Teknik yang didasarkan pada pemodelan

Pemodelan juga disebut pembelajaran observasional, imitasi atau pembelajaran perwakilan. Ini adalah teknik yang didasarkan pada teori pembelajaran sosial. MILLER DAN DOLLARD, 1941: Latar belakang ilmiah historis pertama dari teknik pemodelan.

BANDURA, 1969: Rasakan dasar untuk mengoperasionalkan teknik pemodelan dalam teori pembelajaran sosial. Menurut penulis ini, "sebagian besar perilaku manusia dipelajari melalui pengamatan melalui pemodelan." Prosedur pemodelan umum: Terdiri dari subjek yang mengamati perilaku model dan menirunya untuk: Memperoleh pola respons baru (efek akuisisi). Memperkuat atau melemahkan respons (efek penghambatan atau disinhibisi). Memfasilitasi pelaksanaan tanggapan yang ada dalam repertoar perilaku subjek (efek memfasilitasi tanggapan).

1. Teori yang berpengaruh dalam pembelajaran perwakilan
2. Basis teoritis dan eksperimental
3. Variabel yang mempengaruhi efisiensi pemodelan
4. Prosedur pemodelan
5. Varian pemodelan

Teori yang berpengaruh dalam pembelajaran perwakilan

Teori-teori yang telah berkontribusi pada elaborasi model pembelajaran observasional atau perwakilan adalah sebagai berikut:

• Teori asosiatif dan didasarkan pada C.C: Pemodelan dihasilkan oleh kedekatan temporal antara stimulus pemodelan dan respons yang dimodelkan.
• Teori penguatan: Konsekuensi penguatan bertanggung jawab untuk belajar.
• Teori umpan balik afektif: Menekankan peran penguatan, tetapi oleh CC emosi positif / negatif yang menyertai penguatan.
• Teori persentuhan emosional: Pembelajaran observasional dihasilkan oleh proses simbolik terselubung, tanpa perlu pengamat untuk membuat respon yang dapat diamati.

Basis teoritis dan eksperimental

Teori pembelajaran sosial membedakan antara akuisisi dan eksekusi. Subjek dapat mempelajari perilaku dengan mengamati model dan tidak pernah mempraktikkannya (penumpang di pesawat yang menyaksikan pramugari menunjukkan bagaimana mereka harus menggunakan jaket pelampung tetapi tidak pernah harus menggunakannya).

Pengambilan observasi atas perilaku à Proses perhatian dan retensi mengintervensi.

Proses perhatian: Paparan subjek terhadap suatu model adalah kondisi yang diperlukan tetapi tidak cukup untuk proses pemodelan berlangsung. Adalah perlu bahwa pengamat menghadiri dan merasakan aspek-aspek yang relevan dari perilaku model dan / atau situasi pemodelan. Kedekatan antara stimulus pemodelan dan respons yang dimodelkan harus disertai dengan pengamatan diskriminatif yang dimediasi oleh karakteristik subjek dan karakteristik model..

Proses retensi: Setelah perilaku model diamati, subjek harus dapat mereproduksi tanpa kehadiran model yang berkelanjutan. Retensi terjadi melalui representasi gambar atau, lebih sering, melalui representasi verbal.

Eksekusi: Dalam hal terjadi, proses reproduksi motorik dan motivasi turun tangan.

Proses reproduksi motorik: Setelah perilaku diamati dan dipertahankan, ada kemungkinan bahwa subjek tidak dapat melaksanakannya karena ia tidak memilikinya dalam repertoar perilaku dasarnya (RBC). Eksekusi yang tepat dari perilaku yang dimodelkan mengharuskan pengamat memiliki keterampilan yang diperlukan untuk reproduksi motorik.

