Sepuluh strategi untuk mendidik anak-anak tentang kecerdasan emosional

Emosi berpakaian setiap aspek kehidupan kita dan kehidupan kita sehari-hari. Mengetahui bagaimana mengendalikan, mengelola, dan menggunakannya melalui promosi kecerdasan emosional akan memungkinkan kita, tanpa ragu, untuk menghadapi hari-hari kita dengan cara yang lebih efisien.

Emosi, pikiran, dan tindakan adalah tiga pilar yang berputar setiap saat dalam keberadaan kita. Oleh karena itu pentingnya menggali jenis pengetahuan ini untuk menghadapi situasi tertentu, untuk berkembang di masyarakat kita dengan cara yang efisien. Jadi, bukankah penting bahwa anak kecil juga mulai belajar kecerdasan emosional??

Sebuah contoh, pikirkan anak-anak dengan kapasitas yang buruk untuk menerima frustrasi, dan bahkan untuk mematuhi penolakan, anak-anak yang tidak menghormati teman-teman mereka dan yang besok akan dikutuk pada kenyataan di mana ketidakbahagiaan akan menjadi leitmotiv yang dengannya mereka harus hidup, tidak mampu memahami orang lain.

Pengetahuan, pemahaman, dan kontrol emosi adalah dasar bagi anak-anak kita untuk berkembang dengan baik di masyarakat.

Kami menyarankan prinsip-prinsip ini agar Anda memperkenalkannya di bidang kecerdasan emosional yang menarik. Prinsip yang akan membantu mereka berkembang sebagai manusia dan berintegrasi.

1. Kecerdasan emosional untuk mengendalikan amarah Anda

Hingga 18 bulan anak-anak pada dasarnya membutuhkan kasih sayang dan perhatian orang tua mereka, semua ini memberi mereka keamanan yang cukup untuk beradaptasi di lingkungan mereka, untuk mengeksplorasi dan menguasai ketakutan mereka. Tapi kita harus ingat itu setelah 6 bulan mereka akan mulai mengembangkan rabies, maka pentingnya mengetahui bagaimana menyalurkan reaksi mereka dan perbaiki tindakan buruk apa pun.

Ada bayi yang bisa memukuli orang tua atau saudara mereka, berteriak marah ketika mereka tidak ditawari sesuatu ... tindakan yang menurut orang tua lucu, tetapi yang perlu dibatasi sejak lahir. Di atas segalanya, mereka harus disertai dengan pesan yang mengundang mereka untuk bernalar dan untuk mengendalikan apa yang mereka rasakan.

2. Ajarkan untuk mengenali emosi dasar

Dari usia dua tahun disarankan untuk menginisiasi anak-anak di bidang pengenalan emosi, sejak saat itulah mereka mulai berinteraksi dengan orang dewasa dan anak-anak lain secara lebih terbuka.

Kita dapat melakukan berbagai latihan dengan mereka, seperti memperkenalkan mereka dalam pengetahuan tentang emosi dasar: kegembiraan, kesedihan, ketakutan dan kemarahan.

Bagaimana cara melakukannya? Melalui foto-foto wajah, gambar, bertanya kepada mereka apa yang salah, apakah mereka sedih atau mengapa mereka pikir yang lain ...  Yang ini ini adalah cara sempurna bagi mereka untuk belajar mengenali emosi mereka sedikit demi sedikit dan juga milik orang lain, dan yang terpenting, mulailah mengembangkan kemampuan empati.

3. Sebutkan emosi

Sejak usia 5 tahun, sangat tepat bagi anak-anak untuk mengetahui cara menamai emosi seperti biasa: "Saya marah karena Anda belum membawa saya ke taman", "Saya senang karena besok kita akan melakukan perjalanan lapangan", "Saya khawatir Anda akan menutup lampu karena Anda meninggalkan saya sendirian."

