Dihadapkan dengan tindakan perselingkuhan dengan ketenangan

Kami sering mendengar frasa seperti "Pasangan saya tidak pernah, dan saya tidak akan tidak setia", "Hanya ada perselingkuhan, jika hubungannya penuh dengan masalah" dan yang serupa lainnya. Namun, kita tidak bisa melupakan itu perselingkuhan lebih umum dari yang Anda pikirkan. Itu sebabnya kita harus realistis ketika berhadapan dengan masalah seperti ini, agar emosi dan tindakan kita tidak memancing perilaku yang kemudian kita sesali.

Mungkin pasangan kita berbeda dalam hubungan belakangan ini; aspek-aspek seperti monoton, ketidakpuasan atau keingintahuan sederhana dan kebutuhan akan adrenalin, memotivasi untuk memulai hubungan baru, terlepas dari apakah ini bersifat sementara atau tidak. Terkadang, hanya perselingkuhan terjadi dan orang yang terlibat tidak tahu bagaimana menjelaskan alasannya. Bagaimanapun, kontrol diri dan tujuan menjadi lebih baik harus menjadi prioritas ketika menghadapi situasi seperti ini.

Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini?

Terutama, kita tidak boleh membuat keputusan dengan kepala panas, yaitu, dalam keadaan gelisah, karena situasinya mungkin memburuk. Hampir jelas bahwa kita memiliki banyak kebingungan di saat-saat itu. Kami merasa bahwa rasa sakit dan amarah menyerang kami dan kami mengambil risiko bertindak dengan tergesa-gesa. Yang terbaik adalah menenangkan diri dan menunggu gelombang turun.

Setelah kita tenang, kita harus mengambil langkah berikutnya: dengarkan yang lain. Jangan lupa bahwa dalam kebanyakan kasus, orang ini akan berbohong. Artinya, tolak semua yang terjadiatau Paling sering, setelah beberapa saat, dan ketika Anda memahami dinamika situasi, sebagian ceritakan apa yang sebenarnya terjadi.

Situasi seperti perselingkuhan membuat kita menghadapi beberapa alternatif dan memiliki kemungkinan untuk bertindak dengan cara yang berbeda. Penting untuk diingat bahwa perselingkuhan mempengaruhi kedua anggota pasangan dan, oleh karena itu, keduanya harus mencari solusi yang efektif untuk mengatasi kebuntuan ini..

Mereka mungkin juga sampai pada kesimpulan bahwa yang terbaik adalah mengakhiri hubungan ini dengan pasti. Meskipun demikian, hal yang penting adalah meluangkan waktu untuk merenung dan memutuskan, dengan cara yang paling tenang, yang merupakan jalur paling sehat bagi anak-anak.s.

Tidak ada formula ajaib yang bisa memberi tahu Anda apa keputusan terbaik setelah perselingkuhan. Dalam beberapa kasus, ada baiknya berjuang untuk hubungan, mengetahui kebenaran tentang apa yang terjadi dan mencari elemen yang mengatasi kesulitan. Dalam kasus lain, luka bisa sangat besar, atau menandai preseden yang begitu dalam sehingga tidak mungkin dilanjutkan.

Lanjutkan atau selesai?

Jika akhirnya Anda memutuskan untuk melanjutkan dengan pasangan Anda dan mengatasi krisis ini, Hal pertama adalah bahwa Anda tidak menyerah pada godaan mengasihani diri sendiri dan merasa seperti korban, karena merekalah yang harus memperbaiki kesalahan masa lalu. sehingga hubungan itu berfungsi kembali. Dalam hal itu, Anda sebaiknya mencari cara untuk memaafkan, betapapun sulitnya, karena pengampunan itu adalah satu-satunya hal yang akan memungkinkan Anda untuk mengatasi perselingkuhan..

Keduanya harus menganalisis jika ada sesuatu dalam hubungan yang akan menyebabkan perselingkuhan. Langkah ini adalah langkah maju yang sangat penting, jika Anda telah memutuskan untuk melanjutkan bersama. Melakukan retrospektif dari pengalaman dan kegagalan yang dilakukan di masa lalu, membantu untuk menemukan jawaban untuk menentukan mengapa hubungan tidak dirantai dalam perselingkuhan. Ini juga membuka pintu menuju rekonsiliasi dan pemahaman.

Untuk berbicara dengan tulus dan berbagi refleksi kita dengan yang lain, menciptakan lingkungan yang cocok untuk meningkatkan aspek-aspek seperti kepercayaan, pengertian, kelembutan; dengan ini, jika cinta itu otentik, itu akan mengalir lagi seperti di awal.

Jika Anda merasa sulit untuk melanjutkan hubungan, tetapi Anda juga tidak ingin menyelesaikannya, yang terbaik adalah mencari bantuan profesional. Terapi pasangan menyiratkan bahwa pihak ketiga, tidak memihak dan terspesialisasi, akan datang untuk menilai situasi. Tujuannya adalah untuk membantu keduanya mengatasi jalan buntu ini dengan cara terbaik, berkat pengalaman dan pengetahuan mereka.

Jika Anda memilih alternatif itu, jangan gunakan situasi untuk menekankan perselingkuhan orang lain setiap saat. Sebagai gantinya, Anda harus melakukan semua yang Anda bisa untuk mengatasi masalah dan melanjutkan.

Tetapi jika, pada akhirnya, lebih baik bagi Anda untuk meninggalkan hubungan ini di masa lalu, jangan takut untuk membuat keputusan. Lebih baik Anda melanjutkan hidup Anda sendiri, daripada tinggal untuk menjalani kenyataan yang bisa menjadi neraka tanpa akhir.

Gambar milik Marc Nadal