10 tips dari Walter Riso untuk tidak mati cinta

Cinta adalah salah satu perasaan yang membuat sebagian besar suka dan duka kita rasakan. Senyum kita mengkhianati kita ketika seseorang menyukai kita, ketika kita jatuh cinta semuanya indah, itu menawan. Kesedihan membuat kita mabuk ketika orang yang kita cintai meninggalkan kita, tidak memperlakukan kita dengan baik atau kita hanya tahu bahwa dia telah berhenti mencintai kita. Karena itu, tips berikut dari Walter Riso akan membantu kita untuk tidak mati cinta.

Cinta bukan penderitaan, kita tidak boleh mati karena cinta, cinta romantis yang dapat melakukan segalanya, yang mengatasi segalanya, adalah cita-cita yang nyaman dilihat dari sudut pandang yang lebih rasional. Cinta adalah untuk berbagi, untuk menjadi diri kita sendiri dan bahwa orang lain menghormati kita, untuk menjadi mandiri dan pada saat yang sama memiliki kesamaan. Cinta adalah keseimbangan yang sulit antara diri dan kita.

"Tidak masalah seberapa besar mereka mencintaimu, tetapi bagaimana mereka melakukannya".

-Walter Riso-

Psikolog Argentina Walter Riso, telah menganalisis perasaan cinta dalam banyak bukunya, dan terutama kami menemukan "Manual untuk tidak mati karena cinta" menarik.. Walter Riso mencerminkan semua kepercayaan salah yang membuat kita menderita untuk orang lain, untuk melekat pada seseorang dan tidak dihargai dalam suatu hubungan. Kami akan menganalisis setiap asas atau kiatnya untuk belajar sedikit tentang perasaan cinta.

1. Jika mereka tidak lagi mencintaimu, pelajari dan pensiunlah dengan bermartabat

Ini pertama dari tips Walter Riso berbicara tentang ketika mereka tidak lagi menginginkan Anda, Anda akan merasakannya di bagian terdalam dari keberadaan Anda. Tapi alih-alih memperjuangkan sesuatu yang tidak ada lagi, Walter Riso menyarankan kita untuk belajar kehilangan. Tidak masuk akal untuk mengejar seseorang yang tidak ingin berada di sisi kita lagi, atau meyakinkan seseorang untuk mencintai kita.

Sangat penting untuk menegaskan harga diri kita dengan frasa seperti: "Jika seseorang tidak mencintaiku, mereka tidak tahu apa yang hilang." Seiring waktu kita mungkin menghargai istirahat, karena kita dapat menemukan seseorang yang menghargai kita atau menikmati kesepian kita.

"Jika mereka tidak mencintaimu, jangan berdoa atau berlutut. Cinta tidak diminta atau diminta, itu hanya terjadi. Dan jika itu tidak terjadi, Anda pensiun layak dan untuk sesuatu yang lain ".

-Walter Riso-

2. Menikahi kekasih itu seperti melempar garam ke makanan penutup

Nasihat Walter Riso yang kedua menunjukkan bahwa banyak orang yang menikah atau dengan pasangan memiliki hubungan klandestin, di mana dunia yang sepenuhnya diidealkan diciptakan antara kedua kekasih, oleh karena itu, sebelum mengungkap hubungan klandestin, Riso , mengusulkan lima pertanyaan yang dapat berfungsi sebagai panduan untuk keputusan itu:

• Kekasih atau bukan kekasih? Pertama-tama, Anda harus bertanya pada diri sendiri mengapa Anda membutuhkan kekasih, karena tanpa menyelesaikan masalah yang mendasarinya ini akan ada dan tidak akan pernah ada kejelasan emosional baik dengan kekasih Anda, maupun dengan pasangan Anda.
• Apakah ada risiko bahwa Anda akan dibiarkan tanpa kekasih dan tanpa pasangan? Riso berpendapat bahwa ada, karena mengelola hidup bersama dengan pasangan baru Anda dan pada saat yang sama, dapat menjadi rumit.
• Apakah Anda cukup mengenal kekasih Anda untuk mengetahui apakah Anda cocok untuk kehidupan sebagai pasangan? Riso mengatakan, jika semua yang Anda miliki adalah anekdot tempat tidur yang indah, Anda tidak punya apa-apa.
• Dapatkah Anda membangun sesuatu yang positif di mana begitu banyak rasa sakit yang ditimbulkan pada orang lain? Beberapa orang berpikir tidak, itu mungkin benar atau mungkin tidak, tetapi ada baiknya menganalisis dan merenungkannya.
• Apakah Anda mampu mempercayai kesetiaan orang yang pernah menjadi kekasih Anda dan sekarang berbagi kehidupan Anda? Pikirkan apakah mungkin Anda beralih dari kaki tangan ke korban.