4. Ajarkan bagaimana menghadapi emosi dengan contoh

Adalah umum bagi anak-anak untuk diliputi oleh emosi, seperti amukan yang membuat mereka menjerit atau memukul benda. Adalah penting bahwa kita tidak memperkuat situasi-situasi itu, begitu amukan berakhir kita dapat mengajari mereka, misalnya, sebelum berteriak atau memukul lebih baik mengungkapkan apa yang mengganggu mereka. Bahwa mereka belajar mengekspresikan perasaan mereka dari yang sangat kecil.

5. Kembangkan empati Anda

Untuk mengembangkan dimensi sama pentingnya dengan ini Hal ini diperlukan untuk bernalar dengan mereka terus-menerus melalui berbagai pertanyaan: Menurut Anda bagaimana perasaan Kakek setelah apa yang Anda katakan? Menurutmu mengapa adikmu menangis? Apakah Anda pikir ayah bahagia hari ini? "

6. Kembangkan komunikasi Anda

Berbicara dengan anak-anak, mengajukan pertanyaan kepada mereka, bernalar, bermain, memberikan contoh ... sangat penting dalam pendidikan mereka. Kita harus terus-menerus menyukai apa yang bisa mereka ungkapkan sendiri, nyatakan pendapat dan perasaan Anda dengan keras, belajarlah berdialog.

7. Ajarkan mendengarkan aktif

Penting Dari sangat muda mereka harus tahu bagaimana cara berdiam diri sementara orang lain berbicara, tetapi tidak hanya itu, itu haruslah mendengarkan secara aktif. Oleh karena itu, disarankan untuk berbicara dengan mereka secara perlahan, berhadapan muka dan mengakhiri kalimat dengan a "Apakah kamu mengerti?", "Apakah kamu setuju dengan apa yang aku katakan?".

8. Mulai dalam emosi sekunder

Dari 10-11 tahun akan muncul dalam kehidupan mereka emosi sekunder yang akan membebani lebih banyak berat seperti cinta, malu, kecemasan ... Selalu pantas bahwa komunikasi yang baik dengan mereka memungkinkan kita untuk membicarakan masalah ini secara terbuka sehingga mereka merasa aman, karena akan ada situasi yang menyebabkan banyak kecemasan.

9. Dorong dialog yang demokratis

Seiring bertambahnya usia anak-anak, tuntutan akan muncul di pihak mereka, itulah sebabnya sejak usia sangat muda kami mengajarkan mereka pentingnya menyetujui, dialog, menyetujui secara demokratis.. Keluarga adalah contoh masyarakat dan merupakan bidang pembelajaran terbaik.

10. Biarkan ekspresi emosi

Untuk menumbuhkan kecerdasan emosi, penting bagi kita untuk dapat memberikan anak-anak kita kepercayaan diri yang tepat untuk menyuarakan kekhawatiran mereka, untuk membuat mereka bahagia tetapi juga tidak bahagia. Rumah dan sekolah akan menjadi skenario pertama di mana kehidupan Anda akan berkembang. Jika kami menawarkan mereka kenyamanan sehingga mereka dapat mengekspresikan diri dan berkomunikasi, mereka juga akan melakukannya saat mereka tumbuh dan dalam konteks lainnya.

Mengetahui cara berkomunikasi dan mengenali emosi Anda dan emosi orang lain, tanpa ragu, penting bagi mereka untuk menjadi dewasa sedikit demi sedikit dan mencapai solvabilitas yang memadai untuk berintegrasi ke dalam masyarakat dan berbahagia di dalamnya. Kita dapat memberi mereka kesempatan itu melalui pendidikan dalam kecerdasan emosional.

Mendidik dalam emosi Emosi menentukan hubungan kita dengan dunia, jadi penting untuk mendidik emosi sejak kecil. Temukan dengan artikel ini pentingnya pendidikan emosional dan manfaat yang akan kita peroleh. Baca lebih lanjut "