Proses motivasi dan insentif: Sekalipun seorang pengamat menghadiri dan mempertahankan perilaku yang dimodelkan dan mampu mereproduksinya, pelaksanaannya juga akan bergantung pada:

• Jenis konsekuensi kontinjensi (positif atau negatif).
• Hubungan temporal dari konsekuensi kontinjensi (dekat atau jauh). Pemodelan akan lebih efektif ketika kontingensi mengikuti prinsip-prinsip pengkondisian operan. Kami mengulangi perlunya perilaku yang dimodelkan dan konsekuensinya sedekat mungkin dalam waktu.

Variabel yang mempengaruhi efisiensi pemodelan

Efektivitas aplikasi praktis dari program pemodelan dikondisikan oleh kontrol terapis atas berbagai variabel yang mempengaruhi akuisisi dan pelaksanaan perilaku..

Variabel yang mempengaruhi akuisisi

Apakah karakteristik: model, pengamat dan reproduksi motorik.

Karakteristik model

Kesamaan: Semakin mirip model dan pengamat dalam jenis kelamin, usia dan ras, semakin besar kemungkinan ia akan melakukan perilaku yang dimodelkan..

Prestise: Ini juga lebih cenderung meniru model yang memiliki prestise untuk pengamat, untuk reputasinya, karakter ahli atau status sosial.

Karakteristik pengamat

Keterampilan kognitif: Tidak adanya cacat psikis atau defisit bakat (perhatian, ingatan) memfasilitasi kapasitas perhatian dan retensi pengamat. Anda juga dapat memodelkan proses kognitif seperti pengambilan keputusan, dalam hal ini Anda mungkin memerlukan keterampilan kognitif yang lebih tinggi (penalaran abstrak dan asosiatif).

Kecemasan: Sangat nyaman bahwa pengamat santai karena tingkat kecemasan yang tinggi dapat menghambat proses pemodelan.

Karakteristik prosedur

Stimulus diskriminatif: Penggunaan sinyal (elemen penting, perubahan suara, dll.) Membantu pengamat untuk memilih rangsangan yang harus hadir dan dipertahankan.

Stimulus distraksi: Penghapusan gangguan yang mungkin meningkatkan pembelajaran observasional (jika pemodelan terdiri dari rekaman video, nyaman bahwa ruangan gelap dan ada kebisingan sesedikit mungkin).

Variabel yang mempengaruhi eksekusi

Variabel-variabel ini dapat dikelompokkan menjadi tiga jenis atau kategori: reproduksi motorik, motivasi dan generalisasi.

Faktor-faktor yang mempengaruhi reproduksi motorik

Keterampilan motorik: Tidak adanya cacat fisik dan keterampilan motorik subjek memfasilitasi reproduksi perilaku yang dimodelkan.

Praktik motorik: Pengulangan perilaku yang diamati meningkatkan reproduksi motorik.

Faktor-faktor yang mempengaruhi motivasi

Konsekuensi dari perilaku model: Jenis kontingensi perwakilan (penguatan, kepunahan dan hukuman) mempengaruhi perilaku pengamat.

Konsekuensi dari perilaku pengamat: Jenis kontingensi langsung (penguatan, kepunahan dan hukuman) mempengaruhi perilaku pengamat.

Faktor-faktor yang mempengaruhi generalisasi

Kesamaan antara situasi pelatihan dan lingkungan alami pengamat:

Semakin besar tingkat kesamaan atau validitas ekologis antara tempat di mana percobaan dilakukan dan lingkungan alami pengamat, semakin mudah untuk transfer antara keduanya terjadi..

Berbagai situasi pelatihan: Variasi yang lebih besar dari situasi di mana suatu perilaku dimodelkan, kemudahan yang lebih besar untuk menggeneralisasikannya ke situasi yang berbeda dari lingkungan alami pengamat.

Praktek terprogram di lingkungan alam: Menetapkan tugas untuk rumah mempromosikan konsolidasi dan transfer perilaku yang dimodelkan ke lingkungan sehari-hari pengamat.

Insentif dalam lingkungan alam: penyusunan program penguat dari perilaku imitasi dalam lingkungan sehari-hari pengamat meningkatkan generalisasi.

