunakan suku kata yang tidak masuk akal (BIJ atau LQX) yang dianggapnya tidak memiliki makna yang melekat. Ebbinghaus menghabiskan banyak waktu mengasosiasikan satu stimulus dengan yang lain, dan kemudian membacanya.

Bekerja dengan cara ini dan dengan jenis rangsangan ini (suku kata yang tidak berarti), langsung menguji banyak prinsip asosiasi, dikembangkan lebih dari 100 tahun sebelumnya. Misalnya, ia menentukan apakah rangsangan yang ditulis bersama dalam daftar akan dikaitkan lebih kuat daripada suku kata yang tidak dekat satu sama lain.

Penelitian Ebbinghaus mengkonfirmasi banyak ide yang diajukan untuk pertama kalinya oleh empirisis Inggris. Misalnya, asosiasi proaktif lebih kuat daripada yang retroaktif (jika suku kata "A" mendahului suku kata "B", maka "A" lebih baik membangkitkan ingatan "B" daripada "B" memori "A" ). Menarik bukan??

Memori

Mempelajari pembelajaran adalah mempelajari ingatan dan, karenanya, juga merupakan lekukan dari lupa. Pikirkan itu Belajar tidak akan mungkin tanpa ingatan karena setiap eksekusi dari reaksi yang dipelajari membutuhkan penarikan kembali (sebagian atau total) dari tes sebelumnya.

Fase memori

Apa yang disimpan dalam memori kita, apa yang kita pelajari, melewati setidaknya tiga fase: pengkodean, penyimpanan, dan pemulihan. Pada fase pertama dari semua pembelajaran, apa yang kita lakukan adalah mengkodifikasi informasi, menerjemahkannya ke dalam bahasa sistem saraf kita dan dalam bahasa ini membuat lubang dalam ingatan kita.

Kedua, selama fase penyimpanan atau penyimpanan, informasi atau pengetahuan bertahan seiring waktu. Dalam beberapa kasus, fase ini bisa sangat singkat. Sebagai contoh, informasi dalam memori jangka pendek hanya bertahan sekitar 15 hingga 20 detik, kira-kira.

"Tiga fase memori adalah: pengkodean, penyimpanan, dan pemulihan"

Dalam kasus lain, penyimpanan memori dapat bertahan seumur hidup. Bentuk penyimpanan ini disebut "Memori jangka panjang". Ketiga, fase pemulihan atau eksekusi adalah fase di mana individu mengingat informasi dan memberikan respons, menawarkan bukti telah belajar sebelumnya.

Jika eksekusi memadai terhadap tingkat yang ditunjukkan selama akuisisi, kami katakan bahwa pelepasannya minimal. Namun,, Jika eksekusi menurun secara signifikan, kami mengatakan bahwa ada pelupa. Selain itu, dalam banyak kasus mudah untuk mengukur berapa banyak yang telah hilang, berapa banyak waktu yang telah kami ambil untuk kehilangan bagian tertentu dari apa yang kami kodifikasi pada saat itu..

Mengapa kurva terlupakan terjadi?

Tantangan mendasar psikologi adalah memahami mengapa ingatan bertahan begitu dikodifikasikan atau, sebaliknya, mengapa pelupa terjadi setelah belajar. Ada beberapa pendekatan yang mencoba menjawab pertanyaan-pertanyaan ini.

Teori penyimpanan

Beberapa teori penyimpanan fokus pada apa yang terjadi pada informasi selama fase penyimpanan. Sebagai contoh, Teori peluruhan menyatakan bahwa pelupa terjadi karena ingatan melemah, atau kekuatannya meluruh, selama interval retensi. Ini seperti apa yang terjadi pada jejak kaki pasir di pantai.

Meskipun beberapa bukti mendukung sudut pandang ini, beberapa ahli teori kontemporer menggambarkan pelupaan sehubungan dengan kemunduran ingatan.

Di sisi lain, teori gangguan menyatakan bahwa pelupa terjadi karena elemen memori yang bersaing dengan yang lain diperoleh selama interval retensi. Misalnya, perolehan informasi baru dapat menyebabkan kita melupakan informasi sebelumnya (gangguan retroaktif). Itu terjadi ketika masalah memiliki banyak kalimat dan kompleks bukan satu dan sederhana, pada akhirnya kita kalah.

Dengan cara yang sama, keberadaan informasi sebelumnya dapat mengganggu ekspresi dari memori yang baru terbentuk (gangguan proaktif). Misalnya, kita akan mengingat lebih baik nomor telepon seseorang jika mirip dengan kita.

