Tanda-tanda bahwa hubungan Anda telah usang
Setiap hubungan pasangan mengalami perbedaan tahapan. Terkadang proses ini mengarah pada penguatan hubungan, ikatan yang lebih dekat untuk mencapai fase stabilitas dan pertumbuhan yang lebih besar. Namun, dalam kasus lain ada keausan progresif.
Ketika afinitas mengambil jarak dan perjanjian tetap berhenti di sepanjang jalan, perlu untuk berhenti, memperlambat. Hubungan seperti perjalanan yang terdiri dari tim yang berkewajiban untuk mencapai kesepakatan, berbagi bobot, menetapkan tujuan yang ingin dicapai dengan tampilan yang sama.
Namun, jika bobot keseimbangan selalu rusak, ada kurangnya keinginan untuk memakai sepatu orang lain dan ilusi tidak lagi hidup di mata, jalinan hubungan kita pasti akan sangat tersentuh. Ini adalah titik-titik perubahan di mana banyak hal terjadi pada kita di kepala, di mana kita kadang bertanya-tanya apakah itu layak atau tidak untuk memberikan satu dorongan terakhir.
Tak perlu dikatakan bahwa peneliti sosial dan Para ahli seperti John Gottman, seorang psikolog di University of Washington, telah lama tertarik pada situasi semacam ini.. Karena itu, mari kita lihat apa saja indikasi bahwa suatu hubungan berisiko.
"Kamu tidak harus menarik. Anda harus tertarik "
-John M. Gottman-
Anda tidak kenal orang lain
Ketika suatu hubungan dimulai seperti biasa, itu harus dimiliki panjang percakapan. Anda biasanya berbicara tentang yang baik, yang buruk, kekhawatiran sehari-hari, dll. Hubungan menjadi begitu kuat sehingga hanya dengan melihat orang lain Anda bisa tahu apa yang terjadi. Seiring waktu, ini membantu untuk memiliki komunikasi yang lebih lancar dan pasangan Anda juga menjadi teman terbaik Anda.
- Anda akan tahu bahwa hubungan Anda telah reda ketika Anda merasa bahwa Anda tidak mengenal orang lain. Terkadang ini karena kita berhenti mengidealkan orang yang kita kasihi dan akhirnya kita melihatnya dengan keaslian.
- Demikian juga, adalah umum misalnya untuk menemukan sifat dan perilaku kepribadian yang tidak sesuai dengan nilai-nilai kita.
- Di sisi lain, dalam salah satu studi John Gottman dan lembaganya, juga ditemukan bahwa hubungan afektif yang paling efektif adalah hubungan yang didasarkan pada ikatan persahabatan.. Jika keterlibatan gagal, jika tidak ada kedekatan yang kuat, biasanya hubungan itu menjadi dingin.
Tampaknya satu-satunya yang tertarik pada hubungan itu adalah Anda
Masing-masing memiliki kepribadian dan kewajiban yang sangat berbeda untuk dipenuhi. Itu sebabnya Bukan hal yang aneh bahwa tiba-tiba pasangan Anda tidak dapat mengirimi Anda pesan selamat pagi atau yang tampak terganggu. Namun, seiring berjalannya waktu Anda melakukannya: Anda menyadari bahwa hubungan telah usang karena Anda adalah satu-satunya bagian yang menaruh minat, upaya dan energi.
Masalahnya lebih dalam daripada berhenti mengirim pesan atau berhenti menelepon yang lain. Ini tentang itu itukomunikasi itu tidak lagi mengalir secara alami tetapi mereka berkonsentrasi untuk memenuhi apa yang diharapkan: ciuman selamat pagi atau makan bersama tetapi tanpa membicarakan masa depan.
Apakah pasangan Anda membuat rencana masa depan tanpa bertanya? Apakah rencana-rencana ini termasuk Anda atau apakah Anda benar-benar suka atau tidak Anda ada di dalamnya?
Anda tidak lagi tertarik berhubungan seks ... dengan pasangan Anda
Gairah dan hasrat seksual adalah dua aspek terpenting dari hubungan. Studi seperti yang dilakukan di University of New Brunswik, Kanada, menunjukkan bahwa hubungan yang paling stabil dalam waktu adalah hubungan yang menjaga area ini pada pasangan..
Meskipun benar bahwa perubahan dan rutinitas tertentu dapat memengaruhi, selalu ada keinginan di antara kedua orang tersebut. Tetapi hubungan yang sudah aus akan memiliki sedikit kebutuhan untuk menjelajahi bidang-bidang kehidupan mereka bersama.
Sesuatu yang salah terjadi ketika perselingkuhan muncul atau ketika Anda atau pasangan menaruh dalih apa pun untuk tidak memilikinya keintiman. Tentu saja, Anda harus yakin bahwa tidak ada aspek fisik atau emosional lain yang memengaruhi seksualitas Anda.
Bicara tentang hubungan Anda, mintalah dukungan
Ketika suatu hubungan telah usang dan tidak memiliki masa depan, Anda akan melihat. Mungkin Anda tidak siap menerimanya dan itulah sebabnya Anda ragu. Ini sangat valid dan alami karena ketika Anda memulai suatu hubungan Anda melakukannya dengan gagasan bahwa itu akan bertahan lama.
Ya tanda-tanda ini sudah muncul Anda harus meluangkan waktu sejenak untuk berbicara dengan orang lain dan memahami apa yang sebenarnya terjadi. Pergi ke terapi pasangan selalu merupakan opsi yang disarankan. Ini memungkinkan kita untuk bekerja pada berbagai aspek hubungan dan dapat memutuskan masa depan kita dengan keamanan dan perspektif yang lebih besar.
13 kebiasaan untuk membangun dan memelihara pasangan bahagia Dengan 13 kebiasaan sehat sederhana ini Anda akan dapat membangun dan mempertahankan pasangan bahagia, sehat, dan bebas racun. Baca lebih lanjut "