3. Baik dengan Anda maupun tanpa Anda? Jalankan sejauh mungkin!

Mungkin saja Anda pernah hidup atau hidup dalam hubungan semacam itu di mana mereka memberi tahu Anda bahwa mereka mencintai Anda dan saat berikutnya mereka tidak ingin tahu apa pun tentang Anda. Ini adalah pakaian berkelanjutan yang harus memiliki batas. Saat pasangan Anda memasuki fase penolakan, menjauhlah, jangan biarkan dia membenci Anda. Tindakan Anda akan berbicara untuk Anda dan Anda akan melihat semuanya dengan perspektif. Ketiga nasihat Walter Riso ini sangat penting.

4. Kekuatan afektif memiliki siapa yang membutuhkan lebih sedikit dari yang lain

"Pelepasan" dalam hal cinta, berarti mencintai dengan kemandirian, tanpa berhenti menjadi diri kita sendiri, tanpa harta dan tanpa kebutuhan mendesak dari yang lain. Ini tentang melakukan apa yang Anda suka dan bisa menikmati waktu Anda, kesepian Anda, hanya bisa berjalan seumur hidup. Itu adalah kedewasaan afektif.

5. Paku tidak selalu mengeluarkan kuku yang lain: terkadang keduanya tetap berada di dalam

Jika Anda baru saja putus hubungan, jangan mencari pasangan lain segera, nikmati situasi Anda, belajar berjalan menjalani hidup melakukan apa yang Anda suka. Kami memiliki toleransi yang rendah terhadap rasa sakit afektif, tetapi kita perlu menghargai ruang dan kesepian kita.

Di sisi lain, dalam seperempat nasihat Walter Riso ini kita diberitahu hal itu penting untuk menganalisis mengapa kita mencari pasangan lain dengan cepat, mungkin itu balas dendam pada pasangan kita sebelumnya dan itu bukan alasan yang bagus.

"Lebih baik menyendiri yang bermartabat dan tanpa konflik, bahwa hubungan yang tidak lengkap di mana kekurangan mandat".

-Walter Riso-

6. Hindari pengorbanan yang tidak rasional: jangan batalkan pasangan Anda sehingga senang

Banyak orang mengerti bahwa cinta sejati menuntut hilangnya identitas pribadi. Sebenarnya, Berada dalam hubungan dengan orang lain tidak berarti Anda harus membatalkan, ini hanya tentang membuat beberapa penyesuaian dalam aspek-aspek tertentu, tetapi jangan pernah membatalkan atau mengorbankan diri Anda sehingga orang lain itu bahagia.

7. Jika cinta tidak terlihat atau dirasakan, tidak ada atau tidak melayani Anda

Cinta tidak hanya dipelihara dengan kata-kata, tetapi juga oleh fakta, belaian, dan pengertian. Cinta harus dirasakan di setiap pori kulit Anda. Penting untuk berkomunikasi, untuk mengatakan apa yang Anda pikirkan jika sesuatu tidak membuat Anda bahagia, untuk mengatakan apa yang Anda butuhkan.

Dalam pengertian ini, kita harus membuat analisis tentang hubungan kita dan melihat apakah itu benar-benar yang kita inginkan, tetapi harus analisis yang sangat tulus dan realistis.

8. Jangan mengidealkan orang yang dicintai: lihatlah apa adanya, secara kasar dan tanpa anestesi

Pada awal suatu hubungan, kita cenderung mengidealkan orang yang dicintai, bukan untuk melihat kesalahan mereka atau memaafkannya, tetapi itu adalah tanda kedewasaan afektif untuk belajar melihat siapa yang kita cintai sebagaimana adanya, dengan cacat dan kebajikannya. Pikirkan siapa yang Anda cintai adalah pasangan Anda atau seseorang yang Anda bayangkan.

9. Cinta tidak memiliki usia, tetapi kekasih memiliki

Kita bisa jatuh cinta pada usia berapa pun, menjadi remaja, dewasa atau orang tua. Tapi kita juga harus memperhitungkan perbedaan usia di antara pasangan. Dalam pengertian ini, meskipun diidealkan bahwa kita dapat memiliki hubungan, perlu untuk membuat refleksi yang serius dan pikirkan dengan baik apa yang kita inginkan: petualangan atau stabilitas emosional?

Bagaimanapun, harus selalu ada penyesuaian dalam hubungan, dan terlebih lagi dalam kasus-kasus dengan perbedaan usia penting, karena momen-momen vital akan sangat berbeda..

10. Semua hubungan mengajarkan kita sesuatu

Tentang cinta, dan dari semua hubungan pasangan yang kita miliki sepanjang hidup kita, kita akan belajar apa yang tidak kita inginkan, apa yang tidak ingin kita ulangi. Pikirkan "Aku tidak mau" tentang cinta dan selesaikan sebagai daftar prioritas, itu akan menjadi batasanmu, apa yang tidak akan Anda toleransi, karena Anda tidak ingin menjalaninya lagi. Dengan tips manakah dari Walter Riso yang akan Anda tinggali?

Ketika mereka tidak lagi mencintai Anda, Anda akan mengetahuinya bahkan jika mereka tidak memberi tahu Anda. Ketika mereka tidak mencintaimu, Anda akan segera tahu, Anda akan merasa ngeri bahwa Anda harus mendengarkan untuk memahami bahwa semuanya sudah berakhir. Baca lebih lanjut "