"Beberapa peneliti ingatan kontemporer menggambarkan pelupaan dalam hal kemunduran ingatan"

Teori pemulihan

Teori klaim pemulihan itu Oblivion adalah konsekuensi dari kegagalan dalam pencarian informasi selama fase eksekusi. Artinya, elemen memori "bertahan" interval retensi, tetapi subjek tidak bisa mengaksesnya.

Analogi yang baik adalah dengan mencari di perpustakaan untuk buku yang diletakkan di rak. Buku itu ada di perpustakaan (informasinya utuh) tetapi tidak dapat ditemukan (subjeknya tidak dapat mengambil informasinya). Banyak penelitian memori kontemporer mendukung sudut pandang ini.

Kurva terlupakan Ebbinghaus

Perjalanan waktu yang sederhana tampaknya memiliki efek negatif pada kapasitas retensi. Seperti yang telah kami sebutkan, Ebbinghaus (1885) yang pertama kali secara sistematis mempelajari kehilangan informasi dalam memori seiring waktu, mendefinisikan apa yang dikenal sebagai kurva terlupakan Ebbinghaus. Konsep "kurva" mengacu pada grafik yang muncul sebagai hasil dari penyelidikannya.

Kita telah melihat bahwa dia sendiri adalah subyek penyelidikannya dan itu studi terdiri dari daftar belajar dari tiga belas suku kata yang dia ulangi sampai dia tidak membuat kesalahan dalam dua upaya berturut-turut. Kemudian, ia mengevaluasi kapasitas retensinya dengan interval antara dua puluh menit dan satu bulan. Dari eksperimen semacam ini ia membangun kurva terlupakan yang terkenal.

"Salah satu kesimpulan yang dicapai oleh Ebbinghaus adalah bahwa berlalunya waktu yang sederhana memiliki efek negatif pada kemampuan untuk mempertahankan"

Apa hasil yang didapat Ebbinghaus??

Hasil ini mencoba menjelaskan berapa lama konten dalam memori dapat disimpan jika tidak cukup ditinjau. Hasil yang ditemukan dalam penelitian mereka menunjukkan hal itu Oblivion terjadi bahkan setelah interval terpendek. Dia juga menemukan bahwa, dengan materi yang tidak signifikan dan karena itu tanpa asosiasi, lupa meningkat seiring waktu berlalu, jauh di awal dan lebih lambat setelahnya. Jadi, jika kita memplot informasi ini kita akan melihat bagaimana kurva terlupakan sesuai dengan kurva logaritmik.

Jadi, kurva lupa menggambarkan hilangnya memori seiring waktu. Konsep terkait adalah intensitas memori, yang menunjukkan berapa lama suatu konten disimpan di otak. Semakin kuat ingatannya, semakin lama ia tinggal.

Grafik tipikal kurva lupa menunjukkan caranya dalam beberapa hari atau minggu setengah dari apa yang telah kita pelajari dilupakan, kecuali kita meninjaunya. Dia juga menemukan bahwa setiap ulasan memungkinkan yang berikutnya menjadi lebih jauh dalam waktu jika kita ingin menyimpan jumlah informasi yang sama. Jadi, jika kita ingin mengingat sesuatu, mungkin review pertama harus dilakukan pada saat itu, sehingga review selanjutnya bisa kita lakukan ketika lebih banyak waktu telah berlalu.

Lekukan memori memiliki kemiringan yang curam ketika menghafal materi yang tidak masuk akal, seperti halnya Ebbinghaus. Namun, itu hampir datar ketika datang ke pengalaman traumatis. Di sisi lain, sedikit kemiringan mungkin disebabkan, alih-alih pada karakteristik informasi, yang ditinjau secara implisit (misalnya ketika menghidupkan kembali pengalaman, ketika menggunakan alfabet saat mencari di kamus).

Contoh praktis tentang seberapa cepat data dilupakan, dan oleh karena itu dari kurva pelupa, jika tidak ada tinjauan antar cara adalah sebagai berikut: satu hari setelah belajar dan tidak ditinjau, Anda bisa melupakan 50% dari Saya mempelajarinya. 2 hari kemudian, yang Anda ingat tidak mencapai 30%. 1 minggu kemudian, Anda akan beruntung jika Anda dapat mengingat lebih dari 3%.

Daftar Pustaka:

Tarpy, R. (2000). Belajar: Teori dan Penelitian Kontemporer. Madrid: Bukit Mc Graw. Bower, G. Hilgard, E. (1989) Teori Belajar. Meksiko: Trillas. Racun untuk ingatan kita Dalam artikel ini kami memberi tahu Anda faktor apa yang dapat menjadi musuh terburuk ingatan Anda, secara signifikan meningkatkan kekacauan sehari-hari Anda. Baca lebih lanjut "