7 frase harga diri untuk mulai menghargai Anda

Menilai diri sendiri adalah tugas tertunda dari banyak dari kita. Belajar mengidentifikasi semua hal baik yang kita miliki, yang merupakan kekuatan kita dan keterampilan mana yang kita miliki adalah hal yang penting jika kita ingin memiliki kehidupan yang utuh. Dengan demikian, frase harga diri bertindak sebagai kompas dan mengarahkan kita ke tempat untuk memperkuat rasa percaya diri kita.

Itu bukan tugas yang mudah, kami tahu itu. Tidak ada kekurangan siapa yang memutuskan untuk menyerah dan berhenti memenuhi kebutuhan mereka, yang dalam upaya yang gagal ditinggalkan karena mencintai berarti berusaha dan menghadapi iblis mereka. Namun, itu sepadan. Tidak ada yang benar-benar memeluk dan menjemput. Menjadi sahabat dan kekasih utama kita memberi kita kesempatan untuk merasa hidup dan bahagia. 

Sekarang, kita tahu bahwa frasa dengan sendirinya tidak akan tiba-tiba menyalakan api cinta-diri. Namun, itu akan mengundang kita untuk berefleksi. Dan dari latihan ini kita bisa mendapatkan pelajaran yang mendalam dan bermanfaat. Karena itu, kita dapat mengatakan, tanpa takut melakukan kesalahan, bahwa ungkapan harga diri layak selalu ada untuk mengingatkan kita akan nilai memperlakukan kita dengan kasih sayang dan makan, dari waktu ke waktu, harga diri kita.

Anda pantas mendapatkan cinta Anda

"Kamu sendiri, sama seperti orang lain di seluruh alam semesta, pantas mendapatkan cinta dan kasih sayangmu".

-Buddha-

Salah satu ungkapan harga diri untuk memiliki lebih banyak hadir di hari kita sehari-hari. Kita layak dan layak mendapatkan kasih sayang. Sama seperti kita memiliki kewajiban yang sehat untuk tidak mengemis atau menerima remah-remah dan tidak lengkap.

Cinta memelihara kita, terutama milik kita sendiri. Itu memberi kita kekuatan, keamanan dan mendorong kita untuk mencintai orang lain. Ini adalah pilar mendasar untuk membangun kehidupan dan hubungan kita. Siapa pun yang membangun dari cinta menciptakan fondasi yang sulit untuk dilanggar. Sekarang, yang paling penting dari semuanya adalah menyadari bahwa kita memiliki hak untuk menerimanya, baik dari orang lain maupun dari kita.

Perlakukan diri Anda dengan baik

"Anda telah mengkritik diri sendiri selama bertahun-tahun, dan itu tidak berhasil. Cobalah untuk menyanjung diri sendiri dan lihat apa yang terjadi "

-Louise L. Hay-

Kami memiliki kebiasaan buruk mengkritik dan menyakiti kami dengan kata-kata dan evaluasi kami. Menilai diri sendiri dengan kejam itu mudah, kebiasaan bagi banyak orang, tetapi memulihkan kerusakan yang disebabkannya tidak begitu sederhana. Faktanya, melakukannya terus-menerus menghasilkan spiral rasa sakit dan penderitaan yang semakin besar dan berat. Dan kami melakukannya, hampir setiap hari dan yang terburuk, tanpa sadar.

Mustahil untuk memiliki harga diri yang baik jika kita meluncurkan serangan terus menerus, jika kita menipu dan membenci diri kita sendiri. Louise Hay dengan frasa ini menawarkan kita alternatif. Penulis dan pembicara Amerika ini bertaruh pada pujian dan bahasa positif terhadap diri sendiri. Kenapa tidak mencobanya?

Kita layak untuk memperlakukan diri kita dengan baik, kita layak mendapatkan pengakuan kita sendiri. Apa salahnya memberi tahu kami segala yang kami lakukan dengan baik, semua yang baik kami lakukan? Mungkin kita tidak terbiasa dengan hal itu, tetapi untuk segala sesuatu ada yang pertama kali dan cinta ini pantas mendapat prioritas pertama-tama.

Hargai diri Anda untuk memilih yang lebih baik

"Harga diri kita menandai pilihan kita. Setiap kali kita bertindak selaras dengan diri dan hati kita yang otentik, kita mendapat respek. Sesederhana itu. Setiap pilihan penting ".

-Dan Coppersmith-

Ungkapan harga diri lain, terkait erat dengan yang sebelumnya dan selalu diingat. Menghargai kita menandai keputusan kita di masa depan. Menjaga kesetiaan dan setia pada diri kita menentukan setiap tindakan dan setiap pilihan hidup kita. Selain itu, cara kita menghargai diri sendiri akan menandai cara kita berhubungan dengan orang-orang di sekitar kita.

Jika kita menghargai dan mendukung satu sama lain, kemungkinan orang lain juga memberikan perawatan ini akan meningkat.. Sekarang, jika kita membenci diri kita sendiri, kita tidak memperhitungkan dan memperlakukan diri kita dengan buruk, mungkin orang lain juga akan melakukannya. Ini masalah memprioritaskan dan mencintai.

