5 frasa oleh Giorgio Nardone tentang masalah cinta

Giorgio Nardone dianggap sebagai salah satu bapak terapi strategis singkat. Psikoterapis ini telah menulis banyak buku di mana ia telah berurusan dengan masalah-masalah kompleks seperti gangguan makan, ketakutan dan penemuan-penemuan psikologi yang paling penting. Untuk memperdalam perspektif Anda, hari ini kami akan menyelamatkan 5 frase oleh Giorgio Nardone dari salah satu saja. Yang mengambil judul Kesalahan wanita (jatuh cinta).

Dalam buku ini, Nardone memaparkan hingga 17 naskah yang ditafsirkan wanita dalam cinta dan bahwa mereka memiliki nama-nama yang ingin tahu seperti "peri", "kecantikan tidur" atau "pencium kodok". Dengan banyak dari mereka kita dapat merasa diidentifikasi, dan itu adalah cara mereka berhubungan yang telah kita pelajari dan masyarakat telah menjadi normal.

1. Setiap stimulus perlu diubah

"Bahkan stimulus yang paling menarik, jika menjadi berulang, mengurangi efeknya berdasarkan adaptasi persepsi dan fisiologis kami. Agar kegembiraan tetap tinggi, kita perlu perubahan terus menerus ".

Frasa pertama Giorgio Nardone ini menghancurkan salah satu kepercayaan cinta romantis, yang menganggap bahwa dalam cinta kebenaran, gairah tidak pernah berkurang. Ini tidak benar. Tidak berubah, kegembiraan akhirnya menyerah, seperti nyala lilin padam. Nardone mengusulkan dua opsi untuk menyelesaikan ini:

• Berbagai rangsangan. Jika tidak ada keberagaman, akan ada kebosanan. Sertakan kegiatan baru atau, dalam aspek seksual, misalnya, memasukkan mainan akan membantu mempertahankan dan bahkan meningkatkan gairah.
• Stimulus alternatif atau tidak adanya mereka. Melakukan segala sesuatu bersama pasangan kita dapat merusak hubungan atau menghasilkan argumen untuk hal-hal sepele. Mulai melakukan kegiatan secara terpisah dapat membantu "merindukan" orang lain. Ini juga bisa menjadi insentif untuk mengirim pesan pedas atau meninggalkan beberapa catatan sugestif di rumah.

2. menipu diri sendiri dari cinta

"Pada fase jatuh cinta kita melihat pada orang lain apa yang ingin kita lihat: cinta adalah penipuan diri yang paling luhur. Ketika dorongan awal hubungan ini kehilangan kekuatan, kekecewaan tidak terhindarkan ".

Selama fase kegilaan kami mengidealkan orang lain dan harapan yang kita miliki tentang hal itu menyebabkan kita tidak melihat apa yang tidak kita sukai. Namun, tahap pertama dari setiap hubungan ini memiliki durasi tertentu. Ketika semuanya berakhir, pasangan ideal yang ada dalam pikiran kami runtuh.

Saat itulah kita terkejut dengan keadaannya, merasa jengkel dengan apa yang dulu kita toleransi. Kekecewaan bisa menjadi pukulan yang sangat kuat sehingga hubungan itu kehilangan kekuatan dan mulai menuruni bukit yang tak terhentikan. Karena itu, kita harus menyadari penipuan diri ini dan berusaha untuk mengidentifikasi mereka sebelum jatuh kembali ke dalam perangkap mereka.

3. Keegoisan dalam suatu hubungan

"Agar tetap tinggal, suatu hubungan harus memuaskan setiap kebutuhan dan keinginan mereka: pada pasangan itu dua egoisme bertepatan; Ketika egoisme ini tidak sesuai, pasangan tidak bekerja ".

Sepertiga frasa Giorgio Nardone ini memungkinkan kita untuk merenungkan sifat mementingkan diri yang ada dalam setiap hubungan, memahami dengan ini kebutuhan dan keinginan yang kita harap akan dipenuhi oleh orang lain.

Sebagai contoh, bayangkan kita mengerti sebagai pasangan dua orang yang saling memberikan banyak kasih sayang. Juga,, itu adalah sesuatu yang membuat kita merasa baik dan kami memberikannya, sama seperti kami menuntut untuk menerimanya. Namun, bayangkan bahwa pasangan kita dingin, jauh dan tidak cenderung "keluar" untuk memberikan begitu banyak kasih sayang.

Dalam hal ini, "keegoisan" dari hubungan itu tidak akan bersamaan dan, oleh karena itu, seiring waktu akan menjadi jelas bahwa pasangan tidak dapat bergerak maju.. Alasannya adalah bahwa konflik akan muncul dan yang lain akan diperlukan sesuatu yang tidak bisa memberi.

4. Komplementaritas tidak baik

"Komplementaritas, menurut definisi, tidak baik; Selain itu, sebagian besar saling melengkapi dalam suatu hubungan didasarkan pada elemen disfungsional dari interaksi antara dua subjek pemberian makan secara timbal balik ".

Kita semua mengerti sebagai pasangan yang saling melengkapi individu-individu yang cocok dengan cukup baik. Tapi, menurut Nardone, ketika dua orang saling melengkapi ada beberapa elemen disfungsional di antaranya. Misalnya, mungkin ada yang dominan dan patuh dalam diri pasangan.

Fakta bahwa orang-orang ini saling melengkapi dalam suatu hubungan tidak selalu menyiratkan bahwa itu sehat. Demikian pula, ketergantungan emosional mungkin tertarik pada orang yang menghindar (coyote dan roadrunner). Seperti yang bisa kita lihat, mungkin ada pasangan pelengkap yang jelas-jelas tidak berfungsi.

5. Pasangan harus beradaptasi

"Pasangan itu, sebagai sistem kehidupan, untuk menjaga keseimbangan mereka harus beradaptasi, bermutasi seiring dengan perubahan evolusioner yang, tak pelak, waktu tunduk".

Frasa terakhir Giorgio Nardone memungkinkan kita untuk menyadari, jika kita belum melakukannya, itu pasangan berubah seiring waktu. Ini bukan negatif, tetapi justru sebaliknya. Mengetahui cara beradaptasi dengan perubahan ini akan menjadi indikasi bahwa pasangan mampu bergerak maju.

Namun, masalahnya, kurangnya gairah, rutinitas, anak-anak ... Semua ini dapat menyebabkan hubungan untuk dipakai. Namun, ia harus tahu bagaimana beradaptasi dan menemukan solusi. Jika tidak melakukannya dan mulai menyalahkan yang lain, itu akan menemui kegagalan.

Masing-masing ungkapan oleh Giorgio Nardone membantu kita melihat cinta dalam hubungan dengan cara yang berbeda, menekankan apa yang cenderung kita abaikan.. Dengan frasa manakah dari Anda akan tinggal? Apakah ada yang beresonansi dengan cara khusus?

5 Frasa Mariela Michelena tentang hubungan pasangan Mariela Michelena adalah spesialis psikoanalis dalam masalah hubungan yang membuat kita memiliki frasa hebat yang akan membuat kita lebih sadar akan hubungan kita sebagai pasangan. Apakah Anda berani menemukan kebenaran yang mengandung ungkapan Mariela Michelena? Baca lebih lanjut "

Gambar milik Henn Kim