Prosedur pemodelan

Sebelum memulai sesi pemodelan, perlu dipertimbangkan beberapa pertimbangan sebelumnya:

• Pada awal perawatan, perlu untuk menetapkan tujuan terapi dalam jangka pendek, menengah dan panjang.
• Dalam hal memodelkan beberapa perilaku, mereka harus diberi peringkat untuk melatih mereka dalam urutan kesulitan progresif sesuai dengan variabel yang mempengaruhi akuisisi dan eksekusi.
• Periksa kemampuan pasien untuk membayangkan dan meniru perilaku.
• Preset sistem bantuan tambahan perwakilan dan langsung untuk konsultasi.

UMPAN BALIK: Ini adalah masalah yang sangat penting dalam prosedur pemodelan. Terapis harus memberikan umpan balik kepada subjek setelah setiap tes perilaku.

BADOS, 1991: Untuk memaksimalkan efektivitas fase intervensi ini, mengusulkan pedoman tindakan berikut:

• Lebih spesifik dalam komentar. Hindari generalisasi seperti "dia telah melakukan kesalahan dengan baik atau teratur.
• Fokuskan komentar pada perilaku, bukan pada orang tersebut.
• Gunakan bahasa yang bisa dimengerti oleh pengamat.
• Bersikap positif: mulailah dengan melaporkan apa yang telah dilakukan pengamat dengan baik dan kemajuan yang dibuatnya.
• Puji upaya pengamat dan upaya untuk berubah.
• Berikan umpan balik korektif dalam bentuk saran spesifik, bukan pesanan. Laporkan hanya tentang perilaku yang dimodelkan dalam sesi. Gunakan ekspresi seperti ¿Jangan pikir itu ... ? ¿Itu tidak akan lebih baik ... ?
• Bersikaplah relatif singkat. Jangan terlalu banyak memberikan umpan balik.

Contoh pengobatan pasien dewasa yang didiagnosis dengan gangguan obsesif-kompulsif yang takut tertular melalui kontak.

Prasyarat: Untuk penerapannya, langkah-langkah berikut diikuti:

Tujuan terapeutik ditetapkan:

• a) Rasionalkan pikiran obsesif.
• b) Pelatihan relaksasi otot.
• c) Perilaku model dalam konsultasi.
• d) Transfer dan generalisasi perilaku ke lingkungan alami.

Karena subjek menyajikan beberapa perilaku, mereka disusun menurut penilaian subjek terhadap tingkat kecemasan yang mereka hasilkan..

Pasien diminta untuk membayangkan suatu adegan dan menggambarkannya secara detail. Kemudian dia diajak meniru perilaku yang dilakukan oleh terapis.

Sistem penguatan dibentuk untuk menerapkannya selama sesi yang diadakan dalam konsultasi.

Sesi pemodelan: Setelah prasyarat diklarifikasi, sesi pemodelan dimulai:

• Terapis secara verbal menjelaskan urutan perilaku yang akan ia modelkan (menyentuh pegangan tangga).
• Terapis meminta pasien untuk menilai tingkat kecemasan yang dia rasakan dari 0 hingga 100 setelah mendengar penjelasannya. Saat melaporkan skor 80, Anda diminta untuk menyesuaikan dan menerapkan teknik relaksasi.
• Pasien menunjukkan tanda-tanda ketakutan dan rasa tidak aman. Dijelaskan kepadanya bahwa dalam tes pertama adalah normal untuk merasakan kecemasan dan rasa tidak aman.
• Terapis menginstruksikan pasien untuk "memusatkan perhatian Anda pada sentuhan tangan Anda pada pegangan dan mengalihkan pikiran Anda untuk mengontrol penampilan pemikiran irasional".
• Terapis melakukan perilaku memanjat tangga memegang pegangan. Sekali lagi, saat melakukan perilaku, terapis secara verbal menjelaskan kinerjanya kepada pasien.
• Pasien menggambarkan perilaku yang akan dieksekusi.
• Selanjutnya, pasien meniru perilaku motorik dan strategi yang dimodelkan. Dalam uji coba pertama terapis ditempatkan dekat dengan pasien untuk membimbing dan segera memperkuat kinerjanya (Sangat bagus!, Fantastis!).
• Terapis memberikan umpan balik positif (saya ucapkan selamat kepada Anda, lihat bagaimana Anda bisa menaiki tangga) / ... / Ingat bahwa tingkat kecemasan Anda akan semakin menurun dengan uji coba berikutnya).
• Desain dan perencanaan generalisasi pelatihan. Dengan bantuan pasien dan kolaborasi kerabat dan teman-teman yang satu ini, pekerjaan rumah diuraikan, menyoroti bahwa ini sangat penting untuk dicapai sehingga pencapaian yang dicapai dalam konsultasi ditransfer ke lingkungan alami mereka.

