Berikan ruang bagi yang baru tiba (3 tingkat)

Kita semua memiliki momen di mana kita ingin melakukan perubahan yang membawa kita kembali ke jalur pertumbuhan, karena kita merasa bahwa kita telah mandek atau bergerak terlalu lambat. Kami melihat sekeliling dan kami terlihat seperti kura-kura. Mengingat perasaan ini, biasanya, apa yang kita lakukan adalah mengisi kita dengan kegiatan baru, hal-hal atau orang-orang tanpa terlebih dahulu meninggalkan ruang yang dapat mereka tempati.

Menghadapi perubahan ini, penting bahwa, sebelum memulai, Anda menyingkirkan semua yang tidak Anda inginkan dan menghasilkan ruang yang cukup sehingga yang baru dapat menampung dan membawa Anda semua yang Anda cari. Hal yang pasti adalah bahwa, tanpa ruang, elemen apa pun yang kami pikir akan menyatu akan berakhir di bagian bawah lemari sementara kami.

Pentingnya tiga ruang

Hidup adalah aliran konstan situasi, hubungan ... semuanya datang dan pergi. Semuanya tiba dan semuanya terjadi. Tetapi, jika Anda ingin mendapatkan kemakmuran (atau setidaknya memiliki perasaan yang Anda miliki), Anda harus menghasilkan ruang baru di hati Anda, di pikiran Anda dan juga di bidang fisik, tentu saja.

Bersihkan dan sembuhkan semua luka yang membuat Anda lumpuh dan mencegah Anda bergerak maju. Jika kita mempertahankan apa yang harus kita pergi, kita mencegah apa yang kita inginkan tiba, mencekik pertumbuhan pribadi kita. Belajar melepaskan segala sesuatu yang membuat kita menderita atau tidak memberi kita apa pun adalah langkah pertama.

Biarkan yang lama keluar, karena tidak ada ember yang penuh lumpur akan terlihat lebih bersih dengan menambahkan air. Misalnya, berapa banyak dari kita yang tidak nyaman dengan pekerjaan yang kita miliki, tetapi tidak berani mencari alternatif karena takut, kenyamanan palsu atau kurang percaya diri? Jika kita tidak melepaskan apa yang tidak lagi bermanfaat bagi kita atau membuat kita bosan, bagaimana mungkin kebaikan datang dalam hidup kita??

Ruang fisik

Lakukan pembersihan rumah Anda secara menyeluruh, sehingga Anda akan menyadari siapa diri Anda dan bagaimana Anda bereaksi terhadap pilihan melepaskan, bahkan jika itu hanya menyingkirkan benda kecil. Lemari, laci, dan ruang penyimpanan biasanya penuh dengan banyak "berjaga-jaga", ketika pada saat kebenaran kita jarang memilih untuk menggunakan jenis sumber daya ini, meskipun ada kesempatan. Melepaskan dan melepaskan semua benda yang tidak perlu adalah tindakan yang sepenuhnya membebaskan.

Anda dapat memberikan atau menjual apa yang tidak berhasil untuk Anda. Apa yang tidak melayani Anda bisa melayani banyak orang lain. Jika Anda bahkan tidak memikirkan siapa yang akan memberikan objek atau pakaian, pasti di kota Anda ada pusat dan agensi yang didedikasikan untuk menemukan penerima yang tepat.

Ruang mental

Anda telah membersihkan ruang di mana Anda tinggal dan Anda telah melepaskan diri dari semua hal-hal materi yang tidak Anda gunakan atau gunakan. Baiklah, mari kita lanjutkan dengan langkah kedua: bersihkan pikiranmu. Dalam "kotak" ini, hiduplah banyak pemikiran dan keyakinan tentang masa lalu Anda yang menghasilkan suara menjengkelkan, mencegah Anda untuk memusatkan perhatian Anda untuk bergerak maju.

Hanya sikap baru, lebih jernih dan penuh kasih sayang dengan kita yang dapat membantu kita mengidentifikasi apa yang tidak lagi cocok untuk kita. Pikirkan bahwa ketika Anda memusatkan perhatian pada pikiran tidak berguna, hampir tidak ada ruang untuk mengubah pikiran itu untuk orang lain.

Pikiran yang mengatur hidup Anda karena, tanpa berpura-pura, Anda telah memberi mereka semua kekuatan. Dalam pengertian ini, pembaruan menuntut hal itu kosongkan pikiran semua sampah itu dan Anda singkirkan semua pikiran dan keyakinan yang bertindak sebagai pemberat.

Dengan cara ini, kita dapat mencapai perubahan dalam sistem kepercayaan kita dan, dengan perluasan, perubahan dalam cara kita berada dan melihat. Artinya, kita dapat memberikan kesempatan: untuk membangun versi diri kita yang lebih baik. Mengenali ketakutan kita, agar berani; melihat ketakutan kita, untuk menemukan strategi terbaik yang membuat mereka menderita.

Ruang emosional

Sepertinya Anda telah melalui beberapa pengalaman yang membuat Anda merasa tidak aman, takut, sedih, bersalah ... Nah, fakta bahwa mereka telah tinggal bersama Anda berarti Anda tidak matang secara emosional.. Anda telah menjadi berlabuh dalam emosi / perasaan itu, dan sekarang pikiran dan tubuh Anda hidup dan menghidupkannya terus-menerus, sampai mereka menjadi tidak sadar dan, karenanya, lepas kendali Anda.

Tujuan kami adalah untuk belajar dan memperoleh kebijaksanaan, tetapi jika Anda telah terjebak dalam emosi itu, Anda akan memiliki hambatan besar untuk diatasi untuk mengubah pengalaman belajar. Selama emosi itu tetap melekat pada pikiran dan tubuh Anda, Anda tidak akan bebas bergerak ke masa depan yang Anda inginkan. Hal ini memungkinkan untuk mengekspresikan semua emosi yang dirangkum yang bertindak sebagai penghalang; bawa mereka keluar dan biarkan mereka pergi. Hanya dengan begitu emosi-emosi lain yang lebih menyenangkan tiba.

Belajar adalah melepaskan belajar. Belajar berkaitan dengan memperoleh pengetahuan, tetapi juga dengan mengidentifikasi, melepaskan, dan melepaskan meskipun biayanya ... Baca selengkapnya "