Berhentilah menyalahkan batu itu dan Anda akan bisa berjalan

Penyair Sara Bueno menerbitkan beberapa hari yang lalu sebuah tulisan yang berbunyi: Ketika Anda berhenti menyalahkan batu, Anda akan belajar berjalan. Apakah Anda melihat diri Anda terpantul? Mungkin sesuatu yang telah terjadi pada Anda terus berkeliaran di kepala Anda seperti hari pertama dan Anda tidak tahu bagaimana keluar dari lingkaran setan di mana Anda menemukan diri Anda sendiri. Seolah-olah semua kekuatan di sekitar Anda mengembalikan Anda kepadanya.

Dalam kasus di mana ada sesuatu yang tidak benar, bayangan itu ketakutan dan dapat melakukannya dengan dua cara berbeda. Di satu sisi, dengan menyalahkan diri sendiri: kita membuat beban konsekuensi jatuh pada diri sendiri. Di sisi lain, dengan mengalihkan tanggung jawab ke luar: orang lain atau masalahnya sendiri.

Meskipun kita akan berbicara tentang pendekatan terakhir ini, ada baiknya untuk mengingatnya tidak ada manifestasi rasa bersalah yang memungkinkan kita belajar berjalan dan, yang sama pentingnya, untuk bergerak maju. 

Menemukan kesalahan tidak akan membantu Anda

Hidup tidak akan pernah sebaik yang kita inginkan: sesuatu akan selalu terjadi pada kita yang tampak tidak adil, bahwa kita percaya kita tidak pantas dan bahwa kita tidak mengharapkannya. Karena itu, wajar untuk memahami bahwa perasaan bersalah sering muncul.

"Hampir semua ketidakbahagiaan dalam hidup berasal dari kecenderungan untuk menyalahkan orang lain "

-Brian Tracy-

Bahkan dapat dipahami bahwa, ketika sebuah batu muncul di jalan kita, kita cenderung mengutuk batu yang mencegah kita untuk melanjutkan atau yang telah meletakkannya di sana.. Katakanlah lebih mudah disalahkan - itu tidak mudah - daripada mencari di luar untuk menemukan solusi.

Kita membuang waktu dengan kepenulisan batu atau permukaan batu alih-alih menemukan metode yang mengajarkan kita untuk menghilangkannya. Dengan kata lain, mencari kesalahan tidak akan membantu Anda: itu tidak akan menghapus kerusakan yang telah terjadi dan hanya akan semakin menekan mata Anda..

Fokuskan masalah dan langsung ke bawah

Bahkan jika Anda menganggap bahwa ada pelaku sesungguhnya, itu tidak akan mengajarkan Anda jalan yang harus Anda ikuti untuk menghindari stagnasi di mana Anda berada.. Jalan keluar yang paling efektif untuk belajar tidak tetap di dalam batu, tetapi dalam bagaimana hal itu sampai di sana. 

"Yang penting menurut saya adalah tidak menyalahkan seseorang untuk sesuatu, tetapi untuk mencari tahu apa yang menyebabkan kesalahan"

-Akio Morita-

Cobalah untuk memfokuskan apa yang terjadi pada Anda, berani untuk sampai ke akar dari apa yang menyakiti Anda dan Anda akan tahu bagaimana meninggalkannya. Anda lebih kuat dari batu itu dan hidup Anda memiliki kekuatan untuk menjadi jauh lebih kuat daripada rintangan apa pun yang mencoba membatasi itu. 

Ada sesuatu di balik itu sekarang Anda tidak dapat melihat karena Anda memiliki terlalu banyak monster di sekitar Anda yang mengejar Anda dan membuat Anda kembali. Di balik tindakan menyalahkan ada kebenaran yang Anda tidak berani kenali, tetapi Anda tidak punya pilihan lain jika Anda ingin melanjutkan.

Saat bernapas, Anda masih tepat waktu

Biarkan diri Anda hujan, buka mata Anda, lepaskan hutang emosional: selama Anda bernapas, Anda masih tepat waktu. Itu hanya satu batu lagi, satu lagi pengalaman, satu bagian dari pembelajaran. 

Berjalan melibatkan jatuh, beberapa dengan nama yang tepat dan yang lain tanpa mereka: kadang-kadang kita jatuh karena kita harus belajar sesuatu dan mungkin itu satu-satunya cara untuk mewujudkannya. Lebih dari itu, tidak semua wajah hambatannya negatif, tetapi mereka juga punya wajah lain yang menjadikan mereka guru yang baik.

Yang penting adalah mengambil apa yang ingin disampaikan oleh batu itu dan menghindari beban membawanya untuk waktu yang lebih lama, terutama karena keausan seperti itu tidak diperlukan. Mereka mengatakan bahwa apa pun yang seseorang tolak, bertahan, dan Anda tidak ingin bertahan dalam rasa tidak enak yang terus menerus.

"Kita tidak harus membawa pikiran kita dengan beban sepatu kita" -André Breton-

Singkatnya, sepatu kita telah banyak hidup dan di solnya kita menandai apa yang telah kita berjalan, tetapi hati tidak memiliki ruang untuk semuanya: itu memerlukan filter yang memungkinkan bagian untuk apa yang dikontribusikannya tetapi yang menghilangkan apa yang hanya menempati ruang, mengeluarkan energi dan menyebabkan kerusakan. Bukan beban yang menghancurkan Anda, tetapi bagaimana Anda membawanya, Anda membawa pengalaman dan kenangan yang telah menjadi beban berat yang tak terlihat di tubuh Anda. Belajar mengelolanya akan membantu Anda mengatasinya. Baca lebih lanjut "