Ada tempat-tempat indah di luar zona nyaman

Yang disebut "zona nyaman" adalah ruang yang telah menjadi sangat populer karena banyak buku self-help sering mendefinisikannya dan membicarakannya. Kami berbicara tentang tempat kenyamanan yang jelas di mana setiap orang menghabiskan waktu dengan satu atau lain cara.

Kita dapat mengatakan bahwa zona nyaman adalah sinonim dari ruang keamanan, setidaknya jelas. Sebuah ruang psikologis di mana kita biasanya menghabiskan malam ketika kita takut, kita lelah atau kita merasa tidak aman.

Di sisi lain, berkali-kali kita habiskan atau tinggal di dalamnya karena kita ingin. Kita perlu waktu atau jeda sesaat atau hanya mendapatkan kembali keseimbangan dan ketenangan. Namun, ada banyak waktu di mana kita tetap berada di dalamnya padahal sebenarnya yang kita inginkan adalah keluar: meningkatkan keterampilan, melakukan sesuatu untuk pertama kalinya atau menempatkan diri kita dalam situasi di mana kita akan menjadi rentan secara emosional (seperti ketika kita meminta maaf dan mengenali kesalahan kita).

Kami mengatakan tempat "kenyamanan nyata" karena situasi ini menjadi pedang bermata dua. Di satu sisi, zona nyaman bisa menyenangkan, karena memungkinkan kita untuk melanjutkan A-B-C dari rutinitas tertentu. Di sisi lain, keputusan untuk tetap tanpa batas di zona nyaman kita merupakan penghambat pertumbuhan pribadi kita.

Cukup rumit untuk memutuskan meninggalkan tempat perlindungan ini sejak saat itu tinggal terlalu lama di zona nyaman secara negatif memengaruhi kepercayaan diri kita, diragukan apakah kita bisa keluar darinya dan mencapai kepuasan pribadi kita.

Kapan kita bisa berada di dalam zona nyaman kita?

Kita bisa berada di dalam zona nyaman kita, misalnya, ketika kita tetap dalam pekerjaan yang tidak memenuhi harapan kita atau itu tidak membuat kita merasa dihargai. Kami tidak nyaman, tetapi kami tidak pergi ke jalan untuk mencari pilihan lain, tetapi kami duduk dan menunggu kesempatan untuk menjangkau kami, seolah-olah dengan sulap.

Situasi karakteristik lain dapat terjadi ketika kita tidak mencoba menyelesaikan konflik dengan orang lain, sehingga menghindari ketegangan yang dapat menyebabkan mereka harus menghadapi saat itu. Dan tidak lagi ketegangan itu sendiri, ketakutan juga bisa muncul sebelum kemungkinan penolakan. Kami lebih suka melihat ke arah lain dan mengabaikan kenyataan sebelum mengantisipasi kegagalan.

Dan bagaimana tidak, lanjutkan ke sebelah pasangan yang tidak membuat kita bahagia, Dengan asumsi bahwa ini adalah takdir kita atau kita tidak pantas menikmati pengalaman yang lebih baik. Bahkan kita tidak bisa berani meninggalkan orang itu karena takut kita tidak akan menemukan orang lain di dunia yang akan mencintai kita. Kesalahan besar, karena semakin banyak waktu berlalu, semakin sedikit kendali yang kita miliki atas situasi.

Bagaimana cara mengetahui apakah kita tenggelam dalam zona nyaman?

Sekarang, fakta yang Anda ambil Lama dalam situasi orang-orang yang diangkat itu tidak berarti bahwa semuanya berjalan salah atau harus ada intervensi radikal. Tentunya, hiduplah dengan rutin yang sesuai dengan proyek hidup Anda dan di mana Anda merasakan ketidaknyamanan yang nyaman, ketidakpuasan yang dapat diterima. Mungkin ini bukan tentang meninggalkan pekerjaan Anda atau pasangan Anda, tetapi mencoba membuat perubahan. Perubahan yang entah bagaimana meminta kita untuk saat itu di mana kita mulai merasa bahwa ada sesuatu yang tidak cocok dengan kita, yang membakar kita, yang membuat kita apatis.

Kita menghadapi sesuatu yang tidak kita sukai tetapi kita tidak melakukan apa pun untuk mengubahnya. Mengapa Mungkin karena kami tidak mau mengambil risiko, dan berpikir tentang kemungkinan kegagalan membuat kita mundur dan bertaruh pasti.

Dan kemudian, mengapa begitu sulit bagi kita untuk mengambil langkah?

Aku memberitahumu. Hal yang sama berlaku untuk jeans lama. Tapi bukan sembarang jeans, tapi "si koboi". Mereka yang Anda ingat dengan sempurna pada hari Anda perdana, mereka yang telah menemani Anda dalam ribuan momen, mereka dengan ukuran sempurna Anda, yang membuat Anda terkena serangan jantung.

Dengan berlalunya waktu dan pembasuhan, tampaknya para koboi ini mulai menyerah, kehilangan warna aslinya, bahkan mungkin saja beberapa penyimpangan telah muncul. Anda mulai berpikir untuk menyingkirkan mereka karena Anda merasa bahwa mereka tidak lagi merasakan Anda seperti sebelumnya. Lemari pakaian Anda meminta getah baru ... tetapi Anda menolak untuk melepaskannya karena tentu saja, mereka adalah "para koboi".

Begitu banyak waktu merasa cerah dengan para koboi itu, sehingga gagasan bahwa kita tidak dapat lagi membuangnya setiap saat membuat kita takut.. Apa yang akan memberi Anda dorongan untuk melakukannya? Kehendak Anda, keuntungan yang kita miliki untuk naik level, tetapi untuk beberapa alasan aneh pada waktu-waktu tertentu dibius.

Denim panjang, tetapi ukuran Anda

Tapi kepada Anda, bahwa saya tidak mengenal Anda (atau ya), saya akan memberi tahu Anda bahwa koboi itu hebat, tetapi mereka telah berhenti menjadi seperti mereka.. Saya yakinkan Anda bahwa di luar ada ribuan celana dan pakaian yang berbeda yang sesuai dengan kehidupan Anda saat ini dan yang membuat Anda bersinar sebanyak atau lebih banyak daripada yang Anda tempelkan.

Tentunya, dalam kebuntuan satu sama lain dudes, Anda ragu banyak ... Dan pada titik tertentu Anda berpikir "Ay! ... dengan betapa nyamannya saya hari ini dengan koboi saya". Tapi ingat koboi-koboi itu tidak lagi tampak seperti dulu, dan setiap kali Anda meninggalkan ide untuk maju, yang Anda lakukan hanyalah mencari alasan, dengan mana kami membenarkan diri untuk TIDAK melakukan, TIDAK, risiko, JANGAN maju.

Sekarang hidup ingin memberi Anda hal-hal lain, hal-hal yang tidak dapat Anda bayangkan dan yang perlu ditambahkan titik keberanian, keberanian. Semua ini dapat diterjemahkan menjadi orang-orang baru, proyek baru, menemukan restoran, menemukan emosi dalam hal-hal lain yang ditawarkan kehidupan, tempat baru untuk minum kopi di pagi hari, dll. Untuk semua ini, umur panjang untuk denim, tetapi ukuran Anda.

Refleksi diri: kunci untuk pertumbuhan pribadi dan kebebasan emosional Refleksi diri mengundang kita untuk melepaskan diri dari kepastian, untuk melemahkan pikiran yang kaku dan untuk mengingatkan diri kita bahwa kita adalah makhluk bebas ... Baca lebih lanjut "