Hubungan saya tidak lagi berfungsi, apa yang harus saya lakukan?

Hubungan yang Anda miliki dengan pasangan sangat penting dalam kehidupan setiap orang yang memilikinya karena dengan pasangan itu biasanya tinggal bersama sebagian besar waktu, terutama jika Anda tinggal bersamanya dan hubungannya tidak. Itu hanya pasangan tetapi juga memiliki teman, orang kepercayaan dan kekasih di sebelah. Jadi jika sekarang Anda ragu Apakah hubungan Anda berjalan baik atau tidak, Anda mungkin merasa tidak nyaman di dalamnya dan Anda tidak bersenang-senang.

Tapi sungguh, ¿Bagaimana Anda bisa tahu apakah hubungan Anda berhasil? Dalam artikel Psikologi-Online ini, kami akan memberi Anda beberapa saran jika pertanyaan berikut ada di kepala Anda: "Hubungan saya tidak berfungsi lagi, ¿Apa yang harus saya lakukan? "

Anda mungkin juga tertarik: Saya tidak lagi percaya pada pasangan saya: apa yang harus saya lakukan? Indeks

1. Mengapa hubungan saya usang
2. Bagaimana cara mengetahui apakah hubungan saya tidak lagi berfungsi?
3. Hubungan saya tidak berfungsi, apa yang harus saya lakukan??

Mengapa hubungan saya usang

Sebelum melanjutkan untuk memberi tahu Anda beberapa indikator yang dapat membantu Anda mengetahui apakah hubungan Anda benar-benar berfungsi atau tidak, perlu untuk mempertimbangkan sejumlah masalah yang mungkin Anda abaikan. Selanjutnya, kami memberi Anda penjelasan utama untuk diketahui Ketika suatu hubungan tidak berhasil.

Masalah dan ketidaksepakatan adalah bagian dari hubungan

Dalam hubungan pasangan mungkin terutama pada awalnya semuanya “bangkit”, Keduanya rukun dan tidak ada masalah atau kesalahpahaman di antara mereka. Namun, seiring berjalannya waktu, orang tersebut lebih dikenal secara keseluruhan dan hubungan mulai memperdalam, sangat normal bahwa beberapa konflik muncul.

Yang aneh adalah bahwa mereka tidak pernah memiliki perselisihan atau semacam masalah karena Anda tidak dapat berpikir persis seperti orang lain. Yang penting bukan untuk menghindari masalah tetapi belajar bersama untuk menyelesaikannya sehingga setiap kali kita berbuat lebih baik. Jika Anda banyak berdebat dengan pasangan tentang omong kosong, penting bagi Anda untuk mencoba berbicara dan menyelesaikan konflik.

Tingkat jatuh cinta telah menurun

Setelah mengatasi tahap jatuh cinta dalam hubungan di mana kupu-kupu terkenal muncul di perut, orang lain dianggap dengan yang paling ramah di dunia, hasrat seksual yang dialami oleh yang lain tidak terkendali, antara lain gejala jatuh cinta.

Setelah waktu, itu diteruskan ke tahap cinta yang murni dan tulus. Artinya, sekarang orang tersebut dipersepsikan sebagaimana dia dengan cacat dan kebajikannya, dia merasa tenang dan tidak begitu bersemangat ketika melihat orang itu, hasrat seksualnya berkurang sehingga tidak lagi dibesar-besarkan seperti sebelumnya, dll. Namun, kita masih memiliki keinginan untuk bersama orang itu karena dia diterima apa adanya dan cinta menjadi sesuatu yang lebih sadar dan tidak begitu emosional. Jadi ada kemungkinan bahwa sekarang Anda akan melalui tahap baru ini dan ini akan menghasilkan kebingungan.

Monoton

Sering terjadi bahwa pasangan jatuh ke dalam siklus yang agak monoton dan kejutan serta kebaruan dalam hubungan itu tidak ada lagi. Ini tidak selalu berarti bahwa cinta sudah berakhir atau bahwa hubungan telah berhenti bekerja tetapi hanya perlu mengalami beberapa perubahan dalam rutinitas yang dapat mengubah hubungan dan meninggalkan zona nyaman.

Bagaimana cara mengetahui apakah hubungan saya tidak lagi berfungsi?

