20% orang yang sangat sensitif

20% orang yang sangat sensitif / Psikologi

Ada sekitar 20% orang yang memiliki kepribadian yang dipanggil “sangat sensitif”. Didampingi oleh sistem saraf yang halus dan sensitif, mereka luar biasa lebih sadar akan perubahan yang terjadi di sekitar mereka dan merasa kewalahan oleh stimulasi berlebih..

Mereka memproses dengan cara mendalam dan halus segala sesuatu yang mencapai indera mereka. Terkadang, tidak secara sadar, mereka menganalisis dan mencerminkan hampir semua yang terjadi di lingkungan mereka, yang membuat mereka menjadi orang yang sangat intuitif. Terkadang, kedalaman pemrosesan yang lebih besar membuat mereka merasa tertekan, kewalahan oleh terlalu banyak stimulasi eksternal.

Mereka mengembangkan empati yang lebih besar dan kemampuan untuk melihat kebutuhan semua orang yang tidak dapat berkomunikasi dengan jelas. Dan mereka adalah spesialis dalam menangkap nuansa dalam perilaku, dalam kata-kata, bahasa non-verbal, dll..

Persentase yang tinggi bersifat tertutup dan pemalu. Mengingat tingkat kepekaan mereka yang tinggi, mereka mengembangkan karakter yang sangat berhati-hati dan melakukan banyak tindakan pencegahan sebelum melakukan suatu tindakan. Mereka terhubung erat dengan alam bawah sadar mereka sendiri dan dengan orang lain. Mereka mendefinisikan diri mereka sebagai orang yang spiritual dan kreatif. Kritik yang diterima mengubah keadaan emosional mereka, serta kerapuhan mereka, yang meningkat tajam dalam menghadapi peristiwa negatif atau positif. Mereka menghargai dengan lebih halus nuansa warna, bau, tekstur, dll..

Kita hidup dalam masyarakat yang menghargai ekstroversi dan tidak menghargai sensibilitas dalam ukurannya yang adil. Orang yang sangat sensitif kadang-kadang dapat merasa terisolasi dan terputus dari dunia saat ini, kadang-kadang tidak dapat menemukan tempat yang cocok. Kenyataannya adalah memiliki kepribadian ini benar-benar normal, hanya berbeda dari kebanyakan orang. Satu-satunya solusi sebelum itu, adalah membangun kehidupan sesuai dengan cara perasaan dan keberadaan ini, tanpa mengelilingi diri Anda dengan stimulasi hebat, dan mencari periode kesendirian untuk beristirahat secara teratur dengan cara indera kita.

Jika Anda mengidentifikasi diri dengan tipe kepribadian ini, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mencoba mempelajari lebih lanjut tentang hal itu dan membangun kehidupan sesuai dengan cara hidup Anda. Yaitu, berusaha untuk tidak memiliki tingkat rangsangan yang berlebihan, mencari periode kesendirian untuk beristirahat, dan membiarkan diri Anda untuk tidak menganalisis semua nuansa yang diberikan kehidupan setiap hari kepada Anda dengan cara yang sangat teliti dan indah..