Orang yang tersenyum selalu lebih kuat dari orang yang marah

Mereka mengatakan bahwa Anda hidup dalam apa yang Anda fokuskan fokus perhatian Anda, sehingga tampaknya logis untuk berpikir seperti itu lebih bermanfaat untuk mencoba memecahkan apa yang membuat Anda tidak stabil daripada menghabiskan hari dengan tergoda oleh hukum gravitasi. Salah satu hal yang paling menyeimbangkan kita adalah perselisihan, dan di hadapan mereka cara terbaik untuk berhasil adalah bertindak dengan ketenangan orang yang tersenyum dan tidak melalui kemarahan impulsif..

"Berpegang teguh seperti mengambil batu bara yang membara dengan niat melemparkannya ke seseorang; kaulah yang membakar dirimu sendiri. "

-Buddha-

Ketika suatu situasi meluap Anda dan Anda merasa tidak tahu "harus mulai dari mana", kesabaran, disertai dengan tingkat optimisme tertentu, yang dapat membuat Anda mengatasinya tanpa "bagian dari kerusakan". Jika tidak, itu dapat menyebabkan Anda mengalami ketidakseimbangan emosional yang tidak perlu untuk beberapa waktu, mengakibatkan lebih banyak stres, lebih banyak kecemasan atau lebih banyak kemarahan.

Tersenyumlah dengan tenang jika Anda ingin mendapatkan sesuatu

Kadang-kadang kita bisa tenggelam dalam perselisihan yang agak panas, dan biasanya dengan saudara atau teman. Ini membuat ketegangan semakin besar, karena ketidaksepakatan yang salah tempat dapat menyebabkan hasil yang tidak kita inginkan dalam keadaan apa pun.

Dalam keadaan seperti ini Ada dua kemungkinan: kehilangan kendali atas situasi atau merasionalisasi sebanyak mungkin. Memilih satu atau yang lain akan tergantung pada kekuatan kita untuk mengendalikan impulsif dan untuk menjaga kepala sedingin mungkin. Dalam hal ini lebih sehat untuk mencari penggunaan pikiran terbuka yang mengarah pada "pelabuhan yang baik".

Bukan karena yang satu menang dan yang lain kalah, Tetapi pelajaran yang akan diambil oleh mereka yang telah mampu bertindak dengan tenang akan jauh lebih memperkaya untuk masa depan.

Dialog damai, senyum dalam waktu dan perilaku yang tenang dalam menanggapi agitasi akan melayani situasi lain yang serupa dengan yang kita hadapi. Oleh karena itu, ungkapan "Tersenyumlah dengan tenang jika Anda ingin mendapatkan sesuatu ".

"Lebih mudah mendapatkan apa yang kamu inginkan dengan senyum daripada dengan ujung pedang."

-William Shakespeare-

Kemarahan mengarah ke jalan buntu

Mengamankan serangkaian manfaat yang dapat menyebabkan, hal yang normal adalah kemarahan itu mengarah pada situasi tanpa jalan keluar: menjadi marah tidak memungkinkan mendengarkan atau didengar, sama seperti itu jangan biarkan kita mengerti atau dipahami.

Diskusi datang ketika percakapan bisa mengubah nadanya tiba-tiba. Suara naik dan tidak melihat melampaui ego pribadi: tidak ada dari mereka yang terlibat berhenti untuk berpikir apakah mungkin itu salah, jika mencoba memaksakan alih-alih mentransmisikan ide-idenya dan jika menerima interpretasi yang diberikan yang mungkin tidak sesuaikan dengan kenyataan.

Kemarahan mengaburkan orang yang merasakannya dan membuatnya percaya bahwa tidak mungkin ia dapat dikacaukan dengan apa yang ia bela. Anda mungkin juga tidak sadar bahwa memenangkan konflik tidak akan menambah apa pun kepada Anda karena Anda tidak akan belajar dari apa yang dipikirkan orang lain atau karena Anda mungkin pada akhirnya percaya pada kesalahpahaman..

Kelola situasi yang sulit dengan tenang

Akibatnya orang yang tersenyum dengan komplikasi akan lebih kuat daripada orang yang marah, terutama karena dia akan lebih baik menangani situasi sulit yang diletakkan di hadapannya. Jadi, Anda akan tahu bahwa refleksi dan analisis adalah musuh terbesar dari sikap arogan yang biasanya kita memancing kemarahan.

Juga,, akan mendapatkan pengalaman untuk mencari solusi untuk masalah Anda dan untuk membuka toleransi yang menyiratkan memiliki berbagai macam hubungan. Penting untuk mendengarkan dan menghargai bahwa orang lain tidak berpikir seperti kita, juga untuk mengingat bahwa kita semua salah: kadang dengan apa yang kita katakan, kadang dengan apa yang kita lakukan.

"Di saat-saat yang penuh tekanan atau kesulitan, selalu lebih baik untuk tetap sibuk mengarahkan kemarahan dan energi Anda ke arah sesuatu yang positif."

-Lee Iacocca-

Tampaknya klise, tetapi belajar mengendalikan saraf pada saat-saat sulit membantu kita menyalurkan momen kemarahan yang tidak bisa dihindari. Ini bukan tentang melihat masalah dengan orang lain seolah-olah mereka tidak ada, tetapi tentang belajar mengelolanya dengan cara yang efisien.

Kendalikan kemarahan Anda sebelum dia mengendalikan Anda. Penting bagi kami untuk mengendalikan kemarahan kami sebelum dia mengendalikan kami. Di sini kami memberi Anda beberapa kunci untuk mendapatkannya. Baca lebih lanjut "