Bagaimana membantu seseorang mengubah kebiasaannya

Setiap manusia memiliki dalam hidupnya seseorang yang peduli padanya dan selalu mendoakan yang terbaik baginya. Dia ingin Anda selalu merasa baik dan tidak ada hal buruk terjadi pada Anda. Karena itu, dari waktu ke waktu kami ingin membantu orang yang dicintai ketika ada kesempatan, mendukungnya bahkan untuk mengubah kebiasaannya.

Namun, ketika kita ingin mengubah, misalnya, kebiasaan yang kita anggap buruk untuk kebaikan orang itu sendiri (misalnya, ketika anak kita makan dengan mulut terbuka atau tidak cukup belajar), kadang-kadang mereka bereaksi dengan amarah yang hanya akan melakukan Itu membuat situasi semakin buruk. Membantu mengubah kebiasaan tidak selalu semudah mengatakannya.

"Semua orang berpikir untuk mengubah dunia, tetapi tidak ada yang berpikir untuk mengubah diri mereka sendiri."

-Leon Tolstoy-

Apakah Anda ingin membantu orang terkasih itu tanpa mengandaikan situasi yang saling bertentangan antara keduanya yang dapat memperburuk hubungan Anda? Baiklah kalau begitu kami akan memberikan Anda beberapa tips untuk mendapatkan bantuan dalam perubahan itu secara alami dan cerdas.

Apakah orang itu terbuka untuk berubah?

Ini mungkin terdengar jelas, tetapi kebanyakan orang sangat tertutup tentang kebiasaan mereka dan tanpa apa pun di dunia ini mereka ingin mengubahnya. Karena alasan ini, banyak dari mereka benar-benar enggan untuk berubah, dan lebih lagi jika seseorang mengatakan kepada mereka untuk melakukannya.

Di sisi lain, ada juga orang yang sangat pendiam dan mereka tidak suka bahwa tidak ada yang memberitahu mereka apa yang harus mereka lakukan, karena keintiman mereka terasa diserang. Dalam satu atau lain cara, yakinlah bahwa pada awalnya akan sangat sulit untuk mendapatkan reaksi perubahan pada orang itu.

Singkatnya, Jika Anda ingin seseorang berubah, pertama-tama Anda harus berusaha sedikit tegas dan komprehensif dan mungkin dengan waktu Anda bisa mendapatkan perubahan kecil di pihak Anda. Jadi bersabarlah di pihak Anda.

"Kamu harus mengambil tanggung jawab pribadi. Anda tidak dapat mengubah keadaan, musim atau angin, tetapi Anda dapat mengubah diri sendiri. Ini adalah sesuatu yang Anda bertanggung jawab. "

-Jim Rohn-

Kami tidak bisa berprasangka

Kebanyakan orang merasa senang pergi ke psikolog, karena ia tidak pernah menilai mereka atas tindakan mereka. Nah, lakukan hal yang sama! Karena itu, pada awalnya tampaknya penting bahwa Anda mendengarkan orang yang sangat Anda cintai dan memahami masalah mereka. Jadi pertama-tama bicara padanya dengan sopan santun, dengan nada tenang dan menekankan hal-hal baiknya.

Jika Anda melakukan yang sebaliknya, situasinya dapat menjadi lebih buruk. Orang ini akan merasa seperti "anjing piaraan" Anda yang harus patuh, dan itu adalah sesuatu yang banyak orang tidak rela menanggungnya.

Bekerja bersama untuk mengubah kebiasaan

Apa cara yang lebih baik untuk mendapatkan perubahan pada orang tersebut daripada memberikan dukungannya sendiri? Dan itulah yang kami katakan di seluruh artikel ini. Jika Anda membuat orang itu merasa nyaman dengan apa yang Anda usulkan, tentu semuanya jauh lebih mudah.

"Saya tidak bisa mengatakan bahwa segala sesuatunya akan membaik jika kita berubah; Apa yang bisa saya katakan adalah mereka harus berubah jika mereka harus meningkatkan. "

-Georg C. Lichtenberg-

Untuk mencapai itu ubahlah kebiasaan, Ini akan menjadi ide yang baik jika Anda mengusulkan rencana perubahan bersama (misalnya, jika Anda ingin anak-anak Anda belajar, lakukan dengan mereka, Anda akan melihat) atau hadiahi mereka dengan rencana yang Anda berdua bisa lakukan.

Tentunya Berkat ini, tugas membuat seseorang berubah jauh lebih mudah, karena orang ini akan merasa didukung setiap saat dan merasa bahwa dia tidak melakukan sesuatu karena orang lain mengirimnya, tetapi karena itu yang terbaik untuknya.

Ubah hidup Anda: 5 langkah untuk memulai kembali dan bergerak maju Memilih untuk mengubah hidup Anda bukanlah sesuatu yang Anda pilih secara kebetulan atau hanya caprice. Sebagian besar waktu merupakan tindakan kebutuhan, keberanian ... Baca lebih lanjut "