Metode Kaizen, atau selangkah demi selangkah

Metode Kaizen adalah model perbaikan berkelanjutan yang pada prinsipnya diterapkan pada dunia bisnis. Namun, itu sangat fungsional sehingga sedikit demi sedikit diperkenalkan di daerah lain dan saat ini diterapkan pada hampir semua aspek kehidupan. Itu berasal dari Jepang, dalam kerangka konsep manajemen mutu.

Dengan satu atau lain cara, Metode Kaizen berakar pada Taoisme. Kata kaizen secara etimologis berarti 'tindakan untuk mengubah demi keuntungan'. Manfaat tersebut mengacu pada kontribusi kolektif, bukan untuk kebaikan individu. Dalam pengertian itu, metode ini disusun dari perspektif altruistik. Itu ditingkatkan hari demi hari untuk membuat dunia lebih baik.

Dalam metode Kaizen, peningkatan bukanlah pencapaian tepat waktu, tetapi merupakan proses yang berkelanjutan, cara hidup. Bagi banyak orang, metode inilah yang berhasil mengubah Jepang menjadi salah satu kekuatan dunia yang hebat, setelah benar-benar hancur pada akhir Perang Dunia II. Meskipun sangat berguna dalam proses bisnis, di sini kita akan fokus pada penerapannya untuk kehidupan pribadi.

"Jangan mencari peningkatan cepat atau besar. Carilah kemenangan kecil, satu hari pada suatu waktu. Ini adalah satu-satunya cara bagaimana itu terjadi-dan ketika itu terjadi, itu akan bertahan lama".

-John Wooden-

Metode Kaizen dan peningkatan konstan

Jadilah bagian dari ide bahwa jika Anda meningkatkan hidup Anda 1% setiap hari, dalam jangka menengah dan panjang Anda akan mencapai transformasi hebat. Kaizen didasarkan pada gagasan bahwa lebih pintar untuk melakukan perbaikan kecil, tetapi terus menerus, daripada mengusulkan transformasi besar yang sering tidak terwujud justru karena ukurannya..

Metode ini terbukti sangat efektif karena menghilangkan dua hambatan utama untuk berubah. Yang pertama: takut berubah. Karena proposal ini bukan untuk memperkenalkan modifikasi besar, penderitaannya kurang. Ini juga memenuhi harapan yang lebih realistis dan, karena itu, ada lebih sedikit kekecewaan.

Di sisi lain, metode Kaizen membantu mencegah kecenderungan umum untuk menunda-nunda, yaitu, untuk menunda perubahan tanpa batas. Jika kita merasa bahwa kita memiliki tugas raksasa di depan, kita sering menunda dimulainya. Kami tahu apa yang bisa menuntut kami sehingga ia mengintimidasi kami. Dalam metode perbaikan berkelanjutan ini faktor itu dihilangkan.

Sekecil itu, tidak mungkin gagal

Kunci ajaib dari metode Kaizen adalah ia mengundang kita untuk menetapkan tujuan atau tantangan kecil, tetapi konstan. Mereka adalah tujuan yang begitu mudah diakses oleh kemungkinan kita sehingga secara praktis tidak mungkin gagal. Misalnya, jika yang Anda inginkan adalah membayar semua utang yang menunggak, kaizen mengundang Anda untuk menabung sedikit setiap hari..

Model ini didasarkan pada prinsip langkah demi langkah. Filosofinya adalah bahwa dengan menetapkan konsentrasi pada setiap langkah, Anda melangkah jauh. Dengan cara ini, kesulitannya juga harus naik, tetapi sedikit demi sedikit. Di sisi lain, tidak ada kewajiban untuk melakukannya. Anda hanya perlu menaiki tangga jika Anda benar-benar menginginkannya. Tidak perlu meningkatkan tingkat kesulitan.

Satu-satunya hal yang Anda komit terhadap metode Kaizen adalah meningkatkan dalam beberapa aspek, dalam proporsi kecil setiap hari. Jelas, Anda harus menyadari bahwa beberapa tujuan akan membutuhkan waktu untuk menyelesaikan sepenuhnya. Tapi ini tidak masalah. Yang menarik adalah bahwa setiap hari Anda telah berusaha untuk mencapainya dan itu membuat Anda merasa lebih baik.

Rantai kesadaran

Metode Kaizen memanggil kita untuk tidak jatuh ke dalam kelembaman, untuk tidak membiarkan hari berlalu tanpa mengalami peningkatan dalam sesuatu. Yang penting di sini adalah Anda tidak fokus pada tujuan akhir, tetapi benar-benar berkonsentrasi pada prosesnya. Model ini memanggil kita, di atas segalanya, untuk menumbuhkan gaya hidup di mana selalu ada peningkatan, kemajuan. Ini membuat kita sering merasa pemenang.

Dan itu bukan hanya perasaan memuaskan dari tujuan yang dicapai setiap hari, tetapi juga fakta bahwa itu benar-benar cara praktis untuk memecahkan masalah besar. Jepang sendiri keluar dari krisis serius menerapkan filosofi ini. Mereka tidak melakukannya dalam semalam, tetapi mereka melakukannya dengan pujian.

Metode ini dapat diterapkan pada bidang kehidupan apa pun. Dari tujuan seperti menurunkan berat badan, hingga tujuan seperti menjadi lebih bahagia. Hanya dengan mulai menerapkannya mungkin Anda merasa berbeda. Bahwa Anda mengalami lebih banyak kendali atas hidup Anda dan optimisme yang lebih besar untuk menjalaninya.

Seni menjadi baik dengan diri sendiri adalah hal yang tak ternilai Menjadi baik dengan diri sendiri adalah seni yang tidak memiliki harga dan kita tidak boleh menyerah. Kelezatan seperti itu membutuhkan rekonsiliasi kita dengan masa lalu untuk memadamkan kekecewaan tertentu. Baca lebih lanjut "