Varian pemodelan

Menurut perilaku pengamat

Pemodelan Pasif: Subjek hanya mengamati perilaku model, tanpa mereproduksinya selama sesi pelatihan. Pemodelan pasif dapat digunakan dalam perawatan kelompok interaksi pribadi pasien psikotik yang dilembagakan sebagai komponen pelatihan keterampilan sosial (ketika bekerja dalam kelompok, tidak perlu bagi semua anggota untuk melatih kembali perilaku meminta maaf.) Cukup untuk mengamati bagaimana mereka melakukannya. sahabat lainnya).

Pemodelan aktif: Subjek mengamati model dan kemudian mereproduksi perilaku yang dimodelkan dalam sesi pelatihan yang sama. Varian ini dapat dianggap sebagai pemodelan pasif diikuti oleh tes perilaku, yang membuatnya lebih efisien.

Pemodelan partisipan: Ini adalah bentuk pemodelan aktif. Pengamat, mengikuti demonstrasi pemodelan, berpartisipasi dibimbing olehnya lebih dan lebih dalam pelaksanaan perilaku yang diinginkan. Aplikasi utamanya adalah fobia (lebih efektif daripada pemodelan bertahap) dan perilaku kompulsif. Dalam pengobatan fobia ular, subjek diamati semakin sulit dengan ular. Kemudian para pengamat menyentuh, membelai dan memegang tubuh ular, pertama dengan sarung tangan dan kemudian langsung dengan tangan mereka, sementara model memegang ular dengan kepala dan ekor. Kemudian model itu membuat interaksi yang semakin dekat dengan reptil, pertama dia sendirian dan kemudian bersama dengan masing-masing pengamat, sampai mereka meninggalkan ular untuk meringkuk bebas oleh tubuh mereka tanpa bantuan.

Desensitisasi melalui kontak: Ketika pedoman yang diberikan adalah fisik. Dalam kasus fobia ketinggian, jika pengamat menaiki tangga curam disertai dengan model yang mengelilinginya dengan lengannya pinggang..

Menurut tingkat kesulitan perilaku untuk model

Pemodelan perilaku perantara: Dalam hal membentuk respons kompleks untuk pengamat, perilaku terminal dipecah menjadi perilaku perantara yang dimodelkan secara progresif. Ini digunakan dalam fobia di mana kehadiran kecemasan membuat pemodelan sulit, mengingat karakter permusuhan dari perilaku yang mendekati ke rangsangan yang ditakuti. Pemodelan perilaku menengah mengandung dua varian: pemodelan bertahap dan pemodelan dengan reproduksi yang diperkuat.

1. Pemodelan bertahap: Kami melanjutkan dengan memaparkan orang pada urutan yang telah ditentukan, maju secara bertahap hingga mencapai perilaku target yang diinginkan. Membutuhkan hirarki perilaku sesuai dengan tingkat kecemasan yang terjadi pada subjek. Ini telah diterapkan terutama dalam kepunahan fobia. Prosedur umum: Terdiri dari menghadirkan kepada klien pengamatan model yang melakukan tindakan yang semakin kompleks secara progresif. Perilaku yang ditakuti dibagi menjadi respons menengah, dengan mana ia menguraikan daftar perilaku yang akan dimodelkan. Model dimulai dengan melakukan perilaku yang menghasilkan lebih sedikit kecemasan sementara subjek mengamati eksekusi dan memverifikasi bahwa perilaku tersebut tidak memiliki konsekuensi negatif. Ketika kepunahan respon kecemasan tercapai, pemodelan perilaku urutan berikut ini dilanjutkan; seterusnya sampai Anda mendapatkan kepunahan total dari perilaku fobia.

