Mantan selalu meninggalkan jejak

Waktu hidup dengan mantan harus membawa kita pengalaman, membantu untuk mengenal diri kita sendiri, mengetahui apa yang kita miliki dan apa yang tidak harus kita lakukan di masa depan, belajar dari kesalahan kita sendiri dan orang lain, dll. Semua ini akan membantu kita menemukan cinta sejati, yang, kata mereka, jika ada.

Masalahnya muncul atau lebih tepatnya, memanifestasikan dirinya, ketika ikatan sangat kuat dan ikatan masih laten. Jejak yang ditinggalkan oleh mantan pasangan bisa positif atau negatif. Semuanya tergantung pada intensitas hubungan, daripada menambah hari pada kalender. Ada banyak pasangan yang bersama selama satu tahun dan hidup lebih lama dari mereka yang menghabiskan sepuluh tahun.

Di sisi lain, proyek bersama dan harapan yang disimpan pada orang lain mungkin bertanggung jawab atas apa yang kita rasakan dengan pasangan baru atau dengan diri kita sendiri. Ini berarti bahwa jika kita sangat percaya dan mengkhianati kita, ada kemungkinan bahwa untuk sementara waktu akan sulit untuk "membakar tangan kita" lagi.

Mantan, kehadiran yang mengancam

Beberapa mantan kita masih ada setelah mereka menghabiskan banyak waktu, baik secara fisik maupun emosional. Yang lain, tersesat, tidak meninggalkan jejak dalam pikiran sadar dan ada orang-orang yang kembali secara mengejutkan, untuk beberapa ingatan, untuk pergi melalui tempat yang selalu mereka kunjungi, nama, dll..

Sejauh hubungan telah berakhir dengan baik, mantan (dan ini harus diterima) meninggalkan jejak, mungkin lebih dalam atau lebih dangkal, tetapi jejak pada akhirnya. Ini, sebagai tambahan, memungkinkan kita untuk melihat beberapa aspek penting dari diri kita.

Bahkan jika Anda memiliki 20 pasangan, mereka semua akan memiliki hubungan psikologis dengan Anda. Ini terjadi karena dalam pencarian cinta ada penyebut umum yang tidak berbicara tentang yang lain, tetapi tentang diri Anda sendiri. Ini, dari kebutuhan bawah sadar Anda, trauma Anda, harapan Anda, dll. Ini adalah kata-kata dari Dr. Patricia Sepúlveda Sanhueza, psikolog dan terapis pasangan.

Kita dapat percaya bahwa mantan adalah lawan dari kita, tetapi ini bukan masalahnya. Pasangan meningkatkan peluang untuk belajar dari diri kita sendiri, seksualitas, bagaimana kita berurusan dengan hubungan, bagaimana kita dapat menawarkan apa yang kita miliki kepada orang lain, dll..

Namun, mengapa beberapa pasangan lebih penting daripada yang lain? Ahli menjawab bahwa ini adalah karena harapan yang telah disetor, yaitu bahwa semakin banyak proyek yang ada dengan orang itu, semakin besar luka akan.

Pada gilirannya, mantan pacar berbeda dari mantan pasangan, karena komitmen afektif lebih besar. Ada lebih banyak momen bersama dalam hubungan itu, lebih banyak tujuan yang tidak terpenuhi. Pacaran adalah pelatihan dan pernikahan, tempat penting dalam keberadaan manusia. Jejak kaki bahkan lebih besar jika mereka memiliki anak yang sama.

Berbahagialah, kesepakatan yang tidak disadari

Sepulveda menjelaskan bahwa fakta memilih dan kemudian membangun ikatan afektif dengan pasangan untuk bahagia menyiratkan tingkat kedewasaan dan pengetahuan tertentu tentang diri sendiri.. Mereka mungkin hanya menghabiskan dua bulan pacaran, tetapi jika orang itu "mengambil alih" kebahagiaan saya sepenuhnya, ketika ruang hampa sudah berakhir itu akan sangat besar.

Pembentukan dan kombinasi pasangan, ditunjukkan, diberikan oleh perawatan yang tidak disadari. Contoh yang jelas adalah bahwa dari wanita yang sedang jatuh cinta dan pria yang sukses, satu membantu dengan kekaguman dan yang lainnya dengan perlindungan dan menjadi penyedia.

Banyak pemisahan terjadi karena perjanjian diam-diam antara dua perubahan arah, baik oleh satu atau kedua belah pihak. Jika pasangan tidak menolak dan tidak dapat membuat kontrak baru, kemungkinan besar ketidakbahagiaan dan gangguan selanjutnya akan muncul. Ratusan pasangan berkonsultasi ketika mereka terlalu rusak untuk pulih.

Meskipun kebalikannya biasanya diyakini, jarak jauh menghasilkan kelegaan dan kebahagiaan saat dikonsumsi. Sangat penting untuk memanfaatkan momen ini untuk belajar tentang diri sendiri, cacat dan kemampuan, kedewasaan, dll. Sangat penting untuk menganalisis alasan situasi, tetapi jika tidak, rasa sakitnya akan tetap lama. Sampai beberapa luka sembuh, tidak akan ada tempat untuk cinta baru.

Ini tidak berarti bahwa tidak ada jejak yang tersisa di hati atau pikiran kita, tetapi kuncinya adalah menggunakannya untuk melanjutkan, mengubah, meningkatkan, tidak berhenti berpikir, menangis atau menyesali kehilangan. Proses memilih pasangan berikutnya dan keberhasilan atau kegagalan yang sama akan tergantung pada seberapa sehat kita dari hubungan sebelumnya.

Tidak ada aturan yang mengatakan berapa banyak kita harus "menandai" seorang mantan atau waktu yang kita butuhkan untuk menyembuhkan penyakit itu. Semuanya tergantung pada komitmen dan ketekunan masing-masing untuk menjadi lebih baik di hari ke hari.

Ide yang bagus adalah "menyelamatkan" dari setiap hubungan yang membuat kami paling bahagia. Misalnya, jalan-jalan, gairah, romansa, fakta perasaan peduli, aman, komunikasi. Mereka adalah merek "baik" yang harus ditinggalkan oleh mantan mitra kami. Yang buruk, pergi menghilangkan mereka dari waktu ke waktu, yang merupakan obat terbaik dalam sebagian besar kasus.

Merangkul waktu membantu menyembuhkan luka agar tetap berjalan Ketika kita percaya diri kita tersesat, waktu datang dan menyelamatkan kita. Mari kita belajar memberi waktu bagi ruang Anda untuk bertindak sebagaimana mestinya. Baca lebih lanjut "