Selanjutnya, saya akan menyebutkan apa yang utama Tanda-tanda Anda dapat memperhitungkan untuk benar-benar tahu apakah hubungan Anda berhasil atau tidak. Perlu diingat bahwa setiap situasi berbeda dan indikator-indikator ini hanya untuk Anda untuk memberi Anda ide yang lebih besar tentangnya tetapi tidak dapat menentukan dengan kesetiaan total bahwa hubungan Anda tidak benar-benar berfungsi..

• Kurang minat. Anda telah memperhatikan selama beberapa waktu bahwa minat yang Anda miliki terhadap pasangan Anda atau minat pasangan Anda terhadap Anda menjadi semakin kecil, sampai pada taraf yang sekarang Anda merasa bahwa Anda atau Anda sama sekali atau hampir sama sekali tidak peduli dalam segala hal. Artinya, Anda mungkin tidak, misalnya, peduli apakah pasangan Anda merasa baik atau buruk, Anda tidak ingin menghabiskan waktu bersamanya bersama Anda, dan sebaliknya, Anda menghindari atau menghindarinya, ia telah menjadi yang terakhir dalam daftar prioritas Anda atau Milikmu, dll. artinya, Anda merasa bahwa satu atau keduanya sama-sama sama jika hubungan berlanjut atau tidak. Jika Anda ingin saran lebih lanjut, kami sarankan artikel ini untuk mengetahui apa yang harus dilakukan jika pasangan Anda jauh.
• Masalah dan perbedaan tanpa solusi. Ketika Anda memperhatikan bahwa saat ini Anda telah mencapai titik bahwa Anda benar-benar tidak peduli atau pasangan Anda tidak peduli seperti sebelumnya mencoba menyelesaikan masalah mereka. Anda merasa bahwa perbedaan yang ada di antara Anda telah melampaui mereka dan Anda tidak tertarik untuk mendapatkan kesejahteraan orang lain..
• Toksisitas. Ketika pasangan memiliki tingkat toksisitas yang tinggi untuk beberapa waktu yang belum dapat dipecahkan. Dengan toksisitas yang saya maksudkan, sebagai contoh, satu atau keduanya berusaha sepanjang waktu untuk melakukan kontrol atas yang lain, bahwa tidak pernah ada kepercayaan pada pasangan, terus mengalami kurangnya kebebasan pribadi dan menemukan diri mereka semakin lelah secara emosional di perusahaan. orang lain.
• Merasa membatasi. Indikator penting lainnya untuk mengetahui apakah hubungan Anda tidak berhasil adalah bahwa Anda merasa terbatas (a) baik karena pasangan Anda menghalangi Anda atau berusaha mencegah sepanjang waktu Anda melakukan hal-hal yang benar-benar Anda inginkan (atau tidak seperti Anda melakukannya) padanya), bahwa Anda memiliki perasaan bahwa Anda tidak dapat membuat keputusan sendiri karena pasangan Anda selalu mengganggu mereka atau sebaliknya dan dalam beberapa kata, bahwa salah satu atau Anda berdua mengalami perasaan kewalahan yang terus-menerus dan kurangnya pemahaman dari pihak lain..
• Hindari perusahaan Anda. Mungkin Anda, pasangan Anda atau keduanya terus-menerus menghindari perusahaan mereka dan lebih suka berbagi waktu dengan orang lain. Bahkan mereka memiliki perasaan yang selalu sehingga mereka dapat bersenang-senang bersama mereka membutuhkan pihak ketiga untuk tidak bosan.
• Ide dan harapan sama sekali berbeda. Fakta memiliki rencana dan tujuan vital yang sama dengan pasangan adalah pilar mendasar yang harus ada dalam setiap hubungan yang baik karena merupakan indikator bahwa keduanya menuju jalan yang sama dan merasa nyaman dengannya. Namun ketika ini tidak terjadi, ada ketidakseimbangan yang signifikan pada pasangan. Contohnya mungkin pasangan Anda ingin punya anak dan Anda tidak punya anak atau sebaliknya.

Hubungan saya tidak berfungsi, apa yang harus saya lakukan??

Ketika suatu hubungan tidak berjalan dengan baik, adalah normal bahwa kita merasa khawatir dan berusaha untuk membuatnya senyaman mungkin..

Jika Anda masih ragu tentang cara mendekati situasi ini, disarankan agar Anda pergi ke terapis pasangan sehingga mereka dapat merekomendasikan latihan dan teknik terapi pasangan yang sesuai dengan kasus pribadi Anda..

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Hubungan saya tidak lagi berfungsi: apa yang harus saya lakukan??, kami sarankan Anda untuk memasukkan kategori terapi pasangan kami.