2. Pemodelan dengan reproduksi paksa: Terdiri dari model melakukan perilaku sehingga pengamat mereproduksi itu, memperkuat eksekusi yang tepat; kemudian model menyajikan perilaku yang semakin sulit, pengamat meniru mereka dan model memperkuat respons tersebut. Ini digunakan untuk memperoleh keterampilan kompleks (bahasa oleh anak-anak terbelakang atau autis).

Pemodelan perilaku target: Ketika jawaban yang akan dimodelkan sederhana, perilaku target dapat dimodelkan secara langsung tanpa perlu menguraikannya menjadi jawaban antara (tidak sering dalam konteks terapeutik).

Menurut kecukupan perilaku model

Pemodelan positif: Ini adalah jenis pemodelan biasa dalam situasi terapeutik. Ini terdiri dari pemodelan perilaku yang sesuai. Terapis memodelkan perilaku sosial yang sesuai, seperti memulai dan mempertahankan percakapan, dalam pelatihan keterampilan sosial.

Pemodelan negatif: Mengacu pada pemodelan perilaku yang tidak diinginkan di lingkungan alami (pembelajaran perilaku kriminal).

Pemodelan campuran: Dalam situasi klinis dan pendidikan, pemodelan negatif diikuti oleh pemodelan positif kadang-kadang digunakan. Ketika perilaku tidak pantas tertentu sering terjadi, mereka dapat ditampilkan sebagai umpan balik negatif sebelum memodelkan perilaku yang sesuai.

Menurut penyajian model

Pemodelan langsung: Model melakukan perilaku di hadapan pengamat. Ini memiliki keuntungan bahwa model nyata dapat menyesuaikan pelaksanaannya kepada pengamat (menyederhanakannya, menunjukkan jawaban alternatif, dll.).

Pemodelan simbolik: Pemodelan dilakukan melalui rekaman video atau dukungan audio dan / atau visual lainnya.

Keunggulan dibanding varian lainnya. Ada dua:

• Anda dapat memasukkan efek khusus (sorot ekspresi wajah model dengan close-up, mengelabui rekaman atau menggunakan kartun).
• Terapis dapat melakukan kontrol yang lebih besar, karena dimungkinkan untuk memperbaiki kesalahan model dalam rekaman.

Contohnya adalah pemodelan simbolis yang diterapkan pada persiapan psikologis dalam rawat inap anak.

Pemodelan menyamar: Subjek diminta untuk membayangkan perilaku model dan biasanya konsekuensinya juga. Keuntungan utama: Kemudahan aplikasi; itu cukup untuk menguraikan adegan pemodelan dalam imajinasi, tidak menentukan baik model nyata maupun rekaman. Masalah: Terapis tidak dapat secara langsung mengontrol perilaku model dan perhatian pengamat. Meskipun pemodelan terselubung mungkin bermanfaat secara klinis, terutama dengan subjek yang memiliki keterampilan imajinasi yang baik, pengubah perilaku lebih menyukai pemodelan langsung.

Kita harus berhati-hati untuk tidak menggunakan subjek sebagai model; sulit bagi pasien untuk membayangkan dirinya berhasil melakukan situasi yang ditakuti, tetapi ia dapat memvisualisasikan seseorang yang melakukannya dengan baik.

Menurut jumlah pengamat

Pemodelan individu: Pemodelan terjadi sebelum pengamat tunggal dan umumnya digunakan dalam konteks terapeutik (pelatihan asersi pada klien dengan defisit asertif).

