Tantangan memulai kembali

Tantangan memulai kembali / Kesejahteraan

Sepanjang hidup kita, kita menemukan diri kita dalam situasi atau momen yang memaksa kita untuk mempertanyakan jalan yang kita ikuti. Terkadang kami hanya memiliki satu opsi: untuk memulai dari awal.

Mungkin hubungan yang sudah lama berakhir, bahwa anak-anak Anda telah tumbuh dewasa dan tidak bersama Anda sepanjang waktu atau Anda hanya perlu menemukan kembali jalan hidup Anda..

Saat itulah keraguan datang: apa yang harus saya lakukan? Bagaimana saya memulai lagi? Apa langkah-langkah yang harus diikuti?

Meskipun jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini akan tergantung pada situasi khusus Anda, Mengadopsi pendekatan positif akan selalu membuat angin menghampiri Anda.

Meskipun kedengarannya sangat mudah untuk dikatakan, itu mungkin salah satu langkah paling rumit karena tidak jarang bagi Anda untuk menemukan saat-saat dan orang-orang yang mengingatkan Anda bahwa Anda telah gagal dan mencoba menabur kekecewaan dalam diri Anda..

Negatif menyakiti Anda dan mencegah Anda untuk benar-benar hidup. Tidak masalah apakah itu kebetulan, orang lain atau diri Anda yang membuat Anda jatuh waktu sebelumnya, sekarang saatnya untuk maju dan tidak berdiri diam.

Yang sebaliknya akan menghancurkan aspek positif dari hidup Anda yang telah selamat dari kegagalan sebelumnya. Kerugian karena kesalahan selalu bisa lebih besar daripada sekarang. Jadi, langkah pertama Anda yang lain adalah mencoba membuat kerusakan ini serendah mungkin.

Salah satu langkah pertama Anda harus berusaha untuk mengumpulkan dukungan. Meskipun banyak orang menunggu Anda untuk meloloskan tagihan karena telah menjatuhkan satu, dua, tiga ... x kali yakin ada orang lain yang akan dengan senang hati memberi Anda dukungan mereka lagi, mereka tidak akan pergi karena Anda belum melakukannya.

Jangan biarkan ketidakpercayaan bahwa orang yang telah menarik dukungan mereka menabur mencegah Anda dari membantu orang yang masih mau menawarkannya. Ingatlah bahwa hanya sedikit tempat yang bisa dijangkau dan jika Anda tiba biasanya di kemudian hari dan dengan jalan yang lebih buruk.

 

Temukan tujuan dan lepaskan apa yang tidak bermanfaat bagi Anda

Bahkan jika Anda tidak mempercayainya saat ini, kita semua memiliki tujuan dalam hidup. Menemukan milik Anda adalah salah satu langkah terpenting untuk memulai kembali.

Berhentilah memikirkan apa yang tidak lagi Anda miliki dan cari sesuatu yang baru yang Anda sukai, yang dengannya Anda merasa puas dan menikmati. Angkat jangkar dan jangan mencoba bergerak maju dengan menariknya.

Anda mungkin berpikir pada hari-hari pertama bahwa tidak ada hal lain untuk Anda dalam hidup dan tidak apa-apa, itu adalah bagian dari proses. Apa yang seharusnya tidak Anda izinkan adalah tetap berada di posisi itu untuk waktu yang lama, hanya untuk duel.

Untuk memiliki kehidupan yang damai dan bahagia Anda kadang-kadang harus menghadapi karakteristik kepribadian Anda. Misalnya, jika Anda adalah orang yang menyimpan dendam, Anda harus belajar mengurangi karakteristik itu atau Anda sendiri akan menjadi penghalang yang tidak dapat diatasi. Ingatlah bahwa Anda memulai dari awal dan beberapa perubahan yang perlu harus dilakukan pada diri Anda.

Gunakan cermin yang memberitahu Anda yang sebenarnya. Tidak ada yang puas dan memberi tahu Anda apa yang ingin Anda dengar.

Temukan emosi dan kejutan baru

Salah satu cara terbaik untuk mendapatkan momentum untuk memulai adalah untuk melakukan hal-hal kecil baru dan merasa bahwa hal-hal ini berjalan dengan baik dan membawa Anda, pada saat yang sama, ke tujuan yang Anda inginkan.

Jika Anda ingin mendapatkan hasil yang berbeda jangan lakukan hal-hal dengan cara yang sama

Saya tahu bahwa itu adalah cara yang mudah, mungkin di mana Anda merasa aman tetapi jangan lupa bahwa itu juga yang telah menenggelamkan Anda. Terkadang tidak cukup dengan beberapa penyesuaian kecil dan perubahannya harus radikal.

Jangan meletakkan strip di tempat Anda harus beroperasi

Jika Anda tidak melakukannya sekarang, Anda harus melakukannya nanti dan operasi akan menjadi lebih radikal dan dengan pemulihan yang lebih buruk. Jangan biarkan kemalasan itu mengalahkan Anda atau bahwa rasa takut akan risiko, diperkuat oleh kegagalan sebelumnya, membuat Anda berjabat tangan saat menghadapi perubahan yang menurut Anda secara internal diperlukan..

Anda tidak merasa sendirian untuk menunggu untuk melihat apa yang terjadi atau kejutan apa yang ada dalam hidup untuk Anda, mencari peluang baru itu dan memaksakan tujuan baru. Cobalah untuk memenuhi tujuan setiap hari, gunakan buku catatan kecil di mana pada awal hari Anda mencatat di mana Anda ingin mencapai akhir.

Tujuan besar, yang membutuhkan banyak upaya dan dedikasi, bukanlah yang terbaik untuk saat-saat ini

Anda perlu motivasi, untuk mendapatkan kembali kendali, untuk merasakan bahwa arus telah kembali ke hatimu sebelum meluncurkan dirimu ke laut terbuka. Dengan demikian, tentukan tujuan-tujuan kecil di mana Anda bisa mendapat imbalan telah melakukannya dalam waktu singkat.