Jangan bergantung pada orang lain untuk bahagia

"Jangan bergantung pada orang lain untuk bahagia dan menghargai diri sendiri. Hanya Anda yang bisa bertanggung jawab untuk itu. Jika Anda tidak bisa mencintai diri sendiri dan menghargai diri sendiri, tidak ada yang bisa mewujudkannya. ".

-Piagam Stacey-

Kebahagiaan tidak tergantung pada orang lain, tidak ada yang memberikannya atau menawarkannya. Kebahagiaan sejati adalah suatu sikap dan karenanya, muncul dari dalam. Karena itu, hanya kita yang bertanggung jawab atas perasaan kita, betapapun kondisinya kondusif bagi keadaan emosi tertentu.

Memberikan kunci kesejahteraan kita kepada orang lain adalah kesalahan. Kami memiliki kekuatan untuk mengubah situasi, meskipun kami hampir tidak menyadarinya. Semuanya dimulai dengan menerima dan mencintai kita. Jika kita tidak melakukannya, tidak ada yang akan melakukannya untuk kita. Jangan lupa.

Anda ingin menjadi diri sendiri

"Ingin menjadi orang lain adalah menyia-nyiakan orang sepertimu".

-Marilyn Monroe-

Ribuan orang bermimpi menjadi orang lain. Mereka berfantasi tentang ide-ide, membandingkan diri mereka dengan teman-teman dan berpikir tentang "jika aku punya", "jika aku" ... Bermimpi tidak salah tetapi membuang-buang waktu untuk itu. Mereka lupa bahwa menjadi diri sendiri adalah sesuatu yang luar biasa dan dengan ribuan kemungkinan. Mereka berpaling dari diri mereka sendiri dan menjadi tidak bahagia.

Kami adalah edisi terbatas. Unik dan tidak sempurna, tetapi berharga untuk diri kita sendiri. Tidak ada orang seperti Anda atau orang lain seperti saya, dan itulah yang membuat kami istimewa dan berbeda. Pertanyaannya bukan untuk membandingkan dengan yang lain, tetapi untuk menemukan diri sendiri. Untuk mengarahkan pandangan ke dalam untuk membangkitkan semua potensi kita dan menikmati diri kita dari keasliannya.

Hargai diri Anda untuk mengambil tindakan

"Sampai Anda menghargai diri sendiri, Anda tidak akan menghargai waktu Anda. Sampai Anda menghargai waktu Anda, Anda tidak akan melakukan apa pun dengannya ".

-M. Scott Peck-

Ungkapan harga diri lain yang menyimpan pesan yang mendalam. Hargai diri Anda adalah awal dari segalanya, batu loncatan menuju kehidupan yang penuh, bahagia, dan sukses. Jika kita tidak menghargai diri kita sendiri, kita hampir tidak dapat melakukan semua yang kita inginkan, dan akhirnya terus tumbuh.

Ketika kita menghargai diri kita sendiri, kita mengenal satu sama lain, memprioritaskan diri kita sendiri dan memberikan sebagian dari waktu kita. Kami berhenti hidup secara otomatis ... untuk melakukannya secara sadar dan, dengan cara ini, kami mengambil kendali. Waktu adalah hadiah berharga yang tidak boleh kita kesampingkan.

Pendapat orang lain bukanlah realitas Anda

"Pendapat orang lain tentang dirimu tidak harus menjadi kenyataan".

-Les Brown-

Kita adalah makhluk sosial dan dengan demikian, pendapat orang lain memengaruhi kita sebagian besar. Sekarang baik, kita harus belajar membedakan antara apa kita dan apa yang orang lain anggap sebagai kita, antara apa yang kita inginkan dan apa yang orang lain inginkan untuk kita.

Dengan niat baik atau buruk, orang-orang di sekitar kita akan mengungkapkan pendapat mereka tentang kita, tetapi hanya itu saja pendapat itu. Realitas subyektif yang tidak harus kita bagikan atau setujui, hanya rasa hormat, tanpa melakukan serangan pribadi, orang-orang yang memberi mereka. Hal penting agar tidak menempatkan diri kita dalam situasi risiko dan kehilangan kendali adalah untuk mengetahui apa yang kita inginkan dan bagaimana kita menghargai diri kita sendiri dan di atas segalanya untuk memperlakukan diri kita dengan baik.

Seperti yang kita lihat, Mencintai diri sendiri itu rumit karena melibatkan tidak hanya mengenal diri sendiri, tetapi menerima dan menghargai diri sendiri. Frasa harga diri ini dapat membantu Anda mempertimbangkan aspek terpenting, tetapi Andalah yang memiliki kekuatan untuk mulai melakukannya. Perlakukan diri Anda dengan cinta, hargai kesuksesan Anda dan kenali bahwa ada banyak hal yang dapat Anda lakukan dengan baik. Jaga dirimu dan tolong, jangan lupa.

Harga diri adalah tarian cinta-diri Harga diri adalah tarian yang dilakukan oleh indra kita ketika membangun puzzle dari sesuatu yang lebih besar, cinta-diri. Baca lebih lanjut "