Pemodelan kelompok: Pemodelan adalah teknik yang terutama ditunjukkan untuk aplikasi kelompok. Untuk alasan ini biasanya digunakan dalam konteks pendidikan, program pendidikan kesehatan.

Keuntungan: Ketika seorang pengamat melakukan perilaku target, ia kemudian dapat menjadi model yang optimal untuk seluruh kelompok.

Menurut jumlah model

Pemodelan sederhana: Model tunggal disajikan. Ini digunakan dalam pengobatan kasus individu. Ketika live flooding digunakan dengan klien yang menghadirkan obsesi dengan kontaminasi dengan uang, debu, dan dorongan mencuci tangan, terapis pertama-tama memanipulasi rangsangan ini dan kemudian memberi tahu klien untuk melakukan perilaku yang diamati..

Pemodelan berganda: Terutama diindikasikan untuk perawatan kelompok dari pengamat yang berbeda. Model yang digunakan, beberapa serupa dan lainnya berbeda dari pengamat. Generalisasi dan pemeliharaan perubahan yang dicapai lebih besar dengan pemodelan berganda.

BANDURA AND MENLOVE, 1968: Membandingkan efek pemodelan sederhana dan banyak pemodelan dengan anak-anak yang memiliki perilaku penghindaran yang cukup intens terhadap anjing.

Hasil: Pemodelan sederhana dan multipel secara signifikan meningkatkan perilaku pendekatan terhadap anjing; Namun, banyak pemodelan lebih unggul dalam interaksi yang paling menakutkan, yang terdiri dari anak yang tinggal sendirian dengan anjing di area berpagar kecil..

Menurut kompetensi pemodelan

Pemodelan penguasaan: Ini adalah model domain, yaitu, ia memiliki keterampilan yang tepat untuk tampil memadai dalam situasi sejak awal. Dalam perawatan fobia ular model selalu santai, mendekati ular dengan aman dan mengeluarkannya dari kandang tanpa ragu-ragu.

Pemodelan coping: Ini adalah model konfrontasi. Itu dimulai pada tingkat yang mirip dengan pengamat dan secara bertahap menunjukkan keterampilan yang diperlukan untuk menyelesaikan situasi.

Dalam hal ini perilaku model cemas di awal dan santai di akhir.

Studi menunjukkan bahwa:

• Pemodelan coping: Pemodelan coping lebih efektif dalam kasus masalah kecemasan (fobia).
• Pemodelan penguasaan: Pemodelan penguasaan lebih efektif dalam mempelajari keterampilan motorik (mengendarai mobil).

Menurut identitas pemodelan

Automodelado: Model itu adalah pengamat sendiri. Membutuhkan penggunaan media audiovisual untuk merekam pelaksanaan subjek dan kemudian mengamati kinerjanya sendiri.

Subjek yang dirawat di rumah sakit dapat mengamati diri mereka dalam rekaman video membuat tempat tidur bersama dengan perilaku bervariasi lainnya.

Modeling: Model dan pengamat bukan orang yang sama. Jenis pemodelan seperti ini biasa. Dalam praktek klinis, terapis biasanya menjadi model, harus mengadopsi peran yang berbeda sesuai dengan tuntutan terapi.

Sesuai dengan sifat model

Pemodelan dengan subyek manusia: Model adalah seseorang yang harus memiliki karakteristik kesamaan dan / atau prestise bagi pengamat.

Dibentuk dengan subjek non-manusia: Modelnya adalah kartun, boneka, boneka, atau makhluk fantastis. Model-model ini sangat berguna untuk anak-anak kecil. Untuk orang dewasa, penggunaan kartun animasi berfungsi sebagai stimulus diskriminatif untuk iklan biasa dengan model manusia (kebakaran hutan, keselamatan jalan, minuman menyegarkan).

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Teknik yang didasarkan pada pemodelan, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan dalam kategori Terapi kami dan teknik intervensi Psikologi.