Pengakuan, kunci martabat dan harga diri

Kita semua membutuhkan pengakuan. Pertama-tama kita memvalidasi diri kita dalam kapasitas, citra, dan nilai kita. Selain itu, pengakuan juga merupakan pilar yang digunakan untuk membangun fondasi harga diri pada anak-anak, dorongan yang dibutuhkan karyawan dalam pekerjaan mereka dan ikatan yang akan membangun hubungan yang kuat antara pasangan, di mana kita tahu dicintai, dihargai, dihargai ...

Konsep pengakuan, mungkin aneh, kadang-kadang menyebabkan beberapa kesalahpahaman. Beberapa orang melihatnya sebagai dimensi negatif, karena orang yang terus mencari penguatan positif dari orang lain tidak dapat mempertahankan independensi emosional yang memadai. Mereka, di mata banyak orang, kepribadian yang membangun harga diri mereka berdasarkan jawaban yang ditawarkan oleh orang lain.

"Jangan membenci siapa pun; sebuah nuansa atom ".

-Pythagoras dari Samos-

Yah, harus dikatakan bahwa kunci dari semua ini terletak pada keseimbangan. Karena jika ada sesuatu yang tidak bisa kita singkirkan, itu adalah relevansi besar yang dimiliki pengakuan dalam jalinan relasional, sosial, dan emosional kita. Lebih dari itu, jika kita ingat sekarang piramida kebutuhan Maslow kita akan melihat bahwa pengakuan menempati tempat yang menonjol. Pada titik ini dalam hierarki inilah harmoni halus antara pengakuan diri atau kemampuan untuk merasa kompeten dengan diri kita terkandung, dengan pentingnya bahwa orang lain juga menghargai apa yang kita dan apa yang kita lakukan..

Pengakuan, suatu bentuk martabat pribadi dan sosial

Manusia hidup dalam dualitas yang konstan. Kita semua suka merasa hadir dalam lingkungan, tetapi pada saat yang sama, kita juga menikmati ketidakhadiran, merasa bebas, mandiri dan kadang-kadang terpisah dari skenario harian kita. Sekarang baik, sesuatu yang tak seorang pun bisa suka adalah menjadi tak terlihat. Menjadi sosok yang tidak dilihat atau dihargai oleh siapa pun, itu tidak diperhitungkan.

Ini dikenal oleh anak yang tinggal di barisan terakhir ruang kelas, di sudut halaman tanpa ada orang untuk diajak bicara, dengan siapa pun untuk menikmati masa kanak-kanak yang kaya dan penuh warna. Remaja itu tahu bahwa tidak ada yang menghargai kecuali sanksi semua orang. Dan orang yang tidak merasa dihargai oleh pasangan, yang tinggal di ruang penyimpanan kesepian terdalam dan kebingungan emosional tahu betul. Pengakuan adalah tendensi psikis yang mengesahkan kita dengan kelompok referensi kita dan, pada gilirannya, menghargai kita sebagai manusia..

Karena mengenali seseorang membuat mereka terlihat. Ini untuk memberikan kehadiran, untuk memungkinkan "menjadi", "menjadi" dan untuk menciptakan diri sendiri dalam kebebasan. Ini untuk menghargai seseorang karena apa yang memberinya kasih sayang yang mendorong pertumbuhan pribadi, tetapi itu tidak membatasi atau membatalkan. Pengakuan itu menghasilkan penerimaan diri sehingga, dalam beberapa hal, kita juga bisa memperkuat otot harga diri kita.

Di sisi lain, aspek yang tidak bisa kita lupakan tentang harga diri adalah bahwa dalam persepsi evaluasi diri itu, itu juga termasuk cara kita percaya bahwa orang lain melihat kita. Satu hal tidak dapat dipisahkan dari yang lain. Kita adalah makhluk sosial dan apa yang orang lain katakan atau pikirkan tentang kita akan memengaruhi kita dengan satu atau lain cara.

Pengakuan itu penting, tetapi kita tidak bisa bergantung secara eksklusif padanya

Kami sadar bahwa beberapa hal bisa lebih menyakitkan daripada penolakan. Mengalami pengabaian atau penghinaan dalam kelompok referensi sosial kita akan menyalakan alarm dan tombol panik. Karena kesepian tidak dipilih, keterasingan yang disebabkan oleh hubungan yang tidak sehat, negatif atau terabaikan, menghasilkan penderitaan. Sekarang, seperti yang telah kami tunjukkan di awal, orang harus mendamaikan pengakuan yang kita sendiri berikan dengan yang kita terima dari orang lain.

Memfokuskan gaya hidup kita hanya berdasarkan pada bala bantuan eksternal yang positif menghasilkan ketergantungan dan ketidaknyamanan. Karena itu, penting bagi kita untuk mengingat aspek yang sederhana. Kualitas yang dengannya kita mengenali diri kita sendiri pada gilirannya akan mempengaruhi cara orang lain menghargai kita. Mari kita beri beberapa contoh. Karyawan yang mempercayai keterampilan mereka, yang merasa terampil dan aman akan menciptakan dampak positif di lingkungan kerja mereka. Kinerja Anda akan bagus dan, rata-rata, orang lain akan mengakui upaya Anda.

Contoh lain Orang yang menghargai dirinya sendiri, yang merasa terpenuhi, bebas dan mandiri membangun hubungan emosional yang jauh lebih kuat. Karakter yang dewasa dan aman itu juga membangkitkan pengakuan dan kekaguman, tetapi tidak pernah saling bergantung. Tidak diperlukan penguatan terus-menerus, kebahagiaan kita juga tidak akan bergantung pada apakah kita menerima pengakuan positif itu hari ini atau tidak. Ada keseimbangan sempurna antara apa yang kita berikan kepada diri sendiri dan apa yang orang lain tawarkan kepada kita dari ketulusan yang paling absolut, dari kasih sayang yang paling otentik.

Untuk menyimpulkan, kita tidak bisa mengabaikan konsep ini saat ini. Pengakuan adalah fondasi setiap masyarakat karena alasan yang sangat sederhana: ia mendukung inklusi. Itu membuat hadiah yang tak terlihat terlepas dari usia, kondisi, etnis atau karakter. Mengetahui bagaimana mengenali juga mengetahui bagaimana menginginkan dengan kecerdasan, karena siapa yang mempraktikkan pengakuan paling sehat dapat memvalidasi yang lain untuk apa yang ada dan bukan untuk apa yang orang inginkan..

Karena itu, mari kita belajar untuk saling mengenali, memvisualisasikan orang dan kebutuhan melalui kasih sayang, ketersediaan, dan kerendahan hati.

Timbal balik, salah satu dasar hubungan kita. Timbal balik yang dipahami dengan baik bukanlah mengukur apa yang kita berikan atau harapkan untuk menerima dalam ukuran yang sama. Temukan apa itu dan bagaimana menikmati manfaatnya. Baca lebih lanjut "