Mengapa pria bangun dengan ereksi?

Ada banyak kesalahan dan mitos tentang alasannya pria bangun sesekali dengan ereksi, namun, itu tidak ada hubungannya dengan emosi yang ditekan yang seharusnya diekspresikan selama mimpi atau karena memiliki mimpi yang merangsang secara seksual terutama.

Ereksi pagi hari, secara klinis dikenal sebagai tumescence penis nokturnal, Ini adalah fenomena fisiologis yang ditutupi dengan tabu dan rasa malu dan, bagaimanapun, memberi tahu kita tentang fungsi normal sistem saraf pada pria. Selanjutnya kita akan melihat mengapa itu terjadi.

• Anda mungkin tertarik: "Gangguan ritme sirkadian: penyebab, gejala dan efek"

Membongkar mitos tumesensi penis nokturnal

Meskipun pria berpikir rata-rata 30 kali sehari dalam berhubungan seks, dan mereka cenderung lebih mementingkan frekuensi hubungan intim mereka, ereksi pagi hari bukanlah karena hasrat seksual, juga tidak dialami melalui hubungan seksual. mimpi erotis Asalnya ada hubungannya dengan beberapa proses tidak sadar dan fisiologis yang muncul saat tidur.

Dengan demikian, dalam sebagian besar kasus ini adalah mekanisme fisik alami yang terdiri dari relaksasi otot korpora cavernosa dan arteri di dalam anggota tubuh reproduksi, yang memungkinkan aliran darah dan oksigen yang lebih besar..

Dengan cara ini, penis tumbuh dalam ukuran dengan cara yang banyak, dari 7 atau 8 sentimeter dalam kondisi normal menjadi 14 atau 15 sentimeter dalam keadaan ereksi. Proses ini merupakan pertanda baik kesehatan dan regenerasi, karena membantu merevitalisasi jaringan organ genital, sehingga menjaga fungsi optimal.

Kapan ereksi benar-benar terjadi??

Berlawanan dengan apa yang biasanya dikomentari, ereksi pagi tidak muncul pada saat bangun, tetapi terjadi pada malam hari, dengan frekuensi variabel antara 4 atau 5 kali dan durasi yang berbeda antara 20 dan 45 menit. Ereksi bersamaan dengan fase tidur REM, salah satu dari 5 tahap tidur yang dikenal sebagai "tidur gerakan mata cepat". Di dalamnya, adalah mungkin bagi orang untuk bangun selama beberapa detik karena aktivitas fisiologis yang tinggi, meskipun penyimpangan ini sangat singkat sehingga kita hampir tidak pernah ingat pernah mengalaminya..

Selain itu, pada fase REM nada otot berkurang secara drastis, yang berarti bahwa sebagian besar otot kita "terputus" sejenak dari otak dan rileks sama sekali; sejajar dengan ini, aktivitas fisiologis meningkat, yang menjelaskan bahwa aliran darah ke penis meningkat.

Di sisi lain, saat tidur kadar testosteron bertambah banyak, mencapai maksimum selama jam pertama pagi hari. Fakta ini, ditambahkan ke akumulasi urin di kandung kemih, sedikit merangsang ereksi.

Haruskah kita khawatir tentang ereksi pagi?

Seperti yang telah kami sebutkan, ini adalah kekhawatiran lain yang membingungkan banyak pria. Beberapa melihatnya sebagai masalah, tetapi itu sebenarnya pertanda baik.

Setiap orang yang menikmati kesehatan yang baik akan mengalami ereksi dengan keteguhan yang cukup di sepanjang mimpi. Eksponen maksimum dari fenomena ini Itu dipenuhi pada usia remaja, antara 13 dan 15 tahun, tahap di mana jenis kelamin laki-laki melewati lebih dari 35% tidur dalam keadaan ereksi.

Tidak adanya jenis pencerahan ini biasanya merupakan gejala langsung dari fungsi ereksi yang buruk yang biasanya terkait dengan kebiasaan sehari-hari yang buruk (pola makan yang buruk, gaya hidup yang menetap, merokok) atau penyakit lain yang lebih serius yang memerlukan perawatan medis..

Pertimbangan untuk masalah tersebut

Kami mendedikasikan bagian terakhir ini untuk individu yang menderita masalah ereksi atau apa yang sama, tidak sering mengalami ereksi pagi.

Dan apakah hilangnya ereksi mendadak dapat dikaitkan dengan usia atau psikologi pribadi masing-masing pria, dan juga sangat umum pada pria yang berusia di atas 40 tahun..

Seperti yang dikatakan oleh beberapa psikolog klinis dan seksolog, seiring bertambahnya usia kita kehilangan kapasitas seksual. Ini menyiratkan, antara lain, bahwa dinding gua melihat bagaimana kapasitas mereka untuk spons berkurang, yang membuat ereksi lebih kuat dan lebih jarang..

Sebagai poin yang menarik, dapat disimpulkan bahwa sampai usia 50 tahun sekitar, 80% dari kasus dalam masalah ereksi memiliki asal psikologis. Depresi, stres, harga diri rendah atau kurangnya pengalaman dan kesulitan dalam mempertahankan hubungan dengan lawan jenis berada dalam kisaran masalah ini.

Bagi para ahli, solusinya relatif sederhana. Salah satunya adalah menerima batasan ereksi, menerima cacat, tidak tunduk pada tekanan diri sendiri atau orang lain. Paradoksnya, ini dapat membantu masalah menghilang.

• Artikel terkait: "Penyebab psikologis disfungsi ereksi"